womensecr.com
  • Dieta s průjem( průjem)

    click fraud protection
    Přečtěte si článek:
    • Vlastnosti stravy v chronické a akutní průjem
    • Dieta při průjmech: jídelní lístky a stravovacích návyků výsledky
    • , skutečné tenké a lékařů doporučení týkající se správné výživy pro průjem( průjem)

    Dieta na průjem rychle obnoví užitečnou mikroflóru ve střevech

    Dietprůjem( průjem), - první pomoc pro počáteční symptomy střevní poruchy, která je charakterizována velmi časté a řídká stolice, a doprovázené nevolnost, ostrým nebo pulzující bolesti.

    Léčebné dietní metoda průjmu zaměřená na účinné snížení nepříjemné příznaky průjmu a brzké uzdravení pacienta.

    Rysy stravy v chronické a akutní průjem ^

    průjmy nebo střevní žaludeční( průjem) je dvojího druhu:

    • akutního průjmu, příčiny, které jsou parazitární, virové či bakteriální střevní infekce, použití kontaminované vody, potravin nesnášenlivost a stres;
    • Chronický průjem, což může být příčinou silný rektální vředy, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida a další chronická onemocnění nebo zánět.
    instagram viewer

    V obou případech se příznaky onemocnění stejné - časté stolice, nevolnost, náhlé nebo přetrvávající bolesti břicha a dehydratace. Nejsilnější projev průjmu může být vysoká horečka, zvracení a někdy přítomnost krve ve stolici během vyprazdňování.

    strava a navíc je, pokud máte průjem:

    • normalizaci střevní zdraví;Lepší
    • mikroflóry a funkční stav zažívacího systému;zotavení
    • v těle voda - rovnováhy soli.

    V seznamu povolených ke konzumaci potravin pro průjmu patří:

    • parní míchaná vejce, vejce uvařené natvrdo a strouhaným sýrem;
    • Pečené nebo vařené kdoule, jablka, čerstvých banánů;
    • polévky - kaše zelenina, kuřecí maso, ryby, libové vývar a polévky;
    • obilovin kaše nebo slizniční kaší formě, s výhodou z rýže;
    • White otruby nebo sušené chléb;
    • libové ryby a kuře ve formě páry kotlety, libové hovězí karbanátky;
    • Od zelenina - čerstvá jemně - strouhané mrkve, mrkvové pyré;
    • Broth( bylinný, rýže), ovocné nápoje, želé( borůvka, kdoule, jablko) a slabý čaj.

    zakázáno obsahovat zdraví dieta dieta proti průjmu následující potraviny:

    • čerstvého ovoce, bobule, zelenina;
    • černá, tmavý chléb;
    • marinády, nakládaná zelenina, uzeniny, konzervované potraviny, tučná jídla;
    • houby, fazole a výrobky z mouky;
    • Koření, omáčky, koření;
    • Kyselé nápoje, mléko, džusy a sirupy.

    Kontraindikace a nevýhody stravy pro průjmu chybí.Nicméně, protože strava je léčebná a zcela zaměřena na boj proti průjmu, se nedoporučuje používat jako hubnutí.





    Dieta při průjmech: nabídek a stravovací návyky ^

    Dieta pro průjmu u dospělých

    Představuje dietní průjmů u dospělých - zlomky a častými jídly a pít dostatek tekutin. Norma každé misky v potravě by měl být až 250 g( ml).

    Sample Nabídka průjem u dospělých:

    • Morning: parní omeleta, kus chleba - 50 g rýže, voda; .
    • Oběd: Kuřecí vývar s krekry;
    • Oběd: rýže polévka s knedlíčky z hovězího, 50 g.chléb, černý čaj;
    • Svačina: pár pečených jablek;
    • Večer: šťouchané brambory, vejce, želé;
    • Pozdní noc: odvar z divoké třešně.

    Dieta při průjmech v dětském

    dietní potraviny pro děti s průjmem se příliš neliší od dospělých stravy. Jediný rozdíl představují pokrmy připravené jen kašovitou stavu nebo ve formě pyré.

    V případě průjmu u dětí kojenců matky se doporučuje přejít na gipoalllergenny dietu. V případě, že dítě je na umělé stravě, pak se na jeho menu kravské mléko by mělo být zrušeno a dát směs laktózy-free.

    Přibližné dietní menu pro průjmy pro dítě ve věku 4 let a starší.

    • Snídaně: manna kapalná kaše, kissel;
    • Snídaně druhého: tvarovaný tvaroh, pečené jablko;
    • Oběd: Kuřecí dušené kuře, kaše z rýže, džusová šťáva;
    • Svačina: kuřecí vývar se sušenými plátky chleba;
    • večeře: parní omeleta, odrůda divoké třešně;
    • V noci: manna kapalná kaše, pečené jablko. Dieta

    průjem u těhotných

    Dieta průjem u těhotných na základě určitých pravidel výkon:

    • stravě dietní První dva dny se průjem u těhotných tvoří ovesné kaše a rýže, vařené ve vodě, pečená jablka, rýže nebo Cheremuhovo vývary;
    • Snížením příznaků průjmů jsou povoleny pro vstup a sušenky spíše slabý čaj;
    • pro úplné uzdravení dále představil štíhlý polévka( rybí, kuřecí) a vařené libové maso.

    Dieta v kolitidy s průjmy

    kolitidy - chorobného stavu, který je často doprovázen průjem nebo zácpu a těžkou bolavé stálé bolesti. Dojde-li k kolitida s průjmem, musí pacient se vyvážený nutriční terapie, která se skládá z následujících produktů:

    • obilí( pšenice vyloučeny), vejce, omelety páru, čerstvý sýr;
    • Nízkotučné maso a rybí odrůdy, stejně jako polévky založené na nich;
    • pyré zeleninu - mrkev, dýně, cukety, zelí( jemně nakrájené), brambory;
    • Pečené jablka a hrušky;
    • Broth( jahody, tráva, rýže), čaj, želé a kompoty.

    Dieta na průjem a zvracení

    -li střevní poruchy doprovázené průjmem s zvracením, první den v dietě by se měla skládat z průjmu z svíravý kapaliny: congee, infuzní Bergenia nebo třešeň, černý čaj.

    příštích pár dní se doporučuje dodržovat následující diety:

    • Morning: tekuté šťouchané brambory, vývar rýži;
    • Oběd: kuřecí vývar se změkčenými omáčky;
    • Oběd: kaše z ovesných vloček, želé z bobulí;
    • Svačina: pečená jablka, měkčené na vlákniny, třešeň ptačí bujónu;
    • Večer: kuřecí vývar, mrkvové kapalné pyré;
    • V noci: krupice kaše, čaj. Dieta

    průjem po antibiotika

    užívání antibiotik často vede ke komplikacím v podobě průjmu - poruch střevní mikroflóry. Pro prevenci dysbiózy přičemž tyto léky a výskyt průjmu, je třeba si vzít léky, které normalizaci a obnovení střevní mikroflóry. Nicméně, v případě průjmu je nutné dodržovat a následující klinická výživa:

    • Den první - druhá: par omeleta, rýžové a obilné čaje, jahody želé, želé, pudinky zálivky;
    • Den třetí - pět: ryby, maso parní karbanátky nebo karbanátky, bylinné čaje, ovoce( jablka, kdoule) a bezmasé polévky.

    Dieta pro akutní průjmové

    akutních onemocnění střev zahrnuje šetřící dietu. Seznam potravin, které pomáhají rychle redukovat příznaky akutního průjmu patří:

    • banány, pečená jablka nebo jablečný kompot;
    • Bílá rýže a bramborová kaše;
    • Neslazené sušenky, bílé toasty a krekry;
    • Kuřecí maso;
    • Borůvky a včelí třešně;
    • Jogurt;
    • Čaje z různých bylin.

    Dieta pro chronické průjmy

    výživy v akutní a chronické průjmy se navzájem neliší.Nicméně, chronický průjem se vyznačuje špatnou absorpci vitamínů a minerálních solí, - fosfor, draslík, vápník, a další.Proto musí být podáván dodatečně ve formě sýr, tvaroh, jablka, hrušky, kdoule, masných výrobků a játrech.

    Orientační jednodenní menu s chronickým průjmem následující se doporučuje:

    • Morning: rýžová kaše viskózní olej, strouhaný sýr, želé;
    • Oběd: rýžový vývar, pár krekrů;
    • Oběd: pohanka - hovězí pečivo, kissel;
    • Svačina: pečené hrušky;
    • Večeře: krupice v kuřecí vývar, třešeň ptačí infuze.
    Doporučujeme také, abyste si přečetli článek Dieta pro otravu. Výsledky

    , realitní tenký a doporučení lékařů o správné výživě pro průjem( průjem) ^ výsledků

    diet při průjmech - rychlá a efektivní snížení příznaků průjmu a jeho následné zpracování.V závislosti na stupni střevní poruchy může dietní metoda trvat 5 dní až měsíc. Chcete-li dietu opustit po průdušce, postupujte opatrně, včetně opatrného menu čerstvé zeleniny, ovoce a jiných obvyklých potravin.

    Hodnocení stravy pro průjem, jak lékaři, tak i lidé, kteří ji užívali, jsou pouze pozitivní.S pomocí lékařské stravy se bolestivé příznaky průjmu rychle snižují a stolice se postupně normalizuje.

    Lékaři doporučují používat tyto tipy, jak jíst správně, aby se zabránilo vzniku chronického průjmu:

    • pil pouze převařenou čistou vodu;
    • Přísně dodržujte každodenní hygienu rukou;
    • Správně manipulujte s jídlem a připravte si jídlo.

    Doporučujeme také sledovat video na videu s užitečnou radou dietologů o třech nejlepších dnech vydání, které vám pomohou zhubnout rychle a efektivně: