Strava 1 stůl

Diet 1 stůl - lékařské napájecí systém, který je přiřazen v některých onemocnění střev a žaludku. Dieta

první část znatelně usnadňuje chorobného stavu pacienta v akutním stadiu a neostré podporuje rychlé zotavení v konečné fázi léčby. Vlastnosti

lékařská strava 1 tabulka ^

dietní První tabulka je součástí skupiny patnácti lékařských wellness stoly, vývojář, který je specialistou v oblasti výživy, lékaře - terapeuta Michael Pevzner.

Jeho dieta metoda stola№ 1, znázorněné na následujících nemocí:

• vředové dvanácterníku vředová choroba žaludku a s mírným zhoršením nebo prominutí;
• Akutní gastritida ve stádiu rekonvalescence;
• rozostření zhoršení chronické gastritidy se zvýšenou sekrecí nebo uloženou žaludeční šťávy.

Hlavním úkolem první tabulky lékařská strava je mírné tepelné, mechanické a chemické účinky na střeva a žaludku pomocí speciálně vyvinuté vysoce kvalitní potraviny.

denní kalorický a chemické složení stravy tabulkovým číslem 1, následující: .

• Bílkoviny - až 100 gramů, včetně60 gr.živočišného původu;
• Sacharidy - do 420 g;
• Tuky - do 100 gr., Kde 30 gr.- rostlinného původu;Sůl
• - do 10 g;
• Maximální obsah kalorií v nádobách - až 3000 kcal;
• Pitný režim prvního stolu - 1,5 litru vody denně.

Hlavními výhodami, které jsou neodmyslitelnou součástí dietního tabulce 1, následující:

• Snižuje zánět;
• zrychluje proces hojení ran a vředů;
• Motorické a sekreční funkce žaludku jsou normalizovány.

Při podání terapeutického dietní stravy tabulka číslo 1, musí být splněny následující požadavky:

• výrobky se používají v zchátralého( exacerbaci onemocnění), vařené, pečené, ale bez kůry nebo plynné formě;
• na stůl №1 stravy je velmi důležité jíst frakční a malé porce - až šestkrát za den;
• Jednou hodinu před spánkem používejte teplé mléko nebo krém;Maso, rybí výrobky by měly být vařené odděleně od hlavních jídel.

Seznam povolených přípravků dieta tabulka číslo 1 zahrnuje:

• Lean a měkké hovězí, telecí a kuřecí maso, ryby - dušené kousky, jazyka nebo jater, parní karbanátky, karbanátky, karbanátky, soufflé, atd.,
• Vařená zelenina ve formě pyré.pudinky a věci - mrkev, brambory, řepa, květák, dýně;
• Obiloviny( s nízkou viskozitou nebo jako pyré), těstoviny - krupice, pohanka, oves, rýže, těstoviny a nudle;
• Dairy - krém, mléko, jogurt, kefír, kyselé strouhaný sýr, sýrové speciality a mírné sýry;
• parní omeleta;
• Polévky - nízkotučná zelenina, obiloviny a mléčné výrobky;
• Pekařské výrobky - suchary a sušenky suché, sušený pšeničný chléb, pečený pečivo s ovocem, tvarohem nebo strouhaným masa;
• nápoje - voda, kakao, slabý čaj, sladké šťávy, ovocné nápoje, želé a ovocné nápoje;
• ovoce - sladké, měkké odrůdy, jako jsou banány, broskve, švestky, meruňky, pečených jablek;
• dezerty - ovoce nebo bobulovin pyré, pěny, želé a další.Přísný zákaz dieta

nejprve uloženy na stole smažený, mastný, sladké a listového výrobky, slané, kyselé, uzené, kořeněná a nakládané pokrmy, lihoviny a jiné výrobky, které nejsou uvedeny v seznamu povolených stravy.

na Pevzneru Diet tabulce první: menu pro tento týden ^

Day 1

• Ráno: mléčný čaj, rýžová kaše, sýr;
• Snídaně druhého: pečené jablko, plněné jahodami;
• Oběd: bramborová kaše, rybí vařená hamburgery, hruškový kompot;
• Svačina: očištěné kompoty;
• večeře: tvaroh a jahodový puding, omeletová pára, psí bouda;
• Před spaním: mléko je teplé.

Den 2

• Dopoledne: vařená zelenina, pečená v troubě se zakysanou smetanou a strouhaným sýrem, mléko;
• Snídaně druhého: mrkev-broskvové pyré;
• Oběd: kapustová polévka - pyré, hovězí, jahodové ovoce;
• Svačina: jahodová želé;
• Večeře: polní polévka, jablko a mrkev, broskvový džus;
• Před spaním: krém se změkčenými sušenými meruňkami.

Den 3

• Dopoledne: rýžová kaše se slivkami a medem, vařené vaječné vařené vajíčko, jogurt;
• Snídaně druhého: jablečné - broskvové pyré;
• Oběd: vařený mrkvový a banánový salát, zeleninová polévka s ruskama, čaj;
• Svačina: mléko, měkký marshmallow;
• Večeře: bramborové mléčné pyré, rybí pára pod mléčnou omáčkou, kefír;
• Před spaním: mléko je teplé s medem.

4. den

• Ráno: krůtí pudink, dýňová obilovina, mléko;
• Snídaně druhé: jablko - banánové pyré;
• Oběd: vařené kuřecí filé na jablkách, polévka z mléka, kompot;
• Svačina: kus pytlový meloun;
• Večeře: salát z červené řepy a mrkve upečený, bramborová kaše, meruňková šťáva;
• Před spaním: smetana se strouhlou broskví.

5. den

• Ráno: tvaroh, kaše, ovesné vločky, mléko;
• Snídaně druhá: pšeničné omáčky, heřmánkový vývar;
• Oběd: pohanková, játrová paštika, zelený čaj;
• Svačina: mléko;
• večeře: mrkvový a sýrový salát, rýžová polévka, jogurt;
• Před spaním: mléko.

6. den

• Ráno: banán - milkshake s müsli, parmezánská omeleta;
• Snídaně druhá: tvaroh s bobulovým pyré;
• Oběd: kuřecí vařená, bramborová polévka, mrkev;
• Svačina: jablečné jablko;
• Večeře: rýžová lepkavá polévka, ovocný salát s kefírem, bobulová šťáva;
• Před spaním: krém.

7. den

• Ráno: kaše z pohankou, chléb se sýrem, bylinný čaj;
• Snídaně druhá: tvaroh s vařenou zeleninou;
• Oběd: ovesná polévka, hovězí maso, mrkev;
• Svačina: veškeré želé, mannik;
• Večeře: vařené těstoviny s strouhaným sýrem a mléčnou omáčkou, salát z mletého masa, jogurt;
• Před spaním: mléčný zelený čaj.

Recepty na dietní stůl č. 1 ^

Zde je několik užitečných a chutných receptů dietních jídel doporučených pro dietní menu 1 tabulky.

Bramborová polévka

• Šest brambor se vaří, změkčuje a rozdrtí v mixéru se 100 ml mléka s nízkým obsahem tuku a 15-20 g. Máslo.
• Další 200 gr.kuřecí nebo hovězí maso vaříme a přeskočíme v mlecím stroji.
• Pak vložte polovinu masa bramboru do olejových pekáren, položte na něj mleté ​​maso a zakryjte ho vrstvou zbývajících brambor.
• Pečte po dobu 20 minut.

Banánová pěna

• Párujte banán s lžičkou citronové šťávy.
• 200 ml krém a kol.cukr se zvedá a přidává do banánové hmoty.
• Dále je připraveno umístit pěnové formy.

Výsledky, recenze tenkých a lékařů o stravě tabulka číslo 1 ^

Výsledky použití terapeutické stravy podle tabulky č. 1 jsou výraznou úlevu od bolestivých příznaků s exacerbací střevních a žaludečních onemocnění již v prvním týdnu užívání diety. Navíc tato terapeutická strava první tabulky urychlí proces hojení.

Doba trvání stravy určuje ošetřující lékař na základě stupně onemocnění.Vyvážená a výživná výživa stravy č. 1 je velmi snadno tolerována a pozitivně ovlivňuje všechny orgány těla.

Hodnocení týkající se výživy jedné tabulky u pacientů ukazuje, že tato technika opravdu pomohla vyrovnat se s bolestivými příznaky a výrazně urychlila léčbu. Lékaři důrazně doporučují nejen dodržovat dietu 1 stolu během terapie, ale i po ní a po ní, zejména v případě chronické formy onemocnění.

Doporučujeme také sledovat video z videa s užitečnou radou dietologů o třech nejlepších dnech uvolnění, které vám pomohou zhubnout rychle a efektivně: