Granátová jablka

z granátového jablka dieta - účinná, užitečné a léčebný systém strava, jejíž použití nezpůsobuje stav napětí v těle. Uplatnění

metodu granát hubnutí, můžete ztratit nejen nadváhu, ale také zlepšit stav konstrukce a posílit své tělo.

Jak zhubnout pomocí granátu ^

založená strava granátového jablka a pít z ní.Tento vynikající, zdravé a nízkokalorické ovoce obsahuje vitaminy C, B komplex, vlákniny, minerálů, a mnoho dalších, které pomáhají bojovat proti ukládání tuků.

Kromě toho, šťávu z granátových jablek je vynikající antioxidant, který může výstup volné radikály. Garnet stravy vhodný zejména při vysoký stupeň otoku, obezity a strusky organismu. Diabetická

granát na bázi technologie má tyto nesporné výhody:

• odstraňuje zbytečné kilogramy, nasycením živin a vitamínů;
• příznivý účinek na hematopoetických, imunitních, trávicího, kardiovaskulární soustavy;Výborná
• čistí tělo strusky a toxinů, ale také snižuje hladinu cholesterolu v krvi;
• poskytnout účinnou pomoc v boji proti infekčním a virových onemocnění.

Bohužel, tato unikátní metoda nemůže využít lidé s gastro - střevních onemocnění a žaludečního překyselení.

dieta vylučuje mouku, sladké výrobky, tučná a smažená jídla, nakládané a slané potraviny. Nabídka

strava se skládá z těchto potravin:

• Pohanka, které mohou být nahrazeny s ovesnými nebo ječmene obilovin;
• ryby, mořské plody vyřešen( zelí moře, chobotnice, krevety, atd.);
• Lean libové maso: telecí, kuřecí, hovězí bílá;
• nízkotučné mléčné výrobky;
• ovoce;
• non-škrobnatých zelenina: zelené, cibule, zelené fazole a hrách, okurky, cuketa, hlávkový salát a zelí.

V období dodržování granátového jablka dietního programu by měly dodržovat následující závazná pravidla:

• granátové jablko a šťáva z ní by měly být konzumovány na konci jídla;
• šťáva se zředí převařenou vodou v poměru 2: 1, lze také použít pomeranč, mrkev nebo jablko nápojů;
• Kashi vaří ve vodě bez přídavku oleje, koření a soli;
• závaznými pravidly jídla: masa, obilovin a ryby - 150 gramů, nápoje - 200 ml.

Granátové jablko dieta: Menu po dobu 5 až 7 dnů ^

Pomegranate strava po dobu 7 dní

Week dietní techniky umožní dostatečně rychle, aby se snížila hmotnost v rozmezí od více než 5 kg. Spolu s granátovou nutně použit ječmene, pohanky nebo ovesné vločky.

doporučená dieta je následující přibližné menu:

• Morning: pohanka, granáty;
• Oběd: ovoce na libovolném výběru: kiwi - 3ks, jablka, hrušky všechny odrůdy švestek - 8 ks. .a tak dále, a 100 ml.jogurtové nápoje;
• Oběd: cereálie s jakýmkoliv vařeného libového masa nebo ryb, granátového jablka;
• Odpolední svačina: jablko, banán nebo plátek melounu;
• Večer: granát a melkoporublennoy kaše s bylinkami;
• Pozdní večeře: 200 ml. Kyselé nápoje.

z menu je možné vidět, že všechny výrobky jsou nízkokalorické a velmi užitečné, což je důležité se ztrátou pravé hmotnosti.

Granátové jablko dieta po dobu 5 dnů

pětidenní postup se mírně liší od sedmidenního menu sestavil. Po pěti dnech jejího dodržování vyřazených množství tělesného tuku na více než 4 kg.

• Snídaně: sklenice z granátového jablka jablečné šťávy 2: 1;
• Oběd: vařené kuřecí nebo hovězí krátký kus granátové jablko mrkvové šťávy - 2: 1;
• Svačina: ovoce a bobule;
• večeře: pár granátu, 100 g tvaroh nebo sklenice ovocného jogurtu.

Diet Dieta

šťávu z granátových jablek, založený na využití granátového jablka nápoj, postup čištění je jedinečný pro úplné odstranění toxinů, toxinů a dalších škodlivých látek.
Pomegranate čistící systém napájení trvá tři týdny a je založena na následujících principech a pravidlech:

• čtyři jídla režim se skládá pouze z povolených přípravků z granátového jablka dieta však dovoleno, aby zahrnovala non-škrobnatých zeleniny, bramborovou kaší a salátem, bezmasá polévek, čaje a kakaa;
• po dobu tří týdnů rychlosti práce z granátových jablek je 100 ml. Denní příjem šťávy v prvním týdnu dieta - trojnásobek druhém týdnu - dvakrát, a třetí týden - třikrát.
• nápoj granátového jablka by měla být přijata striktně mezi jídlem.

Tento vynikající ovocný nápoj urychluje látkovou výměnu, zlepšuje metabolismus a dokonale výtahy hemoglobin, což přispívá nejefektivnější hubnutí.

Diet šťávu z granátových jablek na oxaluria

oxaluria - porucha metabolismu těla a vylučování oxalátu solí.U tohoto pacienta onemocnění je předepsán přísnou dietu, která se skládá z:

• zeleniny,
• obilovinách( oves, pšenice, pohanka),
• ovoce( jablka, melouny, meruňky, hrušky, melouny),
• vařené maso.
• Od kapaliny se doporučuje minerální voda.

důležitou roli výživa hraje v určeném džusu granátového jablka. Její výhodou je, že se normalizuje nejen metabolizmus, ale také obsahuje vitamín B6 a hořčík, které jsou nezbytné pro prevenci a léčbu oxaluria.

výsledky v reálném tenké a lékaři o dietě o granáty ^ se výsledky

granátovou dietu pozitivní, během technikou shody nepodaří dosáhnout významných pozitivních změn:

• ztráta efektivní hmotnosti - více než 4 kg po dobu pěti dnů nebo déle;
• kompletní čištění těla s vitamíny a nasycení, zvýšit své ochranné funkce;
• zlepšit kůži, nehty, vlasy.

granát uchylují k systému napájení se doporučuje jednou za měsíc a půl, to je snadno tolerovány, což není na škodu. Kromě toho, granátová jablka perfektně diverzifikovat skrovný příděl jídla na první pohled.

Příslušný exit po granátového jablka hubnutí techniky stanoví postupné zvyšování částmi potravin a pomalé zavádění nabídku ostatních potravin( sladkých pokrmů, sůl, mouka, atd), ale v omezeném množství.

Recenze granátu stravy žen používat to chvályhodné.Poukázali na to, že na konci tohoto dietního způsobu snižuje hmotnost perfektně, zlepšuje náladu, zlepšuje střevní činnost. Dietologové a lékaři doporučují jíst zdravé a chutné granátové jablko ovoce tak často, jak je to možné.Granátové jablko dieta označen jimi jako jedna z nejlepších možností pro správné výživy a zdravého hubnutí.

Viz také informativní videoklip s tipy odborníků na výživu - o nejlepších tří dnů po propuštění, což pomáhá rychle a efektivně zhubnout: