Cum să verificați proteina pentru calitate, care ar trebui să fie proteina prezentă de la producător
În lumea modernă, o atenție deosebită este acordată sportului și stilului de viață sănătos. O parte integrantă a acestui aspect este nutriția sportivă, care satisface diversitatea sa. Cu toate acestea, împreună cu produse de calitate și utile, puteți să fugiți. Cum sa verificati proteina pentru calitatea acasa, veti invata din acest articol.
Verificarea calității proteinei la domiciliu
În primul rând, acordați atenție aspectului ambalajului. Produsul trebuie să fie curat și ambalat ermetic. Urmăriți integritatea, prezența hologramelor și etichete uniform lipite.
Dacă proteina este ambalat într-un ambalaj sau sac, etichete atunci nu ar trebui să fie lipite, informațiile se aplică direct pachetul în sine.
În ajunul achiziționării nutriției sportive, puteți vizita site-ul oficial al producătorului. Examinați aspectul produsului și caracteristicile dorite, o afacere bună de atenție este acordată de a utiliza ca greutate, ca de multe ori pentru sistemul greșit de măsuri pot fi urmărite bunuri defecte.
Forma unei proteine - o pulbere fină de consistență uniformă și densă, de la culoarea albă până la cremă ușoară.
Cum de a verifica proteina în prezența proteinei în verificarea calității proteinelor de origine
poate fi cu ușurință la domiciliu. Cea mai comună formă a proteinei se face pe baza de proteine din zer, pentru a determina calitatea care urmează următoarele instrucțiuni:
1. La comprimarea amestecului de pulbere între degetele face un sunet asemănător ronțăit de zăpadă.
2. O pulbere uscată, dacă este ingerată, trebuie să formeze bulgări, deoarece proteina nu se dizolvă în gură.
3. Concentratul pur nu are practic nici un miros, are un gust delicat al laptelui fără dulceață.
4. Când se amestecă proteina în agitator se formează spumă, cocteilul rezultat trebuie să fie uniform și să nu precipite.
5. Cum se determină calitatea proteinei în timpul fierberii? Amestecul dă o spumă în creștere, apoi se îndoaie după două minute. Ciorchinii arata ca orezul, iar gustul este ou alb sau brânză de vaci.
6. Pentru prezența amidonului în proteină, efectuați un test de iod. Dacă există amidon, atunci când iodul este adăugat la amestecul diluat, se transformă într-o culoare purpurie. Cu toate acestea, această metodă nu este întotdeauna indicatoare, deoarece cu conținutul de aditiv de maltodextrină, amestecul devine, de asemenea, maro.
7. Numai proteinele pot fi supuse la degradare, astfel încât să puteți petrece următorul test: Lăsați shake de proteine diluate în soare, după 5 ore, acesta va dobândi un miros caracteristic.
Cum să cumpere hrana de sport prin intermediul unei
rețea virtuală Atunci când cumpără nutriție sport, să acorde o atenție la magazinul de unde ați cumpărat bunurile. Are documentele și certificatele necesare. Citiți recenzii pe Internet.
Dacă decideți să comandați o proteină practic, atunci este mai bine să achiziționați de la un reprezentant autorizat într-un magazin online de încredere. Evitați vânzătorii ilegali Vkontakte sau Instagram, cel mai probabil lucrează neoficial, astfel încât cererea de bunuri de calitate scăzută din ele va fi mică.
Accesați fila "Persoane de contact" de pe pagina magazinului online selectat. Ar trebui să existe informații complete despre furnizor, unde puteți contacta dacă există probleme. Absența unei adrese fizice ar trebui să vă alerteze mereu.
Înainte de a comanda, puteți solicita trimiterea de copii ale documentelor care autorizează activități de tranzacționare pe Internet: de exemplu, un certificat de înregistrare a unei entități comerciale sau SRL, de exemplu.În caz de eșec, este mai bine să vă întoarceți la un alt loc virtual de vânzare a alimentației sportive.