Zonbehandeling

Wanneer een persoon zich realiseert dat Sun ondersteunt gezonde ogen in goede conditie en versterkt zwakke, verhogen van de stofwisseling in hen, gereinigd ze bij wijze van toxines, kan het nauwelijks overschatten het nut van de ogen aan zonlicht.

Vergeet niet dat de ogen een orgaan zijn dat is ontworpen om licht waar te nemen. De ogen hebben licht nodig om te zien en zij zien het best in goed licht. In dit geval, hoe zwakker het oog, des te meer licht het nodig heeft. Maar zwakke ogen, ondanks het feit dat ze felle verlichting nodig hebben, kunnen het vaak niet gebruiken.

Versterking retinale zenuwen met behulp van zonlicht zal hen in staat stellen om te werken in lage en bij fel licht. Het positieve effect van zonlicht op de ogen tot uiting in het feit dat het aanzienlijk verhoogt de bloedcirculatie in het lichaam verzadigd met bloedvaten. Gebruik dus elke gelegenheid om uw blik op de zon te richten.

Artsen altijd verbaasd perfect gezond roze goed solyarizovannoy netvlies, in tegenstelling tot de gebruikelijke lichte ogen die lijden aan een gebrek aan zonlicht. Zonnestralen geven de ogen een unieke schoonheid, de ogen worden glanzend, levendig, aantrekkelijk. Niets anders kan het licht van de zon vervangen. Maar de zon zal je ogen, naast schoonheid, ook kracht geven.

Goede solyarizovannye ogen niet alleen om te schitteren en glans, maar nooit scheur, worden niet gedekt door de bloedvaten, hun albuginea schoon.

Mensen die bifocals dragen, vaak zeggen dat ze in het zonlicht kan de krant lezen, terwijl het lezen, zelfs grote letters onder kunstlicht - voor hen een onmogelijke opgave. Met de versterking van het oog nodig fel licht afneemt, maar ook gezonde ogen, die moeten de werken op korte afstand doen bij weinig licht, langzamerhand moe, en hun groeiende macht. Daarom, ongeacht uw beeldend werk of aanstaande, zorgen voor de ogen, biedt hen een sterke, gericht licht tijdens het uitvoeren van zwaar werk, niet verspreid, gereflecteerd of geschilderd. Als, zoals vaak het geval is, kun je niet aanpassen van de verlichting passen bij uw manier om vergeving van hun ogen, en compenseren hun stress door hen zo veel gezondheid-verbeterende, rustgevende, ontspannende zonlicht als je kunt.

Wenig uzelf aan de felle zon, zodat de stralen op uw gesloten oogleden vallen. Om de mogelijkheid van het verschijnen van spanning uit te sluiten, zou het leuk zijn om uw hoofd lichtjes van links naar rechts te draaien. Wanneer u gewend raakt aan het felle licht, til dan het bovenste ooglid van één oog op en kijk naar beneden zodat de zon op de sclera schijnt. Knipper als er zo'n verlangen is of als je voelt dat de mate van ontspanning afneemt. Ongeacht hoeveel ogen met de zon worden behandeld, hij zal het nooit te veel ontvangen.

Als uw ogen voelen licht-hongerig en je droeg een donkere bril zo vaak geadviseerd om te doen om mensen met een verminderd gezichtsvermogen, moet je uiterst voorzichtig zijn, opnieuw te wennen zijn ogen om de helderheid van het licht. Ogen die te gevoelig zijn voor zonlicht lijken op kassen. Ze worden niet blootgesteld aan de zon of lucht, vooral wanneer een persoon een zonnebril draagt. Dergelijke ogen moeten geleidelijk aan het heldere licht worden gewend. Als de ogen terugslag in afschuw over de plotselinge en levendige, ongebruikelijk om hen van het zonlicht, de oorzaak van de pijn in deze gevallen is niet de helderheid van het licht zelf, en iets als een schok, die een persoon ervaart een plotselinge verandering in lichtintensiteit. In deze situatie moet je je ogen ontspannen en ontspannen in het licht.

Denk eraan: zonnebril zijn schadelijk omdat ze uitgehongerd ogen van de honger, dat is de reden waarom het licht is niet genoeg, dan moeten ze het krijgen in overvloed, om goed te functioneren. Voed je ogen daarom met zonlicht, en ze zullen leren zich goed te voelen in elk licht.

Doe eerst solarisatie, neem alleen zonlicht op aan de gesloten oogleden. Als je dit elke dag doet, bij elke gelegenheid, dan duurt het niet lang voordat je ogen eenvoudigweg het helderste zonlicht eisen en ervan genieten.

Onmiddellijk na elke solarization doen oladonivanie( onderdompeling in zwart), waarvoor u moet twee keer zo lang dan solarization gaan. Stop met solarisatie zodra u een onaangenaam gevoel voelt. Denk aan de regel: beetje bij beetje, maar vaak;het is de sleutel tot veel in yoga.

Sommige mensen, wanneer ze voor het eerst opstijgen bril, is "spectacled ogen."Maar zoals de verbetering en ontwikkeling van de ogen oogbollen weer op zijn plaats in de baan van het oog van de voortschrijdende naar voren.

zon normaliseert tranenvloed en geeft glans eiwit oog en het hoornvlies, terwijl het maken van meer levendige kleuren en iris. Goede solyarizovannye ogen zijn mooi. Overtuig en je vrienden uit om deze oefeningen te doen.

Soms vragen mensen: Is het mogelijk om solarization doen door middel van vensterglas? Waarom niet? Helderheid - dat is wat geeft rust en het versterken van uw ogen. Glas niet te dienen in dit geval wordt een obstakel voor succes.

Duitse oogarts G. Meyer-Shvikert wees erop dat patiënten met ernstige ziekten van het oog zou kunnen helpen het feit dat ze hun ogen open te kijken naar de zon tijdens de daling. Gedurende vele jaren, de Bates methode beschermt de noodzaak van het gebruik van zonlicht om elk oog te verbeteren, of ze nu ziek of gezond. De praktische uitvoering van zijn theorie leverde opmerkelijke resultaten. Van onze kant zullen we zeggen dat kijken naar de zon met zijn zonsopgang en zonsondergang - de favoriet Yogi receptie, die dient om een ​​gezonde visie te behouden. Dit zal worden gezegd.

Aanbevelingen voor het gebruik van de zon als een remedie voor de ogen kan gevonden worden in vele oude Indiase medische verhandelingen. Er zijn verwijzingen naar de genezende eigenschappen van zonlicht en religieuze geschriften. Zo is in Caksu Devata zonnegod heet het oog. Overigens, in de Bijbel zijn er de volgende woorden: "zie de zon licht is zoet, en een lust voor het oog."