5 προϊόντα που δεν μπορούν να καταναλωθούν: τρόφιμα επιβλαβή για το σχήμα και για την ανθρώπινη υγεία
Η ομορφιά, η υγεία και η νεότητα ενός ατόμου εξαρτώνται από μια σειρά από παράγοντες που επηρεάζουν τη ζωή του.Και ένα από τα πιο σημαντικά και σημαντικά είναι η διατροφή.Μετά από όλα, αν φάτε εσφαλμένα προϊόντα κακής ποιότητας που περιέχουν επιβλαβή πρόσθετα, αρχίζει η πρόωρη γήρανση.
νέοι αναπτύσσουν την ασθένεια, η οποία βρίσκεται συνήθως στους ηλικιωμένους( αθηροσκλήρωση, εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακές προσβολές, κλπ), είναι η παχυσαρκία.Σε αυτό το άρθρο, θα κατανείμει 5 τρόφιμα που δεν μπορεί να φάει, και τα οποία θα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή για πάντα για να βοηθήσει με κάποιο τρόπο το σώμα μας διατηρούν περισσότερο τη νεολαία και την υγεία.Γιατί
επιβλαβή προϊόντα, νόστιμα
Σύγχρονη βιομηχανία παράγει τρόφιμα, εστιάζονται κυρίως στην μείωση του κόστους, μια μακρά περίοδο αποθήκευσης, γεμάτο γεύση που σας κάνει να θέλετε να αγοράσετε αυτό το προϊόν και πάλι.Και όλα αυτά τα συστατικά συνδυάζονται διάφορα τεχνητά χημικά πρόσθετα: σταθεροποιητές, χρωστικές ουσίες, ενισχυτικά γεύσης, korragenany που αυξάνουν τη μάζα και τον όγκο της παραγωγής.
Και, δυστυχώς, η φυσικότητα και η χρησιμότητα δεν αποτελούν προτεραιότητα για πολλούς κατασκευαστές.Όλα αυτά τα συστατικά είναι στην ουσία τρόφιμα και ένα άτομο μετατρέπεται σε χωματερή για αυτά τα σκουπίδια.
λοιπόν, ας θα επιλέξει τον κατάλογο και να εξετάσουμε πέντε προϊόντα που δεν πρέπει να υπάρχει, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλά περισσότερα.Δεν βρίσκονται εδώ όσον αφορά τον βαθμό βλαβερότητας, δεδομένου ότι όλοι είναι επιβλαβείς μαζί και μεμονωμένα.
1. Γρήγορο φαγητό, τσιπς, κρουτόν, φρέσκα φρούτα και στιγμιαίες σούπες.
2. Ανθρακούχα ποτά.
3. Μαγιονέζα και διάφορες σάλτσες έτοιμες.
4. Καπνιστά προϊόντα.
5. Αλκοόλ.προϊόντα
παρουσιάζονται στο νούμερο ένα στη λίστα, περιλαμβάνει στη σύνθεσή του ένα τεράστιο ποσό των trans-λιπαρά οξέα, τα οποία αυξάνουν τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα, προκαλώντας αρτηριοσκλήρυνση, επιπροσθέτως, παραβιάζουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, δημιουργώντας τις προϋποθέσεις για την ανάπτυξη της παχυσαρκίας.
Επιπλέον, εδώ προστέθηκε ένα μεγάλο ποσό από τεχνητές γεύσεις, δημιουργώντας την ψευδαίσθηση των μανιταριών γεύσης, τυρί, μπέικον και άλλα.Έχουν εξαιρετικά αρνητική επίδραση, κυρίως στο πεπτικό σύστημα, προκαλώντας γαστρίτιδα, έλκη, διάφορες διαταραχές.Επιπλέον, μπορούν να προκαλέσουν τις ισχυρότερες αλλεργίες.
Επομένως, σκεφτείτε προσεκτικά πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα τρόφιμα που είναι επιβλαβή για την ανθρώπινη υγεία, ειδικά για τα παιδιά.
Ας προχωρήσουμε στην επόμενη ομάδα προϊόντων - ανθρακούχα ποτά.Είναι επιβλαβείς για τον άνθρωπο, τόσο όσον αφορά την ταχεία αύξηση του βάρους όσο και για την υγεία του σώματος στο σύνολό του.Ας δούμε την βλάβη στην υγεία.Ανθρακούχα αναψυκτικά
εκτός διαφορετικές kontservantov, χρωστικές και αρωματικές ουσίες, περιλαμβάνουν γενικά, γλυκαντικό όπως η ασπαρτάμη.Είναι 200 φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη και δεν έχει οσμή, κανένα χρώμα.Η ασπαρτάμη κατά την αποσύνθεση στο ανθρώπινο σώμα σχηματίζει μεθανόλη - μια πολύ τοξική ουσία.Η μεθανόλη
καταστροφική επίδραση στο νευρικό και καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς επίσης και προκαλεί καρκίνο.Η ασπαρτάμη είναι ένα μέρος όχι μόνο των ζαχαρούχων ποτών, αλλά και μια ποικιλία από γλυκά, σοκολάτα και άλλα γλυκά, και μάλιστα οι κύριοι καταναλωτές των προϊόντων αυτών είναι παιδιά.
Τα προϊόντα επιβλαβή για το σχήμα είναι ο τρίτος στον κατάλογό μας, και είναι μαγιονέζα, ανεξάρτητα από την περιεκτικότητα σε λιπαρά.Μαγιονέζα είναι ένα προϊόν πολύ υψηλής θερμιδικής αξίας, και οι άνθρωποι που το χρησιμοποιούν τακτικά και σε μεγάλες ποσότητες, σε διαφορετικό βαθμό, είναι υπέρβαροι.Δεν είναι περίεργο ότι υπάρχει ένας όρος όπως η "παχυσαρκία τύπου μαγιονέζας".
Επιπλέον, παρά τις διαβεβαιώσεις των πολλών κατασκευαστών στην φυσικότητα των προϊόντων τους, είναι εξαιρετικά αμφίβολο, κοιτάζοντας την περίοδο της αποθήκευσης - μέχρι 180 ημέρες.Τι είδους φυσικά προϊόντα αποθηκεύονται μια τέτοια περίοδος, και εάν αποθηκεύονται, τότε ποια είναι τα συντηρητικά;
Η τέταρτη ομάδα εύγευστων και επιβλαβών για τον άνθρωπο προϊόντων είναι τα καπνιστά προϊόντα( κρέας, λουκάνικα, ψάρι).Ο κύριος κίνδυνος για την ανθρώπινη υγεία δεν είναι τα ίδια τα προϊόντα, αν και η συζήτηση για λουκάνικα είναι ειδική, αλλά ο τρόπος μαγειρέματος.
Πολύ λίγα τώρα καπνιστά προϊόντα που θα είχαν καπνίσει με φυσικό καπνό ξύλου - είναι ακριβό και μακρύ.Οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν κυρίως τον λεγόμενο "υγρό καπνό".Αλλά αυτή η ουσία είναι ένα πολύ ισχυρό καρκινογόνο, το οποίο προκαλεί κυρίως διάφορες φλεγμονές του γαστρεντερικού σωλήνα.
Το τελευταίο προϊόν στη λίστα μας είναι αλκοολούχα ποτά.Παρά τις διαβεβαιώσεις από τους κατασκευαστές σε μεγάλα οφέλη για την υγεία από το κόκκινο κρασί, για παράδειγμα, εξακολουθεί να θυμάστε ότι το αλκοόλ θα είναι όπως μπορεί να είναι για ορισμένους, λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο.Ο ίδιος καταστρέφει το νευρικό σύστημα, το ήπαρ, δολοφονία που επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία των νεφρών, επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου, είναι στη μήτρα, και ούτω καθεξής.
Περιττό να πούμε ότι τους λάτρεις της μπύρας με τεράστια «κοιλιά μπύρας» τους;Αλκοόλ - είναι «άχρηστη» υδατάνθρακες που αποθηκεύονται ως σπλαχνικό λίπος.Και περισσότερη μπύρα περιέχει φυτοοιστρογόνα, τα οποία είναι ανάλογη με γυναικείες ορμόνες, που κάνουν τους άνδρες να αλλάξει το θηλυκό τύπο, όπως η ανάπτυξη του στήθους.
Συνοψίζοντας όλα τα παραπάνω, μπορούμε να σας συμβουλεύσει να εγκαταλείψει 5 προϊόντα που δηλητηριάζουν το σώμα σας, ή τουλάχιστον να περιορίσουν την κατανάλωσή τους.Κριτικές
Artem:
Lyudmila:
Μαρία:
Λένα: