Ξίδι από μήλο για απώλεια βάρους
ξύδι μήλου περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες για τον ανθρώπινο οργανισμό - αμινοξύ, πηκτίνη, ένζυμα, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, Ε, C και Α Έχει αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες, συμβάλλοντας στην Εκτόνωση της Πίεσης προσβολών ημικρανίας, ευερεθιστότητα, μειωμένη οίδημα καιαρθριτικό πόνο, πονόλαιμο, καταρροή, ομαλοποίηση της εντερικής χλωρίδας, επούλωση πληγών, και τη βελτίωση της ανοσίας.Το ξίδι μηλίτης μήλου αυξάνει την πήξη του αίματος και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.Επειδή περιείχε καλίου σε ανθρώπους, καθημερινή λήψη ενός αραιωμένο ξύδι μήλου, έρχεται πίσω στην κανονική της κατάσταση του νευρικού συστήματος.
Πολλοί άνθρωποι σήμερα μιλούν για τα θαυματουργά αποτελέσματα της σούπας μηλόξυδο στο μεταβολισμό του σώματος, το οποίο προάγει την απώλεια βάρους.Αλλά οι γιατροί δεν συνιστούν να εμπλακούν υπερβολικά σε αυτόν τον τρόπο απώλειας βάρους.
Το τσίμπημα της Apple μειώνει την επιθυμία για γλυκά και μειώνει την όρεξη.Έτσι, το σώμα αρχίζει να καταναλώνει τα δικά του καταστήματα υδατανθράκων.Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας διατροφής είναι ορατό μετά από 7 - 10 ημέρες.
Πριν από τη διατροφή, συμβουλευτείτε πάντοτε έναν ειδικό για να αποκλείσετε τις αντενδείξεις.Αυστηρά αντενδείκνυται οξικό δίαιτα για άτομα με γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος, ηπατικά προβλήματα, τα άτομα με υψηλή οξύτητα και γαστρίτιδα.
μηλικό οξύ, μέρος της ξύδι μπορεί να καταστρέψει το σμάλτο των δοντιών και το στομάχι.Για να μειώσετε τις αρνητικές επιπτώσεις, συνιστάται να λαμβάνετε ξίδι μηλίτης μήλου αραιωμένο με νερό και μέσα από ένα άχυρο.Αρνητικά ενεργώντας
όξινο περιβάλλον και σμάλτο των δοντιών - γι 'αυτό είναι καλύτερο να πίνουν ξύδι μήλου αδυνατίσματος, αραιώνεται με νερό, μέσω ενός σωλήνα.Μετά από όλα, ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό.
Δεν μπορείτε να αυξήσετε την ποσότητα του ξιδιού περισσότερο από αυτό που αναφέρεται στις συνταγές.Η διαδικασία της απώλειας βάρους δεν θα την επιταχύνει, αλλά μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας.Επίσης επικίνδυνη μακροχρόνια χρήση της σούπας μηλόξυδο - πάντα κάνουν διαλείμματα μεταξύ των μαθημάτων λαμβάνοντας ξύδι μήλου μηλίτη.Εάν δεν αισθάνεστε καλά, ή ότι είχε δυσκολία με το στομάχι - να μειώσει τη δόση ή ακόμα και να απέχουν από τη λήψη ξύδι μήλου μηλίτη.
συμβουλές για όσους θέλουν να χάσουν βάρος άνω των 10 kg σε αυτή τη δίαιτα με ξύδι μήλου μηλίτη - να αρνηθούν, μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία σας!
μηλόξυδο, δεδομένου ότι είναι δυνατόν για να σκουπίσει το δέρμα - βαμβάκι εμποτισμένο με ξύδι μήλου, τρίψτε 2 φορές την ημέρα.Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να σφίξετε το δέρμα, να μειώσετε τις ρυτίδες, να εξαλείψετε τα ραγάδες και την ακμή.
μέθοδο 1 Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι.Πιείτε 30 λεπτά πριν το πρωινό.
μέθοδος
2 Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό προστέθηκαν 2 κουταλάκια του γλυκού ξύδι μήλου και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι.Πάρτε 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Για αυτή τη δίαιτα είναι καλύτερα να μαγειρέψουν ξύδι μήλου μηλίτη, δεδομένου ότι δεν είναι η ποιότητα των προϊόντων που μπορείτε να αγοράσετε στο κατάστημα.Το ξίδι πρέπει να έχει φυσική θολή εμφάνιση.Ωστόσο, ορισμένοι παραγωγοί φωτίζουν το ξύδι μηλίτης μήλων, φιλτράρουν, εξατμίζονται.Σε ένα τέτοιο προϊόν, η περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία μειώνεται.Μερικές φορές το φυσικό ξύδι μπορεί να έχει αφρό στην επιφάνεια.
Επιπλέον, βιομηχανική ξύδι μήλου έχει μεγαλύτερη οξύτητα από ό, τι στο σπίτι( ρΗ 4 - ρΗ 6).Αυτό πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν το χρησιμοποιείτε σε τρόφιμα και στην θεραπεία: έχει να αραιωθεί με νερό σε μεγαλύτερο ποσοστό από ό, τι εκείνη που αναφέρεται στις συνταγές.
Αδειάστε τα μήλα, ψιλοκόψτε και ψιλοκόψτε με κονίαμα.Τοποθετήστε σε ένα εμαγιέ δοχείο με έναν ευρύ πυθμένα και ρίξτε το ζεστό βραστό νερό.Προσθέστε ζάχαρη( 50 g ανά 1 kg γλυκά μήλα και 100 g ανά 1 kg ξινόγαλα).Το νερό πρέπει να είναι πάνω από τα μήλα κατά 5 εκατοστά. Βάλτε το τηγάνι σε ένα ζεστό μέρος, αλλά όχι για να πάρετε τις ακτίνες του ήλιου.Ανακατέψτε τη μάζα ώστε να μην στεγνώσει από πάνω.Δύο εβδομάδες αργότερα, το υγρό, στέλεχος μέσω cheesecloth, ρίχνουμε σε μεγάλο βάζα για ζύμωση, χωρίς την προσθήκη στην κορυφή.Κατά τη διάρκεια της ζύμωσης, το υγρό θα αυξηθεί.Αφήστε το υγρό για δύο ακόμη εβδομάδες.Στη διαδικασία της ζύμωσης, ο αφρός εμφανίζεται στην κορυφή - αυτή είναι η "οξεία μήτρα".Είναι πολύ χρήσιμο, επομένως δεν πρέπει να αφαιρεθεί, αντίθετα, πρέπει να αναμιχθεί με το υπόλοιπο υγρό.
Ουσιασμένο ξύδι μηλίτης μήλου, ρίχνουμε σε φιάλες, φιλτράρουμε το ίζημα.Τα μπουκάλια κλείνουν.
Ακετοξυ αναδιπλώνεται είναι η τέλεια προφυλακτικό κατά της κυτταρίτιδας, ραγάδες στην κοιλιά και τους μηρούς, και βοηθά στη μείωση του βάρους για τη θεραπεία της απώλειας βάρους.
Για να αναμίξετε, ανακατέψτε το ξύδι στο μισό με νερό.Πάρτε ένα λεπτό φυσικά υφάσματα, μουλιάσει στο διάλυμα, στύψτε και τυλίξτε το σώμα και τα πόδια, την κορυφή primotat πλαστική μεμβράνη και τυλίξτε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα.Μετά από 30 - 40 λεπτά, ξεπλύνετε το διάλυμα και εφαρμόστε αντικυτταρίτιδα.