Δίαιτα τζίντζερ για απώλεια βάρους
Το τζίντζερ είναι γνωστό ως μπαχαρικό.Αλλά μακριά από πολλούς γνωρίζουν για τις ιδιότητές του.Η δίαιτα τζίντζερ είναι καλή για τους ανθρώπους που είναι πολύ υπομονετικοί.Μετά από όλα, μια τέτοια δίαιτα δεν θα παράγει άμεσα ένα ορατό αποτέλεσμα, αλλά αποσκοπεί σε μια αργή αλλά βαθιά απώλεια βάρους.Τζίντζερ είναι πολύ καλή εμφανίζει όλες τις περιττές ουσίες που παραμένουν στο σώμα, δηλαδή, ομαλοποιεί το μεταβολισμό και, επιπλέον, το βάρος που χάσατε δεν θα επιστρέψει περισσότερο, επειδή το τζίντζερ δεν λιμνάζει την περίσσεια λίπους στο σώμα σας.
στο Θιβέτ έπιναν πάντα τσάι με τζίντζερ μόνο, καθώς έχει χρήσιμες ιδιότητες όπως:
διατροφή Βάση τζίντζερ, έγκειται στο ποτό τζίντζερ, το οποίο θα πρέπει να πίνετε περίπου 2 λίτρα την ημέρα.
Υπάρχουν 2 τύποι ζυθοποιίας ένα ποτό τζίντζερ.
Η πρώτη προβολή:
Παίρνουμε γυάλινο βάζο ή θερμός 2 λίτρων.
Κόψτε δαχτυλίδια τζίντζερ 10g.(μαζί με το δέρμα), στη συνέχεια τοποθετήστε το τζίντζερ σε ένα δοχείο( thermos) και ρίξτε το ζεστό βραστό νερό.Καλύψτε τα πάντα με ένα καπάκι και αφήστε το για μια νύχτα.
δεύτερος τύπος:
Για την προετοιμασία του δεύτερου τύπου ποτό τζίντζερ, χρειαζόμαστε: τζίντζερ, αγγούρι, δυόσμο, λεμόνι.
Στη συνέχεια, κόψτε τα δαχτυλίδια με τζίντζερ, αγγούρι, λεμόνι, μέντα μπορεί να καταρρεύσει.Όλα αυτά τοποθετούνται σε βάζο( thermos) και χύνεται με βραστό νερό, και αφήνεται για τη νύχτα.
Το πρωί, πιείτε ένα άδειο τζίντζερ στομάχι πριν πάρετε τροφή για 30 λεπτά.
Το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο μπορεί να είναι οτιδήποτε, καθώς το τζίντζερ χτυπάει την όρεξη.Μπορεί να καταναλωθεί όλη την ημέρα, η βλάβη στην υγεία σας δεν θα φέρει τζίντζερ.
Η γεύση του τζίντζερ δεν είναι ευχάριστη και επομένως δεν μπορεί να το χρησιμοποιήσει ο καθένας χωρίς προσθήκες.Ως εκ τούτου, υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι κατανάλωσης ποτού τζίντζερ.
Το ποτό τζίντζερ, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι ή ετοιμάζω το κανονικό τσάι και προσθέστε λίγο τζίντζερ.Οι ιδιότητες του τζίντζερ δεν θα αλλάξουν.
Παρασκευή: 2 καρότα και ένα ψημένο τεύτλα σχάρα, ξύσμα από πορτοκάλι, λεμόνι, σέλινο και τζίντζερ άλεσμα.Όλα τα ανακατεύουμε και το ελαιόλαδο.
Το τζίντζερ είναι θαύμα των θαυμάτων.Ο κύριος σκοπός του τζίντζερ είναι να τονώσει τη διαδικασία πέψης και να εξουδετερώσει τις τοξίνες των τροφίμων.Όσοι έχουν ήδη χάσει βάρος με τη βοήθεια τζίντζερ, σημειώστε ότι το ποτό τζίντζερ για απώλεια βάρους είναι το πρώτο στην αποτελεσματικότητα.Και, με τη βοήθεια της πιπερόριζας είναι πολύ πιο γρήγορα για να χάσετε βάρος, αν εξαιρέσουμε από το μενού: αλεύρι, το λίπος, τα γλυκά και το αλκοόλ.Και επίσης να παίζετε αθλήματα.