Πώς να απαλλαγείτε από την τεμπελιά - να απαλλαγείτε από την τεμπελιά

Γνωρίζετε την κατάσταση όταν βρίσκεστε στο σπίτι ή στην εργασία - άμεσα "πολλά πράγματα", αλλά κάνετε κάτι απλά δεν θέλετε τίποτα;θα ξαπλώσει στον καναπέ, να παρακολουθήσετε τηλεόραση στο διαδίκτυο για μια βόλτα. ..

Αν κούνησε το κεφάλι του, τότε τεμπελιά έχετε ήδη δει, αν και ίσως όχι ένα μόνο πρόσωπο που δεν θα γνωρίζουν αυτή την κυρία.Και τώρα, πιθανότατα, σας απασχολεί η ερώτηση: Πώς να απαλλαγείτε από την τεμπελιά;

Τι είναι η "τεμπελιά";

Πριν αρχίσετε να αγωνίζεστε με τεμπελιά, αξίζει να το γνωρίζετε, δηλ.τον εχθρό σου, πιο κοντά.Έτσι, η τεμπελιά είναι μια απροθυμία να κάνει τίποτα, και απολύτως συνειδητή όταν δεν είναι μόνο εκεί, αλλά γι 'αυτόν επίσης ορίζεται ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο.

Δεν πρέπει να συγχέουμε την τεμπελιά με την κούραση - μια κατάσταση όπου δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για καθαρά ψυχολογικούς λόγους που προκλήθηκε από υπερφόρτωση στην εργασία, ασθένεια ή μερικούς άλλους παράγοντες.Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει πρώτα να χαλαρώσετε και στη συνέχεια να προσπαθήσετε να εξαλείψετε την αιτία της κόπωσης, έτσι ώστε να μην "ξανακάνετε από τη διαδρομή" ξανά.

Παρά το γεγονός ότι η ανθρωπότητα υπήρχε εδώ και πάνω από χίλια χρόνια, δεν έχει εφευρεθεί ποτέ το παγκόσμιο μέσο καταπολέμησης της τεμπελιάς.Είναι αλήθεια ότι οι τεμπέληδες άνθρωποι είναι κυρίως κάτοικοι πολιτισμένων χωρών, οι οποίες, παράξενα καθώς μπορεί να ακούγονται, μπορούν να αντέξουν οικονομικά να είναι τεμπέληδες.Αν δεν έχετε τίποτα να φάνε, για να σας κυνηγημένος από έναν οργισμένο λιοντάρι, ή θα πρέπει να οικοδομήσουμε επειγόντως ένα σπίτι για την οικογένειά του, αλλιώς θα παγώσει μέχρι θανάτου εκείνο το βράδυ, κάτι για τεμπελιά δεν μπορεί να υπάρξει καμία αμφιβολία.

Έτσι, αν είστε τεμπέλης, τότε υποσυνείδητα καταλαβαίνετε ότι μπορείτε να αντέξετε οικονομικά αυτή την "ευχαρίστηση" χωρίς επικίνδυνες και θανατηφόρες συνέπειες.Αλλά πώς να απαλλαγείτε από την τεμπελιά, αν συνειδητοποιήσετε ότι σας εμποδίζει να ζήσετε πλήρως;

Γιατί είμαστε τεμπέληδες;

Αν είστε τεμπέληδες, προσπαθήστε να είστε τεμπέλης με το όφελος για τον εαυτό σας.Και ξεκινήστε αυτή τη διαδικασία με ενδοσκόπηση: μάθετε τι είναι η τεμπελιά σας να κάνετε - καθαρίστε το σπίτι, ολοκληρώστε την αναφορά για δουλειά, βγείτε για βόλτες - μπορεί να υπάρχουν πολλές επιλογές.Συνήθως η τεμπελιά που προσπαθούν να ξεφύγουν από πληκτικός καθήκοντα, αν και υπάρχουν περιπτώσεις όταν οι άνθρωποι απλά δεν πιστεύουν ότι πάνε καλά με αυτό ή το έργο αυτό.Στη συνέχεια απλά "κρύβεται" για την τεμπελιά του, έτσι ώστε να μην διακινδυνεύσει.

Transform «αρνητική» σε «θετικό»

καθορίσει για τον εαυτό τους την αιτία της τεμπελιάς, θα πρέπει να καταλήξει σε ένα κίνητρο για να γίνουν ακόμα για να τελειώσει τη δουλειά.

Για παράδειγμα, δεν μου αρέσει να καθαρίζω τα σπίτια στο σπίτι;Στη συνέχεια, καλέστε τους φίλους σας να σας επισκεφτούν αύριο, και σήμερα θα πρέπει να κάνετε τα πράγματα σε τάξη, επειδή δεν θέλετε τη δόξα μιας πόρνης για σας ".

Ο γιατρός συνέστησε ημερήσιες βόλτες, αλλά δεν μπορείτε να απομακρυνθείτε από την τηλεόραση;Θυμηθείτε τι μπιχλιμπίδι ή το σωστό πράγμα που θέλετε να αγοράσετε στο εγγύς μέλλον και πηγαίνετε στο εξώτερο κατάστημα, το οποίο μπορείτε να το θυμηθείτε να το αγοράσετε - φυσικά, με τα πόδια.

Ωστόσο, η πιο κοινή έκδοση της τεμπελιάς συνδέεται σήμερα με την εργασία.Εδώ, επίσης, υπάρχουν δύο περιπτώσεις:

πρώτο - που είναι πολύ τεμπέλης για να εκτελέσει κάποια μια συγκεκριμένη περίπτωση: μπορεί να απαιτήσει πάρα πολύ από τον χρόνο σας, ή να έχετε ενεργοποιημένη κακό πριν, ή κάνετε οτιδήποτε δεν καταλαβαίνουν και φοβούνται να χαλάσουν.Η καλύτερη λύση είναι να προσπαθήσετε να αλλάξετε θέσεις εργασίας με έναν συνάδελφό σας: είναι πιθανό κάποιος να μην μπορεί να αντιμετωπίσει αυτό που εσείς ή να αγαπάτε να κάνετε ή απλά να το κάνετε γρήγορα και καλά.Αλλά, δυστυχώς, δεν είναι πάντοτε δυνατό να πραγματοποιηθεί ανταλλαγή.Και τότε θα πρέπει να καταθέσετε ένα βραβείο που θα πάρετε κάνοντας αυτή τη δουλειά.Ως έπαθλο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οτιδήποτε: ένα ταξίδι κάπου, αγορά, να χαλαρώσετε μετά από μια καλή δουλειά, και ακόμη και μια έκπληξη( για παράδειγμα, κάνει ένα, αν έχετε αντιμετωπίσει αυτή την έκθεση μέχρι τις πέντε το απόγευμα, αλλά τώρα είναι σίγουρο ότι θα ανταποκριθεί στο δρόμο πίσω στο σπίτι ενδιαφέρονταεσείς ένα άτομο, κλπ.).

Δεύτερον - είναι μια σταθερά πολύ τεμπέλης για να πάει στη δουλειά, να είναι στην εργασία, και γενικά την εκτέλεση όλων των καθηκόντων εργασίας τους.Σε αυτή την περίπτωση είναι καλύτερο να σταματήσετε και να βρείτε μια άλλη δουλειά.Μπορείτε, βέβαια, η πρώτη φορά που κάθε μέρα για να βασανίζουν τον εαυτό ηθικά και σωματικά, κάνοντας απλά για να βγάλουν λεφτά, αλλά στο τέλος τίποτα καλό δεν θα βγει από αυτό - για να σπάσει το νευρικό σύστημα αρχίζουν να καταρρέουν στο σπίτι, θα υπάρχουν ασθένειες και άλλα προβλήματα.

Μην ξεχνάτε ότι το καλύτερο και χωρίς τεμπελιά είναι μόνο ένα ενδιαφέρον ή αγαπημένο έργο.Επομένως, για να μην βιάσετε το σώμα σας, αφιερώστε χρόνο και βρείτε μια δουλειά για τον εαυτό σας, η οποία, επιπλέον, θα σας φέρει περισσότερα και ένα καλό εισόδημα.

Ορισμός του σκοπού του

Δεν είναι ασυνήθιστο να κάνεις κάτι τεμπέλης για έναν απλό λόγο - δεν βλέπεις καμία νόημα σε αυτή τη δράση.Τότε πρέπει είτε να το βρείτε είτε να το καταφέρετε.Είναι πιθανό ότι ακόμη και η ίδια η έκθεση που σας προκάλεσε μια τετριμμένη τεμπελιά θα βοηθήσει κάποιον να εκτελέσει πολύπλοκους αλλά αναγκαίους υπολογισμούς.Ή η συνεχής συντήρηση του σπιτιού στην καθαριότητα θα παίζει μια μέρα υπέρ σας, όταν ένας νεαρός άνδρας που σας αρέσει, θα έρθει σε σας αρκετά άνετα( χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση).

Ο στόχος μπορεί επίσης να είναι κάτι πιο παγκόσμιος.Για παράδειγμα, αποφασίσατε να χτίσετε ένα σπίτι, αλλά αυτό απαιτεί ένα μεγάλο χρηματικό ποσό.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να εργαστείτε σε αυτή την εξαιρετικά αμειβόμενη θέση, των οποίων τα καθήκοντα δεν είναι πολύ δημοφιλή.Αλλά μετά από όλα, κανείς δεν σας ενοχλεί με λίγο περισσότερη( ή περισσότερη) προσπάθεια να ανεβάσετε τη σταδιοδρομία σας και έτσι να αυξήσετε το εισόδημά σας και να φέρετε το στόχο σας πιο κοντά.Και είναι πιθανό ότι για να απαλλαγείτε από την τεμπελιά, απλά πρέπει να μάθετε λίγο ή απλά να προχωρήσετε σε μια άλλη θέση.

Είναι αυτό πραγματικά απαραίτητο;

Μερικές φορές υπάρχει μια κατάσταση που η αντιμετώπιση της τεμπελιάς δεν βοηθά κανέναν τρόπο.Λοιπόν, δεν μπορείτε να εξαναγκάσετε τον εαυτό σας, και αυτό είναι!Ούτε ο στόχος εφευρέθηκε ούτε το ερέθισμα γεννιέται.Τι πρέπει να κάνετε και πώς να απαλλαγείτε από την τεμπελιά σε αυτή την περίπτωση;

Αλλά όλα είναι απλά: σκεφτείτε, πραγματικά πρέπει να το κάνετε αυτό;Ίσως όλη αυτή η δουλειά να χρειαστεί από κάποιον άλλο, και όχι καθόλου σε σας;Ή μήπως το φανταστήκατε μόνοι σας, υποσχέθηκε να το κάνει, αλλά τώρα δεν θέλετε να το κάνετε;Μην το κάνετε!Απλώς το πείτε ειλικρινά στο άτομο που σας έδωσε εντολή ή για ποιον θα το κάνατε.Εξηγήστε γιατί δεν θα το κάνετε αυτό.Και αν δεν μπορεί να σας πείσει, σταματήστε να ανησυχείτε με τύψεις.