Blackberry: nyttige egenskaber og kontraindikationer. Fordel og skade.
Duftende og velsmagende brombær er meget populære i vores land, men det kan bringe både gavn og sundhedsskader. Anlægget er en stikkende busk, der har staude jordstængler og toårige jordskudd.
Fleksible halvløgende stilke har mange torner. Store hvide blomster samles i blomsterstanden. Frugter er sur-søde, i moden form har de en sort, undertiden mørk lilla nuance. Blackberry er forskellig fra hindbær, fordi hindbærfrugten nemt bevæger sig væk fra stammen i modsætning til brombæret.
I dag er björnbären almindelig overalt, sit hjemland er Nordamerika og Europa. Vilde former for buske kan ofte findes på vejen. Sådanne planter er meget uhøjtidelige i deres pleje. Men den kultiverede havebjörn har brug for omhyggelig pleje. Havearter af brombær er mere end 40 slags sorter, hvoraf mange ikke har knogler.
I lang tid er björnbäret brugt som et lægemiddelværk. Sagen er, at den indeholder en unik blanding af sunde komponenter: vitaminer, bioflavonoider, pektinkomponenter, tanniner.
Ifølge mængden af vitamin PP overstiger brombær deres nærtstående hindbær. Desuden indeholder björnbæren en gruppe vitaminer B, P, K, C, provitamin A og E. Takket være en sådan enestående sammensætning anvendes bæren ofte som et antipyretisk middel såvel som kold medicin. Sådanne organiske syrer som æble, citron, salicylic, vin stimulerer kroppen til at komme sig. Fremragende antioxidanter, såsom tocopherol og nikotinsyre, øger immuniteten, frigør kroppen fra virkningerne af frie radikaler.
Blackberry frø indeholder fede olier - ca. 12%.Bærens sammensætning forbedrer tilstanden i centralnervesystemet, normaliserer søvn og hukommelse. Ligesom enhver anden bær hjælper det med at normalisere den elektrolytiske balance i kroppen, for at klare hævelse. Derfor bør kernen bruge den først. Ekspressiv diuretisk effekt, det stimulerer harmoniseringen af blodtrykket.
I store mængder indeholder den fructose, så det anbefales at bruge det til tegn på diabetes. Langvarig brug af te hjælper med at normalisere metabolismen. Også eksperter forsikrer, at blackberry reducerer sandsynligheden for en kræft. Regelmæssig brug af brombær fjerner strontium og salte af tungmetaller.
Komponenterne i en velsmagende og duftende plante hjælper med at bevare ungdom og skønhed i lang tid. Antioxidanter hindrer hurtig aldring, sænk det ned. Blad af planter bruges som en kur mod sår, såvel som for symptomer på gastritis. De fandt et øget indhold af C-vitamin, mineraler, aminosyrer og tanniner.
Blackberry-komponenter bruges til at styrke kapillærerne, specielle phenolforbindelser forhindrer forekomsten af sklerose. Mineralkomplekset har en forbedret beroligende virkning, brugen af bær er relevant for neurose. Med climacteric neurosis anbefales ældre kvinder især.
Takket være bæren kan du helbrede nyrerne, blærebetændelserne, tarmene og også helbrede syge led. Friske bær er perfekt tonet, de har en forstærkningseffekt. Blackberry juice og compotes regulerer urinets surhed, hjælper med at glemme sandet i nyrerne. Patienter med cholecystitis bør også se på denne plante: Blackberry stimulerer udskillelsen af galde, normaliserer bevægelsen.
Dem, der drømmer om en smuk figur, skal du kigge nærmere på denne duftende og lækre bær. Blackberry indeholder ca. 34 kcal, som giver dig mulighed for at forbruge det uden at skade din talje. Bemærk at ikke kun bærene selv, men også rødderne og blade af björnbäret er egnede til behandling. Blad med rødder anvendes som et sårhelende og antiinflammatorisk middel. Rotens tinktur bruges som en stærk diuretikum.
For ikke at skade din krop må du ikke overdrive det ved hjælp af blackberry. Det er ret ugunstigt at bruge bær med øget surhed i maven. Der kan også være problemer med tyndtarmen.
På grund af det høje indhold af fructose kan der være fejl i arbejdet med nyrerne. Kontraindikationer vedrører også individuelle tilfælde af fødevareallergi.
Utvivlsomt er dens fordele ikke spørgsmålstegnede, men man bør ikke overdrive det. Spis brombær i frisk form, i form af kompotter, kisseller, tilsæt det til kager, og så vil din families sundhed altid være på et højt niveau. Bon appetit!
Fleksible halvløgende stilke har mange torner. Store hvide blomster samles i blomsterstanden. Frugter er sur-søde, i moden form har de en sort, undertiden mørk lilla nuance. Blackberry er forskellig fra hindbær, fordi hindbærfrugten nemt bevæger sig væk fra stammen i modsætning til brombæret.
I dag er björnbären almindelig overalt, sit hjemland er Nordamerika og Europa. Vilde former for buske kan ofte findes på vejen. Sådanne planter er meget uhøjtidelige i deres pleje. Men den kultiverede havebjörn har brug for omhyggelig pleje. Havearter af brombær er mere end 40 slags sorter, hvoraf mange ikke har knogler.
Nyttige egenskaber for blackberry til sundhed
I lang tid er björnbäret brugt som et lægemiddelværk. Sagen er, at den indeholder en unik blanding af sunde komponenter: vitaminer, bioflavonoider, pektinkomponenter, tanniner.
Ifølge mængden af vitamin PP overstiger brombær deres nærtstående hindbær. Desuden indeholder björnbæren en gruppe vitaminer B, P, K, C, provitamin A og E. Takket være en sådan enestående sammensætning anvendes bæren ofte som et antipyretisk middel såvel som kold medicin. Sådanne organiske syrer som æble, citron, salicylic, vin stimulerer kroppen til at komme sig. Fremragende antioxidanter, såsom tocopherol og nikotinsyre, øger immuniteten, frigør kroppen fra virkningerne af frie radikaler.
Mineralsammensætningen af blackberry er også behageligt overraskende: den indeholder kalium, magnesium, calcium, mangan, fosfor. Den består af ganske sjældne nikkel og kobber samt sukker, fiber.
Blackberry frø indeholder fede olier - ca. 12%.Bærens sammensætning forbedrer tilstanden i centralnervesystemet, normaliserer søvn og hukommelse. Ligesom enhver anden bær hjælper det med at normalisere den elektrolytiske balance i kroppen, for at klare hævelse. Derfor bør kernen bruge den først. Ekspressiv diuretisk effekt, det stimulerer harmoniseringen af blodtrykket.
I store mængder indeholder den fructose, så det anbefales at bruge det til tegn på diabetes. Langvarig brug af te hjælper med at normalisere metabolismen. Også eksperter forsikrer, at blackberry reducerer sandsynligheden for en kræft. Regelmæssig brug af brombær fjerner strontium og salte af tungmetaller.
Komponenterne i en velsmagende og duftende plante hjælper med at bevare ungdom og skønhed i lang tid. Antioxidanter hindrer hurtig aldring, sænk det ned. Blad af planter bruges som en kur mod sår, såvel som for symptomer på gastritis. De fandt et øget indhold af C-vitamin, mineraler, aminosyrer og tanniner.
Blackberry-komponenter bruges til at styrke kapillærerne, specielle phenolforbindelser forhindrer forekomsten af sklerose. Mineralkomplekset har en forbedret beroligende virkning, brugen af bær er relevant for neurose. Med climacteric neurosis anbefales ældre kvinder især.
Takket være bæren kan du helbrede nyrerne, blærebetændelserne, tarmene og også helbrede syge led. Friske bær er perfekt tonet, de har en forstærkningseffekt. Blackberry juice og compotes regulerer urinets surhed, hjælper med at glemme sandet i nyrerne. Patienter med cholecystitis bør også se på denne plante: Blackberry stimulerer udskillelsen af galde, normaliserer bevægelsen.
Dem, der drømmer om en smuk figur, skal du kigge nærmere på denne duftende og lækre bær. Blackberry indeholder ca. 34 kcal, som giver dig mulighed for at forbruge det uden at skade din talje. Bemærk at ikke kun bærene selv, men også rødderne og blade af björnbäret er egnede til behandling. Blad med rødder anvendes som et sårhelende og antiinflammatorisk middel. Rotens tinktur bruges som en stærk diuretikum.
Kontraindikationer og skade på blackberry
For ikke at skade din krop må du ikke overdrive det ved hjælp af blackberry. Det er ret ugunstigt at bruge bær med øget surhed i maven. Der kan også være problemer med tyndtarmen.
På grund af det høje indhold af fructose kan der være fejl i arbejdet med nyrerne. Kontraindikationer vedrører også individuelle tilfælde af fødevareallergi.
Utvivlsomt er dens fordele ikke spørgsmålstegnede, men man bør ikke overdrive det. Spis brombær i frisk form, i form af kompotter, kisseller, tilsæt det til kager, og så vil din families sundhed altid være på et højt niveau. Bon appetit!