Vad är risken för hypotension för vissa grupper av människor? Orsaker och konsekvenser av sjukdomen
Arteriellt tryck, vars siffror är under 100/60 mmHg, anses vara lågt och det tillstånd som uppstår kallas hypotension. Den främsta orsaken till lågt tryck ligger i brott mot mekanismerna för reglering av blodkärlens ton i nervsystemet.
Under undersökningen hittar de ofta inte andra avvikelser än lågt tryck. Men tillståndet hos patienter med hypotension karakteriseras av en mängd olika symptom som, utan ordentlig behandling, kan leda till irreversibla komplikationer. I detta sammanhang uppstår frågan: Vad är risken för diagnos av hypotension och hur kan förekomsten av komplikationer förebyggas?
Komplikationer som uppträder med hypotension
Som en följd av minskad vaskulär ton är det en avmattning i blodflödeshastigheten och som en konsekvens en brist på näringsämnen och syre som kommer in i cellerna. Lida sådana organ som hjärnan, hjärtat, njurarna, matsmältningsorganen och så vidare. Enligt statistiken, om tillräckligt med syre inte levereras till cellen i 2 minuter, dör det.
Som en följd av hypotension uppträder en ond cirkel - blodet kan inte leverera syre till följd av minskad kärlton, och kärl kan inte tonas på grund av brist på syre. Därför har de senaste åren i samband med ökningen av antalet patienter som diagnostiserats med hypotension återkommit ett problem med hanteringen av sådana patienter, deras behandling och förebyggande av komplikationer.
Ofta med hypotoni uppträder följande typer av komplikationer:
- Ett omedvetet tillstånd, vilket är vanligast vid så kallad ortostatisk hypotension. Kliniskt uppenbaras detta av en kraftig minskning av trycket när patienterna försöker ta positionen "stående" från den ursprungliga "liggande" eller "sittande" positionen.
- Särskilt farligt vid denna punkt är risken för skada( blåmärken, hjärnskakningar, frakturer) på hösten. Det har visat sig att patienter med en fraktur i lårhalsen, som tvingas ligga ner i flera månader, dör av fenomenet hjärtsvikt.
- Blod som kroniskt når inte de vitala regleringscentrumen i hjärnan kan orsaka ischemisk stroke. Faren uppstår exakt när ortostatisk hypotension orsakar ett kraftigt hopp i trycket nedåt.
- Senil demens eller demens kan bero på långvariga blodtryckssprängningar. En sådan kränkning av blodtillförsel ökar risken för demens, även i intellektuellt utvecklade människor.
- Vid diagnos av hypotoni kan effekterna utvecklas i hjärtmuskeln. Iskemisk form av hjärtinfarkt eller kardiogen chock kan uppstå om blodet upphör att flöda till hjärtmuskeln.
- Överträdelse av perifer arteriell och venös blodtillförsel, vilket i sin tur kan leda till att ben och händer är känsliga.
- Till följd av långvarig hypotoni rekonstrueras blodkärlen flera gånger, och med ålder blir de smalare och orsakar komplikationer som högt blodtryck. Denna form av hypertoni fortsätter vanligen mycket tungare än sin primära form.
Vad ska jag göra för att förhindra komplikationer?
Efter att vi förklarat hur farlig hypotension är, uppstår frågan: hur man förhindrar uppkomst av komplikationer och negativa följder av sjukdomen?
Det finns ett antal förebyggande åtgärder, vars överensstämmelse bidrar till att förhindra konsekvenser:
- På morgonen är det bra att gå upp 30 minuter tidigare än vanligt och göra promenader i frisk luft( i vilket som helst väder).Vandring kan ersättas med en uppsättning speciella övningar med hypotension för att normalisera blodcirkulationen och blodtrycket.
- Utför en kontrastdusch i cirkulära rörelser från botten uppåt, varefter gnidningsfullt gnugga kroppen med en handduk.
- Om möjligt är det bra att ta en massage( 2-3 gånger i veckan).Massage kan vara vanligt, lymfatiskt dränering eller vatten.
- Du kan börja simma eller lite sport som inte kräver mycket fysisk aktivitet.
- Det är nödvändigt att etablera en diet, där det borde finnas mindre kolhydrater och fler färska produkter.Är nödvändigt i små portioner 4-5 gånger om dagen.
- Missbrukar inte läkemedel och produkter som innehåller koffein. Starkt te, kaffe eller kakao, liksom citramon, är användbara i små doser. När de överdos, sjunker trycket, vilket orsakar dåsighet och förlust av styrka.
- Normalisera vila och ordentlig sömn( minst 8-9 timmar om dagen).Du borde vila en gång om året på ett lugnt och fredligt ställe utan alkoholmissbruk. Det är bäst att spendera tid på semester i länder med ett kallt klimat eller under den kalla perioden.
- Det är användbart att inkludera tonic drycker eller tinkturer( ginseng, rhodiola, leuzea, eleutherococcus) i kosten.