Kultur av frisk hud
Av alla utsöndringsorgan är den mest tillgängliga för vård och omsorg huden. Den stora ryska läkaren A. Zalmanov ringer: "Vi kommer att stödja motståndet och ungdomligheten i huden, och vi blir mer lämpade att bekämpa all aggression".Han äger också en ovanligt kondensiv formel: "Huden är den andra levern, den tredje lungen, den tredje njuren."Tyvärr finns det få moderna kvinnor vars lever, njurar och lungor skulle vara så underbara att de själva skulle klara av överbelastningen av graviditeten! Därför kommer hudvård att underlätta arbetet hos andra organ av utsöndring.
En gravida kvinnas uppgift är att maximera hudfunktionen.
Betydelsen av detta förvärras av att under graviditeten( speciellt om det sker på sommaren, i värmen), svettning är rikligare och sedan lämnar olika slaggavfall. Dessutom, i moderna kvinnor( särskilt i samband med populariteten hos kläder gjorda av syntetmaterial som inte tillåter luft att passera), kommer huden nästan aldrig att andas ordentligt och kan därför inte helt isolera de metaboliska produkterna.
Försök att använda mindre, tyvärr nu fashionabla deodoranter, som slutar svettas. Förstå, fördelningen av svett är en skyddande funktion av kroppen. Om en person slutar svettas, kommer han snabbt att dö från förgiftning med de skadliga ämnen som hans kropp allokerar. Så att svettas till den gravida kvinnan( liksom alla) är helt enkelt nödvändigt. Bara behöver tvätta oftare, det är en enkel och trivial hemlighet!
Moderna svettbehandlingar blockerar ofta bara kroppens defensiva respons på frisättningen av gifter tillsammans med svett. Samtidigt absorberas kemikalierna i dessa läkemedel i blodet. Trots allt har huden en extra förmåga att suga på.I fall där utsöndringskanaler blockeras genom huden( till exempel med hjälp av starka kosmetiska medel) kan uremisk förgiftning inträffa, eftersom njurarna inte kommer att klara av överdriven belastning.
Glöm inte, obehaglig kroppsluk och dålig andedräkt - tydliga "signaler" i kroppen som utsöndringsorganen fungerar illa! Det är nödvändigt att intensifiera arbetet i huden mer kraftfullt. Och med lukt från munnen - i första hand för att justera leverns och gallblåsans arbete, samt bota tänderna.
Några kända parfymer hävdade att "det enda en kvinna aldrig ska förändras är andar."Tillbringa lite tid och
plockar upp lukten, som vi sänker "per capita. Det är mycket viktigt att vår man gillar din ande. Om du har pengar för dyra parfymer, lägg till parfymerna som du gillade, bokstavligen en droppe kvalitetsolja av essentiell olja: rosa, sagebrush, eucalyptus, som du gillar. Experiment. Kom ihåg att lukten spelar en mycket viktig, om än undermedveten roll i mänskliga relationer.
Omhändertagande daglig hudvård avlägsnar överdriven stress från andra inre organ av utsöndring, särskilt från njurarna. Jag hoppas du kommer ihåg att under den kritiska perioden av graviditeten är de under dubbla belastningar.
Hudvård omfattar vattenprocedurer för härdning, vattenförfaranden för rengöring, torrslipning och självmassage för att förbättra kapillärcirkulationen, luftbad, solbad, hembad, bad.