Vital lungkapacitet

vitalkapacitet( VC) - större funktionsfel parameter av organismen, vilket återspeglar inte bara andningsorganen, men även cirkulations utföra en gemensam uppgift tillgodose kroppens behov av syre.

lunga vitalkapacitet är den totala mängden luft som kan uppfattas ljus efter en djup inandning, följt av utandning.

GEL bestäms med hjälp av -spirometern. För närvarande finns bärbara spirometrar. lunga vitalkapacitet beror på ålder, vikt och kön, linjärt ökar den med en kroppslängd:

• vänta 5 minuter,

• härefter med intervall på 5 minuter x 3 millimeter för att bestämma vitalkapacitet;vilket kan jämföras med det förfallna

• Du kommer att få det faktiska värdet av VC, vilket är jämförbart med värdet inneboende hos friska människor av ditt kön, längd och ålder, för det måste multipliceras med din längd( i cm) vid 25 år för män och 20 för kvinnor,

• ta rättvärde på 100 procent,

• beräkna procent av din verkliga värdet skiljer sig från VC grund. Det normala värdet av JEL skiljer sig från det som beror på högst 15-20 procent. Efter

motion lungvitalkapacitet minskar. I utbildade personer uppstår denna nedgång inte mer än 15 procent.

• Vänta 5 minuter, bestämma VC via spirometern 3 gånger i intervall om 5 minuter. Därefter använder ett medelvärde,

• i 2 min utför jogging på plats med en frekvens av ca 180 steg per minut, lyfta fötterna från golvet med minst 5 cm,

• omedelbart efter att ha kört på nytt bestämma VC.Minskad VC efter fysisk ansträngning på grund av ökad blod fyllning av lungkärlen( liten) cirkulation.

Qualification:

• resultatet anses illa om VC minskas mer än 200 ml,

• minskning VC efter det att belastningen mer än 15 procent från baslinjen indikerar en låg kondition och minska hälsa, särskilt misslyckandet funktionella förbehåller sig rätten hjärtathjärta och liten cirkel av blodcirkulationen.