Puls i vila
Hjärtfrekvensen( HR) motsvarar vanligen hjärtfrekvensen( hjärtfrekvensen).Vid den optimala låg hjärtfrekvensen har hjärtat möjlighet till tillräcklig vila, sina egna blodkärl överför den nödvändiga mängden blod till hjärtmuskeln. Med en ökning av hjärtfrekvensen försämras förutsättningarna för blodtillförsel och syreförsörjning till hjärtmuskeln.
Om detta observeras i vila - i sittande eller liggande läge - indikerar detta ett ohälsosamt tillstånd i kroppen.
Till exempel ökar hjärtfrekvensen vid problem med sköldkörteln. Om du dessutom märker att du har blivit irriterad, svettande, gråter, glans i ögonen, bör du kontakta en endokrinolog....
Pulsen ska mätas efter en 5-minuters vila i sittplatsen genom att placera 3 fingrar på handleden och trycka på artären som passerar här. Det är nödvändigt att överväga pulsvågens tremor, inte bara utvärdering av frekvensen, utan också styrkan av sina tremor på två händer.
En pulsvåg som periodiskt pressar mot fingrarna är resultatet av en ytterligare sträckning av artärerna under påverkan av det tryck som skapas av fingrarna.
Tremor av "protrusion" av artärväggen kännetecknas av pulsfullhet, beroende på sammandragning av hjärtat och möjliggör att bedöma dess funktion.
Varje finger på handleden ger dig möjlighet att ta emot viss information.
• Den första punkten i - under pekfingret - ligger närmast tummen på handen. Denna punkt av pulsen är kopplad till överkroppen och informerar om sjukdomar i huvudet och bröstet( hjärta, lungor).
• Den andra punkten - under långfingeren - informerar om lever och mjälte.
• Den tredje punkten - under ringfingret ger dig möjlighet att bedöma njurarnas och andra organers status i underdelen av bagageutrymmet.
• Vid var och en av dessa punkter är det nödvändigt att utvärdera -styrkan hos och , kvaliteten på -puls. Det kan vara yta eller djupt.
• Den ytliga puls detekteras med ett svagt fingertryck och djup - med en relativt stark.
Rytmen i hjärtat - antalet nedskärningar på 1 minut - beror huvudsakligen på det mänskliga nervsystemets funktionella tillstånd.
Hjärtfrekvensen ökar med excitering av sympatiska nerver, dess överdrivna ökning kallas för takykardi.
Excitering av vagus nerver leder till en minskning av hjärtfrekvensen, som vid en frekvens lägre än normal för en given person kallas bradykardi.
Hjärtrytmen påverkas också av hjärnbarkens tillstånd. Hjärtans rytm kan sakta ner när de hämmande processerna ökar, men ökar med ökande excitationsprocesser.
Det bör noteras att hjärtans rytm kan förändras och med förändringen i blodets temperatur som strömmar till hjärtat - när den ökar ökar den.
När den yttre värmen appliceras på det högra atriumet blir pulsen snabbare och när kylan påverkas, saktar rytmen ner. Denna effekt erhölls i djurförsök.
Därför reflekteras överhettning av kroppen eller dess överkylning i hjärtets aktivitet.
En uppriktig person som inte vet hur man ska bete sig, kan göra sig mycket skada - ganska ofta börjar sjukdomen i hjärt-kärlsystemet exakt med detta.
Genom att mäta puls på höger och vänster händer kan du jämföra skillnaden i tremors styrka, deras intensitet och på denna grund för att bedöma energibalans i kroppen.
Det finns många tester i litteraturen som gör det möjligt att utvärdera reaktionen från hjärt-kärlsystemet till en viss belastning på förändringen i hjärtfrekvensen.