Nervaskning: symptom och behandling, orsaker, förebyggande
Klämd nerv är smärta till följd av kompression av nervrötter muskler, ryggkotor eller tumörer.
vanligaste anses krossa livmoderhalscancer och lumbosakrala ryggraden.
Detta tillstånd åtföljs av svår smärta, som avsevärt kan minska aktiviteten hos en person.
Orsaker De huvudsakliga orsakerna till en klämd nerv - sjukdomen, såsom låg ryggsmärta, tumörer, bråck, samt trauma och stress i samband med ett aktivt liv. Du kan markera vissa faktorer, vars närvaro ökar risken för klämskador en nerv:
symptom på en klämd nerv beror främst på de drabbade platserna, skälen varför det hände, och nervfunktioner. Men det finns också ett vanligt symptomkarakteristik för alla typer av lesioner. Det är smärta. Hon kan bära de mest skiftande - frätande, brännande, skytte, genomträngande.
Oftast smärtan är lokaliserad till platsen för skadan, men det kan ge till den andra delen av kroppen av den typ som smärta.
Lång nervkompression leder till inflammation. Nederlagets plats försvårar och sväller. Dessutom klämd nerv leder ofta till kramp i blodkärl och organ som dessa blod transporterar fartyg upphör att ta emot den i önskad volym. Denna negativa inverkan på funktionaliteten hos dessa organ, vilket leder till en mängd olika kroniska sjukdomar.
Som redan nämnts oftast drabbar livmoderhalscancer och ischiasnerverna. För att klämma en nerv i hals Regionen kännetecknas av ensidig smärta i nacken, vilket ofta går till skuldran, armen eller skuldra. Smärta ökar med rörelse, till exempel när du vrider på huvudet, vad som gör en person inaktiv och försvårar det dagliga livet. Dessutom, nedsatt blodflöde till huvudet, som resultaten kommer att vara huvudvärk, tinnitus, försämrad prestanda, minnesförlust och så vidare. D.
för klämmande ischiasnerven kännetecknas av smärta, som sluttar nedan till skinkorna och baksidan av låret. Smärtan känns som en brännande, stickande ofta börjar i benet med en unilateral skada. Utvecklar svaghet, ben förlorar sin rörlighet, och mannen stående känner smärta skytte karaktär som får honom att böja sig framåt.
När inflammation i nerven kläm en person utvecklar ischias och muskelsvaghet på grund av begränsning av rörelser. Behandling
behandling av någon form av nerv infångning bör riktas till:
Om orsaken till nervkramning är en sjukdom, bör terapi riktas mot att behandla denna sjukdom som grundorsak. Dessutom kompletteras med läkemedel ofta fysioterapi, osteopati, akupressur eller allmän massage, akupunktur eller terapeutisk träning, vilket hjälper till vid behandling av nervpincer.
Ofta uppstår nervskador som ett resultat av överdriven vikt. Då bör terapeutiska åtgärder inriktas på att korrigera patientens vikt. Om omfattande åtgärder som syftar till att återhämta sig inte har resulterat i resultat eller om personen drabbas av ihållande återfall som följd av samtidiga sjukdomar, är det meningsfullt att gå till operation.
Efter behandling spelar förebyggande av sjukdomen en viktig roll, som bygger på regelbunden fysisk aktivitet. Det är värt att notera att för att spela sport efter att ha knipat nerveren endast med doktors tillåtelse. Endast en specialist kommer att ge rekommendationer om den optimala arbetsbelastningen och träningsfrekvensen med hänsyn till sjukdomen.
För att förhindra klämning av nerven, så mycket som enkel laddning, är det svårt att simma och yoga. Dessa typer av träning minskar belastningen på baksidan, slappna av musklerna och nivellerar hållningen, men stärker samtidigt muskelkorsetten på ryggen. Det viktigaste i träningen är regelbundenhet, vilket kommer att säkerställa ett snabbt och varaktigt resultat.
För att förhindra krossning är massagebehandling också idealisk. Det är mycket viktigt att närma sig valet av en specialist. Ofta finns det tillfällen då du måste byta några massörer innan du hittar rätt. Det viktigaste i massage är att gå igenom hela kursen. Endast i detta fall kommer resultatet att ses.
Förutom fysisk ansträngning och massage måste en person ta hand om ryggen för att förhindra klämning. Detta uttrycks för att undvika onödiga belastningar, korrekt hållning och normalisering av vikt med sitt överskott.
vanligaste anses krossa livmoderhalscancer och lumbosakrala ryggraden.
Detta tillstånd åtföljs av svår smärta, som avsevärt kan minska aktiviteten hos en person.
Orsaker De huvudsakliga orsakerna till en klämd nerv - sjukdomen, såsom låg ryggsmärta, tumörer, bråck, samt trauma och stress i samband med ett aktivt liv. Du kan markera vissa faktorer, vars närvaro ökar risken för klämskador en nerv:
- 1) Graviditet. När hyser kvinna snabbt gå upp i vikt, vilket ökar belastningen på ryggraden, muskler och nerver.
- 2) Övervikt. Snabb viktökning kan påverka kroppen, vilket ger en extra börda. Muskelhypertension kan utvecklas.
- 3) Sport. Träning utan förvärmning, utan rätt balans mellan "work-vila", liksom belastningen på gränsen för människans förmåga kan leda till en klämd nerv.
- 4) Felaktig hållning.leder ofta till sjukdomar i det muskuloskeletala systemet och, som en följd, att nypa.
- 5) En stillesittande livsstil. Det kan leda till en klämd nerv, som förstärks av belastningen på den övre delen av ryggraden, särskilt om man inte följer reglerna för god hållning.
symptom på en klämd nerv
symptom på en klämd nerv beror främst på de drabbade platserna, skälen varför det hände, och nervfunktioner. Men det finns också ett vanligt symptomkarakteristik för alla typer av lesioner. Det är smärta. Hon kan bära de mest skiftande - frätande, brännande, skytte, genomträngande.
Oftast smärtan är lokaliserad till platsen för skadan, men det kan ge till den andra delen av kroppen av den typ som smärta.
Lång nervkompression leder till inflammation. Nederlagets plats försvårar och sväller. Dessutom klämd nerv leder ofta till kramp i blodkärl och organ som dessa blod transporterar fartyg upphör att ta emot den i önskad volym. Denna negativa inverkan på funktionaliteten hos dessa organ, vilket leder till en mängd olika kroniska sjukdomar.
Som redan nämnts oftast drabbar livmoderhalscancer och ischiasnerverna. För att klämma en nerv i hals Regionen kännetecknas av ensidig smärta i nacken, vilket ofta går till skuldran, armen eller skuldra. Smärta ökar med rörelse, till exempel när du vrider på huvudet, vad som gör en person inaktiv och försvårar det dagliga livet. Dessutom, nedsatt blodflöde till huvudet, som resultaten kommer att vara huvudvärk, tinnitus, försämrad prestanda, minnesförlust och så vidare. D.
för klämmande ischiasnerven kännetecknas av smärta, som sluttar nedan till skinkorna och baksidan av låret. Smärtan känns som en brännande, stickande ofta börjar i benet med en unilateral skada. Utvecklar svaghet, ben förlorar sin rörlighet, och mannen stående känner smärta skytte karaktär som får honom att böja sig framåt.
När inflammation i nerven kläm en person utvecklar ischias och muskelsvaghet på grund av begränsning av rörelser. Behandling
nerv entrapment
behandling av någon form av nerv infångning bör riktas till:
- frisättning nerven;
- lindrar trycket på nerven;
- reduktion av smärta;
- återhämtning av rörlighet.
Om orsaken till nervkramning är en sjukdom, bör terapi riktas mot att behandla denna sjukdom som grundorsak. Dessutom kompletteras med läkemedel ofta fysioterapi, osteopati, akupressur eller allmän massage, akupunktur eller terapeutisk träning, vilket hjälper till vid behandling av nervpincer.
Ofta uppstår nervskador som ett resultat av överdriven vikt. Då bör terapeutiska åtgärder inriktas på att korrigera patientens vikt. Om omfattande åtgärder som syftar till att återhämta sig inte har resulterat i resultat eller om personen drabbas av ihållande återfall som följd av samtidiga sjukdomar, är det meningsfullt att gå till operation.
Förebyggande
Efter behandling spelar förebyggande av sjukdomen en viktig roll, som bygger på regelbunden fysisk aktivitet. Det är värt att notera att för att spela sport efter att ha knipat nerveren endast med doktors tillåtelse. Endast en specialist kommer att ge rekommendationer om den optimala arbetsbelastningen och träningsfrekvensen med hänsyn till sjukdomen.
För att förhindra klämning av nerven, så mycket som enkel laddning, är det svårt att simma och yoga. Dessa typer av träning minskar belastningen på baksidan, slappna av musklerna och nivellerar hållningen, men stärker samtidigt muskelkorsetten på ryggen. Det viktigaste i träningen är regelbundenhet, vilket kommer att säkerställa ett snabbt och varaktigt resultat.
För att förhindra krossning är massagebehandling också idealisk. Det är mycket viktigt att närma sig valet av en specialist. Ofta finns det tillfällen då du måste byta några massörer innan du hittar rätt. Det viktigaste i massage är att gå igenom hela kursen. Endast i detta fall kommer resultatet att ses.
Förutom fysisk ansträngning och massage måste en person ta hand om ryggen för att förhindra klämning. Detta uttrycks för att undvika onödiga belastningar, korrekt hållning och normalisering av vikt med sitt överskott.