För den framsynta

Om du först var framsynt, och nu har du den så kallade gamla mannens ögon, där det är nödvändigt att använda bifokala, ska du veta att denna process utvecklas mycket snabbt och du bör inte slösa tid. Kom ihåg en klok talesätt, som jag en gång läste: "Vad en underbar sak att göra ingenting och sedan vila efteråt" för dig, kommer palming bli en allt viktigare del av övningen än för andra typer av synnedsättning, med undantag för blindhet. Trots detta fortsätter du oftare än andra människor, för att vara bråttom. Samtidigt tar du på för många saker, så att du har tid att palma eller koppla av.

med ögon i ett avslappnat tillstånd, så snart de uppnå sådana känslor tar dig längre än användningen av en spänning för att förbättra synen. Ja, och du, och dina ögon i det här tillståndet kommer att vara längre. Palming visar dig hur du uppnår ett sådant tillstånd, ger dig en känsla av att du i synnerhet behöver studera hårt. Du behöver inte ändra din personlighet, du behöver bara bli av med spänning. Sedan går du helt framåt med förnyad kraft och mindre trötthet. Du måste lära dig en viktig sak - att lära dig att titta. Dina ögon har skarpa synen, de kan se någonting på avstånd, men det är inte värt det. Och en annan bestämmelse som vid första anblicken kan det verka motsägelsefullt att bara säga - du måste lära sig att iaktta. En av mina studenter gick dagligen förbi ett stort palmer på gräsmattan på sidan av skolan. Det var ett stort palme och kastade en skugga på ena sidan av skolan. Jag frågade henne om hon märkte det här palmeträdet. Hon svarade nekande. Jag bad henne att titta på palmen nästa gång hon passerade. I fyra dagar gick hon 2-3 gånger om dagen förbi palmerna och var fortfarande inte uppmärksam på den. Ett annat exempel: en långsiktig kvinna som på en eller annan sätt gick med mig på en resa med bil, som syftade till att utveckla en vision. Hon stirrade genast framför henne och såg inte något av vad vi passerade. Jag frågade: "Har du sett hästarna löper längs tävlingsbanan genom vilket vi just passerat", "? Hippodrome -udivilas ona.-jag kan inte se någon travet" Hon hade ett gott öga, som inte såg, och därför intesett. Anledningen till detta är att ögonen inte rör sig;en närmare titt. Lär dina ögon att röra sig mentalt( psykiskt, mentalt) inte mindre användbar än att lära dem att röra sig fysiskt.