Snabbläsning
Det finns många saker i världen som är värda att läsa. En stor, intressant värld är öppen för läsaren. Men om ögonen rör sig över sidan långsamt och hjärnan inte kan vospriyat och tolka vad ögat ser, 20-30 minuter tillbringade inte ledsen för självförbättring i denna fråga. För långsamma läsare gavs mycket råd. En metod råder: "Hoppa över sidorna genom mitten och få huvudet av författarens tankar".
Det skulle vara en stor psykisk påfrestning för att försöka lära yttrandet från författaren på detta sätt, utan att ge sig själv möjlighet att uttrycka det. Tja, vad skulle bli av litteratur, skönheten i sin stavelse och ordets skicklighet, om vi alla gjorde det här? Förutom den ovan beskrivna metoden rekommenderas det också att läsa i korta meningar, vilket begränsar antalet ord som syns av ögat till en sådan gräns. Att läsa i detta fall är något som ett hopp med hinder. En annan läsningslärare för hastighet rekommenderar att du väntar på varje ord på din väg tills du förstår klart dess mening. Detta är den värsta formen av blickar. Ingen av dessa metoder gör att du kan påskynda behandlingen.
Varje ögonhäftning eller medvetsintryck i läsningsprocessen försämrar syn.Ögon är okontrollerade organ, hungriga för visioner. De måste fungera utan medveten kontroll, precis som hjärtat fungerar. När vi försöker hantera eller begränsning i en del av sin frihet, det finns en enorm belastning inte bara ögat, utan även psyket. Föreställ dig hur mycket ansträngning hjärnan måste sätta i att vara helt okänd och försök att ta reda på författarens tankar bara från ord som finns i mitten av sidan. Att begränsa ögonen med separata fraser leder igen till ett försök att begränsa karaktären av snabbt rörliga organ, som stör deras funktion. Detta leder i sin tur till stress. Nerverna i näthinnan i det normala ögat rör sig 70 gånger i sekundet eller snabbare. Du kan också lära dig att låta dina ögon gå fort. De vill ha det. De väntar på utsikten med otålighet.
du sakta läsa, eller ännu värre, säger de, "det är inte läsaren?" Många människor kommer till våra ögon utbildning skola, klagade över att de läser så långsamt att några stycken av text trakasserade dem, och de kan inte förstå innebörden avläsa. Dessa människor och skulle älska att älska att läsa, men tycker att det gör det utom deras styrka."Jag ser ganska bra alla ord så långt som att låta mig min syn, men varje gång det är samma missnöje när man läser med mig - jag kommer inte ihåg vad jag läste," - de klagar.
Långsam läsning orsakas av en nära blick-kontinuerlig avläsning av allt som ligger i linjen. Sådana ögon vet inte hur man ska röra sig och försöker bokstavligen radera, som en blotta, blickar varje ord som kommer över dem på vägen. Detta system liknar den typ av blick som förekommer hos barn. Denna kontinuerliga avläsning är så stark spänning för ögonen att det tar dem ur fokus och de hoppar över ord och till och med hela linjer. Det är en närmare titt på orsaken till dålig syn, så först och främst måste vi lära dessa ögon att röra sig, påskynda läsningen av texten. För att uppnå detta, gå tillbaka till den metod och råd som ges för dem som bär bifokaler. Ofta finner vi att även om sådana människor har studerat i skolan för att läsa, har de inte ens den minsta tanken på hur små bokstäver ser ut. Dessutom har stackars läsare aldrig lärt sig användningen av fonetiska metoder för att lära eller läsa stavelser. Om du har liknande svårigheter att läsa kan du hjälpa till.
1. Först och främst måste du lära känna kroppen och ögonen att slappna av.
2. Därefter måste du lära dig att slappna av psyken med hjälp av minne. Eftersom det i detta fall kommer att behöva ta itu med en rad små bokstäver, sedan för detta ändamål är det möjligt att använda en mental representation av varje bokstav i Debco bord. Detta stöds också av "brev av näsan" av varje brev under palmeringen. Titta på någon linje, stäng ögonen och "skriv den med näsan" från minnet.
3. Nu måste du lära dina ögon att flytta, i stället för att "klibba" till enskilda ord. Se övningarna på sidan i läsundervisningen. Behandlar du de människor som gillar att arbeta med någon form av anpassning? Gör då en anpassning, som vi kommer att ringa en transportör. Ta en käpp 1 fot lång och en låda med silverdragningsknappar. Stick knapparna i staven en halv tums ifrån varandra. Lägg nu den här trollen framför dina ögon och börja smidigt röra näsan fram och tillbaka längs en rad silverknappar. Stäng dina ögon och fortsätt göra det här.Öppna sedan dina ögon igen, och dessa sølvfärgade fläckar kommer verkligen att röra sig fram och tillbaka. För att utveckla förmågan att röra sig vertikalt, placera staven vertikalt och flytta den upp och ner.
4. Nu är både psyken och ögonen beredda att påskynda läshastigheten, vilket innebär att de lär sig att hålla sig till den vita bakgrunden mellan linjerna istället för orden själva.
a) Vänd träningsbordet upp och ner och håll det så nära ögonen som de behöver för att försöka se bokstäverna. Lätta ögonen och uppmärksamheten på de vita remsorna mellan linjerna från ett fält av bordet till nästa. Teckensnittet verkar flytta i riktning motsatt huvudets rörelse. Nu vet du hur de vita utrymmena mellan linjerna ser ut. Vänd bordet till rätt läge, stäng dina ögon och försök att komma ihåg dessa luckor helt vita.
b) Öppna dina ögon och smidigt dina ögon och uppmärksamhet längs den övre kanten av bordet med en långsam kort svängning av bordet. Snart bör du se en svag glöd på överkanten som liknar en vit neon glöd - en svag glans av ljus som gör denna kant vitare än resten av bordet. När detta händer, gå snabbt ner under första raden av teckensnittet, ta med dig en vit glöd för att lysa under den svarta basen av bokstäverna på den. Kom ner, läs, ner så långt och så fort du kan, oavsett om det kommer med dig eller inte.Åtminstone kommer det att finnas en känsla av att ögonen slutar på en vit bakgrund, snarare än att hoppa över ord. När du tränar kan du ibland uppleva känslan av att överföra glöd från toppen av bordet ner till alla dess linjer. När detta händer, kommer du att kunna läsa tydligt och med stor hastighet, med så stor, att i början måste psyken påskynda sitt arbete för att hålla ögonen på ögonen.
Använd denna ökade hastighet, även om du inte förstår eller kommer ihåg vad du läser. I det här fallet är ditt mål att återställa dina ögoners funktion. Som ett försök, läs igen vad du just läste, och om sammanhanget inte var för komplicerat är det mycket troligt att det kommer att visa sig att du har tagit upp texten för första gången. Du tror bara att du inte fångar den, för du är van att läsa för långsamt. Kom ihåg att du inte kommer att kunna använda den vita randen omedelbart. Detta är den belöning som Naturen ger för att lyda sin lag.
När du börjar läsa, börja med att nå den neonliknande glöden vid överkanten, och gå ner under linjerna, kom ihåg det. En dag kommer du att lyckas.
Anledningen till att man använder vita luckor är att mental stress stör en tydlig avläsning. När du försöker tolka utskrivna tecken, vilket betyder något, visas en ansträngning. Att observera samma rena bakgrund vid basen av dessa bokstäver innebär ingen ansträngning. När ögonen ser ut utan ansträngning, avkopplar de, eliminerar spänning. Som ett resultat återges visionen till personen.
Sikt blir mycket tydligare i starkt ljus. Poängen med den skarpaste kontrast är den plats där typsnittets svarthet möter papperets vithet. Efter att ha slappnat av ögonen ska ögats synpunkt flytta exakt på denna plats. Då kommer fovea, den här jägaren till ljuset, att flytta med enorm hastighet över, runt och i alla bokstäver, etsar dem i skarpaste kontrast i hjärnan för efterföljande tolkning. När du slappnar av och ger dig själv upp till hastigheten på det naturligt fungerande ögat kommer en vit remsa att visas som kommer att leda dig längs linjerna, om du självklart inte stör det.
Ihållande studier gör att du gradvis kan överföra en neonliknande glöd från början av sidan till slutet av texten. Men även om du inte kan nå under denna glödlinje, liknar vad du nådde på toppen av bordet, kommer du att minnas den här glöden och hitta den så att du lättare kan hålla fast vid vita luckor under linjerna för att öka din läshastighet. En gång i tiden gör det möjligt att använda sina minnen och mental presentation senare.