Tvätta ditt ansikte ordentligt

För tvätt är det bättre att använda mjukt vatten.

Hårdvatten kan mjukas genom att koka det i en timme och sedan låta det lösa sig. Ett annat sätt - i en liter vatten för att lösa upp en eller en halv tesked natron eller borax.

Tvätta inte med kallt vatten eller varmt vatten. Kall hud blir torr, börjar avta. Hot med långvarig användning orsakar en ihållande vasodilation - huden blir slapp, trög, värre kalla överföringar.

Torr hud är mycket känslig för yttre påverkan, så det är bättre att tvätta sig med mjukt vatten vid rumstemperatur. Tvätta med tvål bör vara en gång i veckan. För torr hud, tvål spermaceous eller kosmetisk. Efter tvättning, applicera en närande grädde i ansiktet. Efter 20-30 minuter, ta bort överskottsflödet med en pappershandduk.

I stället för vatten med torr hud kan du använda rengöringslotioner eller flytande krämer.

god effekt för torr, åldrande hud ger ansiktet tvätt avkok av örter - kamomill, salvia, lind blomma, hästsvans. Du kan använda en blandning av dessa örter, taget i lika stora mängder, eller en av dem. Två matskedar örter häll två glas varmt vatten, koka på låg värme i 5-10 minuter, sedan sval och påfrestning. Tvättning med sådant avkok renar huden, gör den mer elastisk och öm.

De som har fet hud, är det lämpligt att tvätta på morgonen och på kvällen med någon mild tvål, helst skog, bor-tymol, på morgonen - en sval kväll - omväxlande varmt och kallt vatten. Plåtar av ansamling av blackheads bör tvättas med en mjuk svamp eller bomullspinne, blötlägga dem med tvål och skum. Efter tvättning är oljig hud användbar för att torka med lotioner, efter 20-30 minuter, bläddra ansiktet med en pappersservett.

Två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen - är det nödvändigt att tvätta och med normal hud. Men tvål ditt ansikte bättre bara på kvällen.områden av huden där fettet-separationen är vanligtvis sänkes( ögonlocken, nasolabiala veck), omedelbart efter tvättning, smörj närande kräm. Efter 20-30 minuter avlägsnas resten med en pappershandduk.

För att bibehålla hudens elasticitet och en hälsosam hud hjälper bastunen. Varm torr ånga, kontrast av temperaturer bidrar till avlägsnande av toxiner från kroppen, gör huden smidig och smidig. Ett sådant användbart förfarande kan ordnas hemma. Gnid hela kroppen med en massagemitten och hoppa sedan över repet i 5 minuter. Men vi rekommenderar endast sådana övningar för absolut friska människor.

Användbar för fet hud och ångbad. De renar porerna, förbättrar blodcirkulationen. Att göra dem hemma är inte svårt. I en bred kastrull på låg värme, koka torra kamomillblommor, eller lind( matsked per halv liter vatten).Rent tvättade ansikte böjd över disken med varm buljong, täck med en handduk, om buljongen är för varmt och kommer att bli svårt att andas, kan du lyfta kanten av handduken.Ångbadet tas i 10-15 minuter, då ansiktet måste torkas torrt. Nu plocka pekfingret med ett sterilt bandage blöt i en 3% lösning av väteperoxid, försiktigt och försiktigt avlägsna de svarta hudorna som har dykt upp på ytan av huden. Men kläm inte ut dem! Du behöver bara ha tålamod: efter några brickor går all akne ut sig själv. Efter avslutad procedur torka ansiktet med en lösning av väteperoxid och tvätta med kallt vatten.

Ångbehandling är effektiv, men tyvärr kan den inte användas av de som har dilaterat blodkärl i ansiktet.