Hemligheten är hur man blir en lycklig person på jorden?
Vad är det värt att bli en lycklig person?
Vad är lycka? Hur blir man verkligen hans man? Ju mer du läser böcker och lyssnar på intelligenta människor, desto mer blir du förvirrad. Oavsett om du behöver åstadkomma något betydande i yrket, tjäna mycket pengar och bli berömd, eller att uppfostra barn, barnbarn, har ett fint hus och trädgård. Vare sig att bli klok eller vinna en miljon i lotteriet. Eller kanske, för att möta kärlek av oärlig makt - och inte förlora den efter.
Historia vet exempel på alla dessa prestationer - och ändå ledde de inte till lycka alls. Här, till exempel, livet för Marilyn Monroe. Hon hade allt som de flesta kvinnor likställer till lycka - fantastisk skönhet, rikedom, sexualitet, berömmelse, talang. Men i psykiatrin finns begreppet "Marilyn Monroe syndrom" redan. Hon var helt olycklig. Hon älskade de som inte älskade henne, fruktansvärt rädd för ensamhet och kunde inte hitta en plats i livet. Och som du vet, slutade hennes liv tragiskt.
Några av de stora var täckta med gissningar, som de tycktes vara de rätta."Det finns ingen lycka i världen, men det finns fred och frihet", skrev Pushkin, 30.Och många, men mycket mer på senare tid, håller med honom. Men i detta fall förstår alla på egen väg denna "fred" och "vilja".Viljan är som frihet, och fred är som att det inte finns chocker? Eller kommer som en inre kärna, eller vila som oberoende av yttre stimuli?
Religion försäkrar oss att allt är Guds vilja att varje givet de tester, som han som och att han är i stånd att uthärda. Du måste bara acceptera och tacka för allt. Vissa människor får det. Men vad man ska göra med den överväldigande majoriteten - och till oss inklusive dig - till vilken den verkliga kristna ödmjukheten inte ges. Till alla dem som från tid till annan sade till mig själv( och kanske till och med högt): Nå, vad är det, ja, då är denna lycka?
Modern psykologi är alltmer benägen att utsikten är en inre, inte extern kategori. Och det visar sig att alla kan vara glada under alla omständigheter. Saken är, vad man ska leta efter, vad man ska koncentrera känslor på.Därför kan förmågan att lyckas vara fulladad och utbildad - som många andra saker som bara beror på dig.
Specifika exempel på hur man blir en lycklig person?
En mycket användbar skicklighet är att komma ihåg, spela in de minuterna när du mår bra. När allt kommer omkring, alla finns de stunder - själen sjunger och gnistrar, dålig existerar inte, och om det finns, någonstans långt borta och inte riktigt. Detta kan vara en gång - vacker solnedgång, favoritmusik, någon log mot dig, kid plötsligt lutade sig fram och viskade i hans öra: "Jag älskar dig, mamma!".Du kan förstås "springa" i tid denna minut. Och du kan känna det med hela ditt inre själv. Njut av det, absorbera i dig själv och säg till dig själv: nu känner jag mig verklig lycka. Kom ihåg ditt tillstånd, lägg det mentalt på din själs kärade "glada" hylla. Och, som en favoritbok, från tid till annan för att läsa igen.
Det verkar som en bagatell, men - tro mig - det är fantastiskt förändrat livet. Det är ungefär samma som vana att le. Så mycket som möjligt och oftare, med eller utan. På morgonen, framför spegeln - mig själv. På väg till jobbet - trevliga människor. Föräldrar, barn och vänner till barn. Och även de som du inte gillar. Antalet leenden går oundvikligen in i humörets kvalitet. Detta är ett bevisat faktum. Baserat på forskningen av forskare, som hittade redaktörerna för webbplatsen Vse-Sekrety.ru det blev känt att när du ler, börjar de hormoner som är ansvariga för ett bra humör börja utvecklas i kroppen.
Det är nödvändigt att balansera sorg med glädje. När allt kommer omkring, om du tänker på det, finns det många glädje i livet. Det märker vi inte alltid, men noggrant och jämnt som om de försiktigt förvärrar sorgerna och njuter av dem.
Du kan aldrig berätta för dig själv: Jag är missnöjd. ALDRIG! Därför tar du bort lycka från dig själv. Du kan aldrig säga: Jag har ingen tur, ingen älskar mig, jag behöver ingen.
Eftersom detta inte händer i livet. Och för att det inte är det viktigaste. Vad som är viktigt - att jag älskar att jag behöver, att jag är värdig av lycka, och det är överallt. Och jag kan inte träffa honom, jag kan inte passera, jag kan bara inte märka honom.
Så lycka är möjligt, och just nu, idag. Om du inte förvirra den sanna glädjen i livet med förmågan att tillfredsställa sina önskningar, är det lätt att se att lyckan omger var och en av oss. Att älska en annan person betyder till exempel inte att han är nära. Kanske är det därifrån, kanske med andra, men vad spelar det för roll jämfört med de känslor som överväldiga själen. Ett barn. .. självklart vill jag att han ska vara exakt som vi föreställer oss. Men ömheten som vi känner när vi omfattar denna väldiga varelse är inte lycka?
och lukten av regn i skogen, södra havet med sina utsvävande färger låt som jag vill gråta och skratta samtidigt, inför en barndomsvän, rusade till dig i en svår stund, tyst kör stora snöflingor, den viktigaste rollen i döttrar i skolan spela, hundar är en glädjefrån ditt utseende i huset, mormor baka dina favoritkakor, natt simma i sjön i den varma sommaren. ...
listan fortsätter. Skriv din egen.
och börja vara glad - det är dags att ha !