Diet 6 bord

Diet 6 bord- vegetabiliska mjölksmatningssystem som helt överensstämmer med de fysiologiska behoven av kroppen i de nödvändiga ämnen under behandling av gikt och urolitiasis sjukdom. Funktioner

medicinsk diet tabell 6 ^

Sjätte bords diet i kombination med andra medicinska tillstånd - en diet tabell har utvecklats av en sovjetisk läkare och näringsspecialist för Michael Pevzner.

han grundade diet Tabell 6 bör användas för följande diagnoser:

• urat benägenhet;
• Gikt;
• oxaluri, uraturia, cystinuri och andra njurstenar. Principen

sektion dietmat № 6 är begränsande salter, proteiner och fetter och med undantag av produkter som innehåller extraktivämnen kvävehaltiga ämnen eller puriner och oxalsyra. Den största fördelen i kost kost som grönsaker, mejeriprodukter och frukt. Diet - tabell № 6 normaliserar utbytes puriner, rensar kroppen av skadliga föreningar och riktar bildningen av urinsyra, att minska den.

kemiska sammansättning och kaloriinnehållet i livsmedel hälsa kost bord nummer 6:

• 90 gr.fett( 30% ges vegetabiliska fetter, 70% - av animaliskt ursprung);
• 400 gr.kolhydrater;
• 80g.protein 50/50( växter och djur);Dricka
• hastighet - ca 2,5 liter;
• 8-10 gr.natriumklorid, eller salter därav;
• 2700 kcal - kalori måltider per dag.

sex tabeller - kost innehåller en förteckning över livsmedelsprodukter obligatoriska följande:

• mat mjölk - gräddfil, kefir, grädde, yoghurt, keso, mjölk, yoghurt,
• Spannmål - något val, men i mycket måttliga mängder
• fisk, fågel, kött - några låg fetthalt sorter,
• Grönsaker - morötter, tomater, rödbetor, kål, paprika, pumpor, squash, gurka;
• ägg, men inte mer än en dag;
• Rye, kli, vete bröd;
• frukt, bär, torkade frukter( aprikoser, plommon);
• Drycker - gelé, juice, mjölk te( svart, grön), fruktdrycker, te;
• Smör, oliv-och vegetabiliska oljor;
• honung, marmelad och sylt.

Från en terapeutisk diet Diet - tabellnummer 6 elimineras helt fett kött, salta ostar, svamp, ängssyra, rödkål, bönor, spenat, rabarber, konditorivaror, hallon, fikon och tranbär. Utöver dessa produkter i kosten är förbjudet att öppna menyn kött, kyckling, svamp och fiskbuljong, soppor och såser, kött, marinader och pickles, salta snacks och sprit.

Viktiga regler i sjätte diet-tabell:

• Äta bör vara varje dag minst fem gånger;
• fisk och köttprodukter( förkokta innan ytterligare matlagning) kan konsumera upp till tre gånger i veckan.

Diet på Pevzneru Tabell 6: Meny i 7 dagar ^

• måndag morgon: tranbär te, kli bröd, morot - kål gurksallad;
• Lunch: rönnbär buljong, kokt ägg, sallad morot - pumpa;
• Lunch: Stewed körsbär, potatis - squash biffar, soppa, mjölk - spån;
• Snack: keso - äpple sufflé;
• Evening: fyllda grönsaker, mjölk, kex.

• tisdag morgon: bär gelé, yoghurt, pumpa fritters med russin;
• Lunch: blåbär gelé - aprikos;
• Lunch: tranbär buljong, soppa, squash, potatis - fiskpaj;
• Mellanmål: milkshake med björnbär och banan;
• kvällen: sallad med ägg, färska medelstora morötter, krutonger och gräddfil, majsgröt, yoghurt.

onsdag

• Morgon: morotgryta med frukt, äppeljuice - grapefrukt;
• Lunch: flingor blöt i varm mjölk;
• Lunch: morotssoppa, potatis-kål sallad, tomatdryck;
• Mellanmål: Tranbärsgelé, Yoghurtpai med blåbär;
• Kväll: äppelpuré - havtorn, havregryn, cowberry buljong.

• torsdag morgon: morot cheesecake, hallon kompott, Pshenko med äpplen;
• Lunch: Spannmål yoghurt;
• Lunch: grapefruktjuice, kål gryta, nötkött patty med kokt ris eller bovete;
• Snack: fruktsoppa;
• Kväll: Körsbärssås, rödbeta sallad, Pasta gryta.

• fredagsmorgonen: bovete, rostat bröd med smör, granatäpple drink;
• Lunch: melon;
• Lunch: mjölk, morötter, kål soppa med rågsmulor;
• Snack: curdled milk, persika;
• Evening: pannkakor med jordgubbar, äppelkompott - druva, peppar och ris.

• lördag morgon: veggie hash, tranbär dricka, mjölk hirs välling;
• Lunch: färska jordgubbar med magert grädde;
• Lunch: ryazhenka, potatispinnar, stuvade grönsaker;
• Snack: morotjuice;
• Kväll: Havtornbjörn, pumpa pudding, sommarallat( tomater, gurkor).

Söndag

• Morgon: mjölk, ris med pommes frites, toast;
• Lunch: Honungs citronte med fruktmarmelad;
• Lunch: pärondryck, potatispärlsoppa, pannkaka fylld med kycklingfilé;
• Snack: juice från druvor och söta äpplen;
• Kväll: ett par bananostkakor, en kli-buljong, ostmassa. Tabell 6 Diet

gikt

Gikt - sjukdom orsakar fel på purinmetabolism, vilket leder till ökad urinsyra och dess avsättning i lederna.

I denna sjukdom den sjätte diet-tabellen begränsar konsumtionen av köttprodukter och ökar mottagning alkaliska livsmedel - frukt, mejeriprodukter, grönsaker, och en stor mängd vätska. Dessutom är det önskvärt att inkludera i den dagliga kosten av körsbär, tranbär, jordgubbar, äpplen, röda eller svarta vinbär.

ungefärlig rekreation bord meny diet för gikt nummer 6:

• Frukost: keso sufflé, tranbärsjuice, pumpa gröt;
• Andra frukost: Citrusdryck;
• Lunch: mjölksrisssoppa, någon grönsaksallad, honung - citronte;
• Snack: äpple - jordgubbspudding;
• Middag: kakor bakade, potatis - tomatpuré, kefir;
• Övernattning: ett avkok av vetekli.

Förutom att observera diettableten som används för gikt rekommenderas att man tillbringar avlastningsdagar på mejeriprodukter, grönsaker eller frukter.

Recept för medicinsk kost måltider tabellnummer 6

följande recept hälsosamma och välsmakande rätter kommer att bidra till att diversifiera den perfekta hälsokost:

Banana - Bär cheesecakes:

• Pulp gnida en banan och blanda med två Art.l.socker och 300 gr.mager kockost.
• Lägg sedan till ett par ägg, 5 msk.l.havregrynflingor och två st.l.mjöl.
• Knippa degen och sprid den med en sked i en stekpanna och stek tills guldbrun.
• Ready-to-serve syrniki serveras med smuliga färska bär.

Fruit-berry drink

• mala massan i en bländare tre bananer, 400 ml apelsinjuice och 50 c.färsk svart vinbär och några vetekli.

resultat yttranden från läkare om kosttabellnummer 6 ^

resultaten av att använda diet bord nummer 6 - en stor lättnad för patienten och minska de smärtsamma symtom som följer med urinstensjukdom och gikt. Menyn i det sjätte dietbordet är väldigt varierat, så att du kan bära det utan några problem.

Varaktigheten av dietbordet № 6 bestäms av läkaren enligt resultaten av testen och graden av försvinnande av sjukdomen. Recensioner av diet 6-tabellen visar att många patienter, tack vare denna diet, snabbt blev av med smärtan och fortsatte att återhämta sig.

Det rekommenderas också att titta på en video på videon med hjälp av dietister på de tre bästa dagarna för frisättning för att hjälpa dig att gå ner i vikt snabbt och effektivt: