Ökad syra i magsymtom

gastrit med hög syra av gastric - denna form av gastrit förekommer främst hos unga människor, och hos män oftare än kvinnor. Ofta förekomsten av sjukdomen föregås av någon stressfaktorer, trauma, kirurgi, liksom de ogynnsamma förhållanden som inducerar en person att dricka mycket kaffe, starkt te( eller något ännu starkare), äta kall mat att äta och svälja mat nästan utan att tugga.

tidigt och ganska vanligt symptom på gastrit är en sådan smärta som vanligtvis uppstår på fastande mage eller efter 1,5-2 timmar efter en måltid. De är anslutna med påverkan av saltsyra på magslemhinnan inflammation( gastrit med hyperaciditet smärta är vanligtvis mer uttalad).Smärta förekommer i magen, ofta värk i naturen, men kan vara ganska intensiv, men svår smärta är vanligare i magsår. Ibland uppstår smärta på natten.

Samtidigt med smärta kan det finnas en känsla av tyngd och raspiraniya i magen. Vanligtvis sänker smärtan och kommer efter att ha ätit, vilket har en alkalisk effekt.

vanligt klagomål är halsbränna som sker utan någon uppenbar anledning, men oftare det är förenat med att äta, särskilt efter att ha ätit svart bröd, färska bakverk, pannkakor. För halsbränna är det karakteristiskt att det passerar efter att ha alkaliska lösningar( till exempel läsk).Ibland blir halsbränna mycket smärtsamt, och patienter klagar oftast på det.

Belching med denna typ av gastrit blir med en sur lukt.

ofta klagomål av illamående och även kräkningar, men kräkningar är inte vanligt, och förekommer efter att ha ätit lite svårsmält mat( t.ex. korv eller korv).

Nästa symptom är benägenheten till förstoppning. Anledningen till förstoppning kan vara en diet rik på lätt smältbara kolhydrater med lågt innehåll av växtfiber.liksom förändringar i kolonns motoriska aktivitet kan associeras med reflexeffekter från magen.

Under exacerbationen ska patienten ge fysisk och psykisk vila. Behandling av kronisk gastrit bör vara heltäckande och individuellt anpassad till den sekretoriska funktion av magen, de morfologiska förändringar i slemhinnan och dess förhållande till andra organ i matsmältningssystemet.

Terapeutisk kost i komplex behandling av gastrit tar en ledande plats. Under exacerbation av kronisk gastrit, oavsett vilken typ av utsöndringen följa principen om bevarandet av magslemhinnan och dess funktioner. Maten ska vara väl kokad och hackad. Från kosten är nödvändigt att utesluta produkter och rätter med en stark sokovydelyayuschim handling, samt orsaka mekaniska, termiska och kemiska irritation av magslemhinnan. Maten ska vara 5-6 gånger om dagen. När normal och förhöjd utsöndring påbörja behandling med diet destination № 1a, 7-10 dagar passerar till № 16 och genom de närmaste 7-10 dagar - № diet 1. kost bör vara komplett, men med begränsningen salter, kolhydrater och extraktivämnen, speciellt med ökad surhet. Det är förbjudet att dricka alkohol, öl, läskvatten, Coca-Cola typ drycker. Det rekommenderas att ta bikarbonat mineralvatten 1 h före måltiden.

Från

medicinering vid förhöjd sekretoriska och motor-evakuerings funktion av magen föreskrivna cholinolytic läkemedel( atropin, platifillin, benzogeksony) i kombination med antacida( Almagelum, Maalox, Gustav, Rennie) och andra substanser. Det rekommenderar användning av lugnande medel( lugnande medel, sova) rate 20-30 dagar för normalisering av den funktionella tillståndet i de högre delarna av det centrala nervsystemet. För att eliminera dyspeptiska fenomen används Cerucalum, Motilium, metoklopramid och att döda Helicobacter pylori - Trichopolum, amoxicillin, tetracyklin, cefalotin, etc. Med den ökade användningen av den sekretoriska funktionen hos H2-blockerare, histaminreceptor -. Cimetidin, ranitidin, famotidin, vismut preparat - deNol och vikalin blockerare "protonpumps" omeprazol. I kraftiga smärtor visar användningen av smärtstillande medel och antispasmodika( Nospanum, anastezin, Baralginum et al.).Kronisk gastrit med normal och förhöjd sekretorisk aktivitet mag körtlar utvecklar ofta på bakgrund av ökad retbarhet i nervsystemet. Därför måste patienten receptbelagda läkemedel och andra medel som ger en lugnande effekt på nervsystemet. Av vitaminer särskilt viktig roll vid behandling av kronisk gastrit med normala och förhöjda sekre play B-vitaminer, vitamin A och U. Den mest rimliga är en multi-purpose vitaminer av olika grupper för 25-30 dagar med en repetitionshastighet av vitamin terapi en gång i 3-4 månader. Hjälp av icke-specifik terapi som används vid behandling av kronisk gastrit, bör läkemedlet rådas spirulina Sotji gjord av mikroalger Spirulina Plantex odlas i rena förhållanden Sochi subtropikerna. På grund av rik sammansättning av vitaminer, mineraler och andra biologiskt aktiva ämnen( över 50), har läkemedlet ett brett spektrum av effekter på kroppen. Används internt i form av tabletter och pulver. Tabletter tas 20-30 minuter innan man äter, dricker ett glas vatten;pulver som används som en krydda för rätter i cocktails, av naturliga vegetabiliska och fruktjuicer, fermenterad mjölkprodukter med. Dosen av läkemedlet är 2-3 gram per dag. Behandlingsförloppet är 4 veckor.

Vitamin U stimulerar läkning av skadad slemhinna i mag-tarmkanalen, och reducerar gastriska sekretionen har smärtstillande effekt. Läkemedlet administreras oralt( efter måltid) 0,1 g( 2 tabletter) 3-5 gånger per dag. Behandlingsförloppet är 30-40 dagar. Vitamin A( retinol) administreras i form av piller, tabletter, oljelösning( i kapslar för oral administration och ampuller för intramuskulär administrering).När

gastralgicheskih former av kronisk gastrit och associerad med perigastritah, periduodenitah, lesioner i lever, bukspottkörtel, gallblåsan och tarmarna har en god terapeutisk effekt lera: silt, sapropel, torv slam såsom applikationer på magen vid en temperatur av 38-42 ° Cinom 10-15 minuter. Förfaranden utnämns varannan dag. På kursen - 10-12 procedurer.

rekommenderas och andra värmebehandlingar: applikationer ozokerit, montanvax paraffin på magen, inductothermy i 15-20 minuter, till en kurs av 12-15 förfaranden.

patienter med kronisk gastrit med ökad magsaftsekretion i remission kan utföras i en spa-behandling av någon somatisk sanatorium. Patienter som har kronisk gastrit inträffar med symptom geterohilii, kännetecknad av övergången från ett tillstånd till ett annat magsyrasekretion, är riktade till Krainka områden, Morshyn, Pyatigorsk, Truskavets.

Dietary regim av patienter med kronisk gastrit med bevarad och ökad utsöndring sammanfaller till stor del med den som föreskrivs för magsår och duodenalsår. Dietterapi i denna form av kronisk gastrit bör riktas på att minska den gastroduodenala irritation, under bibehållande av fysiologisk användbarhet diet.

huvudsakliga syftet destinations diet - maximal reduktion av negativ inverkan på magslemhinnan av syra-peptiskt faktor( eliminering av kraftig stimulering av magsyrautsöndring, utnämning mekaniskt skona diet; multiplicitet ökning födointag, vilket därigenom ger en längre dess antacid verkan).Under exacerbation

tilldelade dieten № 1a, som sedan sätts på dieten № 16 № senare dieten 1 och diet № 1a applicering av ett valt individuellt diet och beror på sjukdomen.

- efter minskning process exacerbation debut och ihållande remission av matranson för patienten

lång sikt bör utesluta kemiska aktivatorer av gastric sekre: eteriska oljor, organiska syror, extraktivämnen kött och fisk.

Undvik att dricka alkohol, fet mat intag, hash, feta soppor rassolnik, Salsola, fläsk fårkött, gås fett och rökta korvar och fiskprodukter, konserver, pickles, svamp, corned beef, produkter från puff och bakverk,is och kolsyrade drycker, vanilj.

Det är lämpligt att inkludera nyberedda potatis- och kåljuice i patientens diet.

främjar läkning av sår och erosioner, minska inflammation i magslemhinnan genom att minska irritationen av dess receptorsystem, normalisering av reparativa processer, normalisering av den sekretoriska, motor och evakuering funktion av magen.

Dieten ordineras under strikt sängstöd. Innehållet i proteiner och fetter i patientens diet motsvarar kroppens fysiologiska behov. Mängden kolhydrater och bordsalt är begränsat. Uteslutet mottagning av produkter som orsakar kemisk och mekanisk irritation av magslimhinnan och dess receptordata. Begränsa livsmedel som behålls länge i matsmältningssystemet och stimulera magsekretion.

Alla måltider diet nummer 1a ångad eller kokt, har en flytande eller pastaliknande konsistens( mosade diet).

proteiner intag i den dagliga kosten för 100 g, fett - 90-100 g, kolhydrat - 200 g;bordsalt - högst 8 g. Vikt av en daglig ration ca 2,5 kg, kaloriinnehåll - 2000-2500 kcal. Livsmedelintag: 6-7 gånger om dagen. Temperaturen på heta rätter får inte överstiga 62 ° C, kalla diskar får inte ligga under 15 ° C.

Diet № 1a innefattar mukösa Soup spannmål( havre, ris, korn, mannagryn) med tillsats av smör, grädde, ägg-mjölk blandningen, kött och fisk ånga souffle kött mäsk( krävs före avlägsnande av senor, fascia, hud).

Bageriprodukter, tallrikar och sidrätter från grönsaker är uteslutna.5% KI tillåtna mosad havregryn, ris, bovete och gryn med tillsats av socker;socker, honung, gelé och gelé från söta sorter av bär och frukter.

Du kan konsumera hel och kondenserad mjölk, grädde;färsk ojämn syra, gnidad med mjölk och socker, ostmassa, ångadinte starkt te med mjölk, buljong av en hundros med tillsats av socker.

Förbjudna mellanmål och kryddor. Smör läggs till de färdiga måltiderna.

Prov meny diet en dag nummer 1a:

ungefärliga en-dagars diet menynummer 16:

Dietnummer 16

Dietnummer 16 hjälper till att minska inflammation i slemhinnan i processen av den övre mag-tarmkanalen, dessutom, det skapar gynnsamma förutsättningar för läkning av sår och erosioner. Därför är kost nummer 16 tilldelas inte bara för inflammatoriska sjukdomar i det övre gastrointestinala området, men även i magsår och duodenalsår.

Dietnummer 16 normaliserar de reparativa processer i magslemhinnan och duodenalsår, minskar irritation finns här receptorsystem reglerar sekretoriska, motor och evakuering funktion av magen.

Diet nr 16 är ordinerat under bäddvilja. Det innehåller fysiologiska normer av proteiner och fetter. Mängden kolhydrater och bordsalt är begränsat. Dessutom har begränsad mat, som ger kemisk och mekanisk irriterande på slemhinnan och receptor apparaten i den övre gastrointestinala kanalen, kraftfulla medel som stimulerar gastrisk sekretion, såväl som livsmedel, lång linger i magen. Rätter är beredda genom kokning i vatten eller ånga och ges i riven typ. I

dagliga kost innehåller: protein - 100-110 g, fetter - 110 g kolhydrater - 300g Dess vikt är 2,5 till 3 kg, caloric - 2600-3000 kcal. Bordsalt ges i en mängd av 8-10 g per dag. Livsmedelintag: 6-7 gånger om dagen.

Bageriprodukter gjorda av vitt bröd av högsta kvalitet tillåts från bageriprodukter. Soppa framställd på slemhinnor buljong kompletterad med mosade spannmål och ägg-mjölkblandning.

tillåten magert kött, fågel och fisk. Maten lagas genom kokning dem i vatten eller kokt efter preliminär befrielse från fascia, senor och hud. Kött, fågel och fisk är i hackad formen:. . köttbullar, patties, klimpar, suffléer, etc.

från kosten utesluter vegetabiliska sidorätter och pasta. Lösta mejeri mosad gröt gjord av mannagryn, bovete, ris eller havregryn. Kokt ägg

kokas i en ång- omeletter och rätter vispad protein( snöbollar, maräng).

tillåten gelé, söt bär och fruktjuicer( blandad med vatten), socker, honung, söt gelé av bär och frukt sorter.

Mjölkprodukter är i form av en fast, kondenserad mjölk, grädde, icke-sura färsk riven ost, keso sufflé.

Drycker i patientens diet ingår en te med mjölk eller grädde och salta buljong höfter och socker. Exemplarisk

lipotropic diet menyn № 16 dagar( 2432 kcal kalori):

ungefär en dag diet meny № 1:

№ Diet 1 Diet

№ 1 utan mekanisk shchazhenija( neprotertye tabell) rekommenderas i remission period sårläkning. Kött och fisk - en bit, neprotertye grönsaker, spannmål - skarp. En sådan diet förbättrar motorik.

På liknande dieter № la och № 16 diet № 1 främjar läkning av sår, erosioner och minskad inflammation i slemhinnan i magen genom att minska irritationen dess receptorsystemet och mukosala normaliseringsprocesser reparation och normalisering funktion av magen( sekretorisk, motor och evakuering).

Diet № 1 uppfyller de fysiologiska behoven hos organismen i livsmedelsprodukter för behandling på ett sjukhus, och under drift, vilken inte är associerad med fysisk aktivitet.

innehåll av protein, fett och kolhydrater i kosten för normala fysiologiska intervallet. Mängden salt är begränsad. Dessutom begränsade näringsintag, vilket orsakar mekanisk och kemisk irritation av magslemhinnan och dess receptor-system, såväl som produkter, långa förseningar i magen.

rätter kokt eller kokt, vissa - genom att rosta i ugnen( utan grov skorpa).Inte grova kvaliteter av kött och fisk är tillåtet att laga en bit. I

dagliga kosten bör innehålla: protein - 100-120 g, kolhydrater - 400-450 g, fett - 100-120 g, NaCl - 8,10 g vikt dagliga kosten - ca 3 kg. Kalori - 3000-3500 kcal. Mat ska tas i 5-6 doser. Temperaturen på mat för att vara inte högre än 62 och inte mindre än 15 ° C.Soup

tillåts slemhinnor buljong kompletterad med kokta mosade grönsaker och spannmål, grädde, ägg-mjölk blandningen.fjäderfä och fisk kött bör vara låg fetthalt sorter, utan skinn, senor och fascia. Det kan ge en bit eller hackad form kokas i vatten eller kokt.

Från grönsaker löst potatis, pumpa, rödbetor, zucchini, blomkål, mogna tomater. Grönsaker ger kokt, mosad. Förbjudet kål, rädisa, kålrot, rovor, rädisor, lök, vitlök, spenat, ängssyra, svamp.

tillåten mosad spannmål( utom hirs) framställda med mjölk eller grädde, kokt pasta, mosad ånga puddingar, äggröra, omeletter ånga, rätter av vispade äggvitor( snöbollar, maräng).Patienten kan ges

geléer, geler, mousse, frukt och sylt söta sorter av frukter och bär, söt frukt och bär juicer blandas med vatten, honung, bakade äpplen och päron med socker, marmelad, marshmallow, pastiller.

tillåten mejeriprodukter som helhet och kondenserad mjölk, grädde, färsk ost( som pastejer, cheesecakes, lata dumplings), och fermenterade mjölkdrycker.

smör läggs till de färdiga måltider. Det är möjligt att tillämpa olivolja och solrosolja i sin naturliga form.

drycker, rekommenderas buljong höfter med socker, svagt te med mjölk eller grädde. Bageriprodukter som brödvete igår, en torr kex, kakor.

ungefär en dag diet menynummer 1 med måttlig mekanisk skona magen:

Diet № 5

Diet nr 5 är fysiologiskt komplett;mängden protein, fett och kolhydrater som finns i den motsvarar de fysiologiska behoven hos patientens kropp. Från kosten exkluderar starka stimulatorer av utsöndringen av mag- och pankreas( mat rik på eteriska oljor och extrakt), stekt mat, högsmältande fetter, livsmedel rika på puriner och kolesterol. Matrationen är berikad med grönsaker och frukter.

Rätter ångas eller kokas i vatten. Grönsaker och spannmålsprodukter kan bakas i ugnen. Efter kokning får kött- och fiskrätter också baka.

dagliga ransonen innefattar 100-110 g protein, 80 g fett 100, 400-500 gram kolhydrater, 8-10 g salt. Dess vikt är 3,3-3,5 kg, kaloriinnehåll - 2800-3200 kcal. Mat ska tas 5-6 gånger om dagen. Temperaturen på heta rätter är inte högre än 62, temperaturen på heta rätter är inte lägre än 15 ° С.

Bageriprodukter tillåter gårdagens vete och rågbröd, kakor, torra kex, torr kex;2 gånger i veckan, en liten mängd av väl bakade bullar eller kakor( degen är inte tillåtet att lägga olja), ostkaka med ostmassa. Soppor är beredda på mjölk, vegetabilisk eller fruktbuljong med tillsats av olika spannmål och grönsaker.

Patienten får ges magert kött( nötkött, kyckling, kalkon) utan senor och fascia, kokt eller ångad. Kött är tillåtet i hackad form eller stycke. Du kan baka köttet i ugnen efter kokning. Tillåten mager fisk( gädda, braxen, kummel, NAVAGA, torsk, etc.) eller en bit av hackad, kokt eller kokt.

Du kan använda en mängd olika vegetariska rätter och sidrätter. Bör uteslutas från kosten stekt mat, vitlök, lök, svamp, rovor, rädisor, rädisor, spenat, ängssyra.

Fria pannor kokta på vatten eller på vatten med tillsats av mjölk är tillåtna.Ånga och bakade puddingar, kokt pasta( finhackad), rätter från äggvita( omelett, maränger, kastar snöboll), hela ägg( inte mer än en per dag).

möjligt att använda söta sorter av frukter och bär, socker, honung, marmelad, godis, marshmallows, och sylt och konserver tillverkade av söta mogna frukter och bär.

Eftersom mejeriprodukter kan ges helmjölk, mjölkdrycker, färsk ost och rätter från det: grytor, suffléer, tårtor, lat pirog, Krupenik. Från

krydda i livsmedel tillåts lägga dill, persilja( blad), en liten mängd kryddnejlika, kanel, lagerblad, vaniljsocker, såser - mejeri, frukt och bär.

Dessutom kan patienten använda sallader icke-skarpa ostar, tunga, gelatinerad fisk, mager korv, indränkt sill, kaviar, mager skinka, frukt och grönsaker( av råa och kokta grönsaker).

drycker är tillåtna i form av svagt te eller kaffe med mjölk eller utan buljong höfter, bär, frukt och grönsaksjuicer.

Smör eller vegetabilisk olja läggs till färdiga måltider.

Diet nr 5 ger adekvat näring till patienten och skapar förutsättningar som är gynnsamma för normaliseringen av matsmältningsfunktionens funktionella tillstånd. Dessutom är syftet med denna diet maximerar shchazhenie levern och aktiverar de kompensations och reparationsmekanismer genom att främja biliär utsöndring, enzymatiska processer och processer proteinsyntesen.

Grunden för homeopati är principen om behandling som "liknar".Detta innebär att vid behandling av sjukdomen ska små doser av de läkemedel som i en hälsosam person i stora doser orsakar fenomen som liknar symtomen på sjukdomen ska användas.

Homeopatiska läkemedel löser sig i ett stort antal olika sockerarter. Koncentration av droger indikeras efter namnet med hjälp av bokstäver och siffror. Homeopatiska läkemedel görs i homeopatiska( och nu i vanliga) apotek. Homeopatisk behandling är vanligtvis lång, så det är värt tålamod. Och så att du kan orientera, när en homoeopatisk läkare ordinerar behandling för oss, ger jag dig en lista över läkemedel som används för gastrit.

Argentum nitrikum 3, 6. Minskar utsöndringen av syra i magen, lindrar smärta.

vismut 2. Verkar som föregående läkemedel, lindrar smärtsyndrom av något ursprung i magen.

Cali bichromicum 3. Reglera syra-basbalansen, minskar bildandet av slem, minskar inflammation.

Colocynt ЗХ, 3, 6. Avlastar smärta med gastrit med hög surhet.

Nuks vomica 3, 6, 12. Regulerar aktiviteten i mag-tarmkanalen, normaliserar den. Med ökad utsöndring av magsyra har en retarderande effekt.

Bryony SX 3. Den viktigaste åtgärden - avlägsnande av smärta, särskilt om smärtan har sitt ursprung i de djupare skikten i magen eller ännu värre när man går och efter en måltid. Minskar inflammation i magslemhinnan.

Plumbum 6, 12. Lättkramper smärta.

Acidum svavelsyra. Specifikt medel förskrivet för alkoholisk gastrit. Men i ett tidigt skede kommer att ha en större effekt mottagning rävkaka 3, 6.

Sodium fosforikum SX, 3. Minskar surhetsgraden i magsaft, minskar rapningar och halsbränna.

Svavel 3, 6. Applicera med en långsam flakig gastrit med bildandet av en stor mängd slem. Minskar erctations och kräkningar. Förbättrar matsmältningsförmågan hos magen.

Arnica 3. Minskar inflammatorisk process, lindrar smärtan orsakad av matintag, hjälper till att sluta blöda med erosiv gastrit.

Arsenicum album 3 6. Acceptera med krampaktig smärta med en brännande känsla i magen, ökar efter måltider och på natten och minskar efter värmebehandlingar. Minskar inflammatorisk process i magen.

särskilt viktigt vid behandling av gastrit vitamin C, PP, eller niacin( ingenting att göra med nikotin och cigaretter har inte),null,null, är B1 B2

A. Vitamin A essentiell för normal celldelning och tillväxt. Dessutom ökar vitamin A motstånd mot infektioner. Det är fettlösligt, så det absorberas bättre från livsmedel som innehåller fetter. Till exempel är en bra källa till återuppbyggnad av vitamin A fint riven morötter med vegetabilisk olja. Nikotinsyra förbättrar blodtillförseln till magen och bidrar därmed till att lindra inflammation. Det till viss del främjar bildandet av magsaft. Vitaminer från grupp B normaliserar metaboliska processer.

har vitamin C en mångfald av fördelaktiga effekter, till exempel, ökar kroppens motståndskraft mot infektioner och hjälper till läkning av erosioner( magslemhinnan defekter), som ofta finns i gastrit. Det dagliga kravet på vitamin C hos människor är 70-80 mg. Det finns främst i färska grönsaker, bär, frukter. Till exempel innehåller 100 g grön paprika 150 mg vitamin C. I samma mängd kål 50 mg. I blomkål 70 mg. I betor och apelsin - 60 mg, och i citron - 40 mg. I svarta vinbäret - 100 mg, och i rött - endast 25 mg. Tyvärr, med parken C-vitamin förstörs, så är det inte i grönsakssoppa.

Inte alla och inte alltid har råd att köpa färska grönsaker och frukter, men förtvivlan inte. Detta ovärderliga vitamin är mycket i höfterna. Torra höfter kan skördas av dig själv( för mer information, se kapitlet om fytoterapi).

Vitamin A är mer resistent mot höga temperaturer. För att fylla behovet av detta vitamin( 1,5 mg per dag) kan äta ca 30 gram av nötlever eller 50 g morot med en vegetabilisk olja, 100 gram torkade aprikoser, 50 g äggula. Innehåller vitamin A och mejeriprodukter, men i små kvantiteter. Så, för att fylla det dagliga kravet på kroppen i vitamin A måste du äta 300 g smör.

Vitamin B1 finns i kött( kalkon, fläsk) och spannmål. Den dagliga normen är 1,7 mg. Denna hastighet kan erhållas från 200 g kött eller från 250-300 g bovete, havregryn, hirsgrädde eller 200 g ägg.

Vitamin B2 finns främst i produkter av animaliskt ursprung. Den dagliga hastigheten är 2,2 mg. Det finns i 50 g äggula, i 100 g nötköttlever. I en liten mängd finns vitamin B2 i kött och ost. Men om du äter cirka 200 gram ost per dag, får du ett dagligt intag av vitamin B2.

Vitamin PP kan erhållas från mycket många produkter: kött, fisk, mjölprodukter, spannmål( särskilt bovete), halva. Dessutom produceras den av mikrofloran i våra tarmar.

För personer med hög syrahalt är vitamin U särskilt viktigt. Det finns i vitkålens saft. Det normaliserar utsöndringen av saltsyra, och under dess verkan är magslemhinnan bättre läkt.

Och ändå, för att få vitaminer att fungera och det var en återhämtning, måste du äta ca 70 gram protein om dagen. Detta är en mycket grov, medelvärdesbild. Ju mer din vikt desto mer protein behöver du. I 100 gram stallost innehåller kött eller fisk cirka 20 g protein, i ost - 25 gram och i mjölk - 3,5 g. Överskott av protein är skadligt såväl som dess brist. Därför är det bättre att hålla sig till den gyllene medelvärdet.

Naturliga helande vatten människor har behandlats i tusentals år. Fördelarna med mineralfjädrar var kända i antika Indien, i antikens Grekland och i antika Rom. Och kom ihåg, med vilken glädje och hopp körde i XIX-talet Turgenjev och Tjechovs figurer som ska behandlas "på vattnet"?Ja, för att vara säker, spabehandlingar så naturligt och fysiologisk för vår kropp som bestrida dess fördelar skulle vara löjligt. Samtidigt, i tillägg till förmån för den helande vatten, tog en stor fördel ett miljöombyte, nya upplevelser, vacker natur, tystnad.

Men tyvärr idag var många sjukhus otillgängliga för de flesta. Ibland är det en stor besvikelse: patienten kommer till dig, och av allt att döma den ska skickas till spa-behandling och patienten händer viftar: Var är jag i Borjomi, jag har en buss att skrapa ihop pengar hemma. Och det är inte i Karlovy Vary, inte i Baden-Baden, leder och i vårt, tills nyligen så nära och favorit människor motell, såsom Truskavets eller Essentuki.

Men förtvivlan inte. Inte allt är så dåligt. Men idag kan du köpa något mineralvatten i butiken. Om det inte finns möjlighet att gå till orten, kan du bara gå till affären för en flaska mineralvatten. Och det är värt att använda( bara köpa vatten på flaska halv-liters glas, inte plast).Det viktigaste är att veta vad och när du ska ta. Det här är vad vi kommer att ta reda på just nu.

Magnificent stöd mineralvatten, till exempel "Borjomi", "NAFTA" kunde ha lider av halsbränna. Det bör dricka ett glas varmt vatten, stå i några timmar i öppen flaska, så att alla bubblor ut. För att göra detta kommer du alltid att ha en "på tjänst", en öppen flaska. Dessutom kan denna metod användas under lång tid utan rädsla för konsekvenser.

välkänt mineralvatten egenskaper påverkar nivån av syraproduktion och lindra inflammation i mag-tarmkanalen.

Om du har gastrit med minskad produktion syra, då du är mer lämpade Essentuki vatten( "Essentuki» №17);och om du har gastrit med en normal eller ökad syrebildande funktion, rekommenderas du att använda järnvattnet. Och mineralvattnet "Naftusya" från Truskavets passar alla.

mineralvatten har också choleretic och zhelcheobrazovatelnoy funktioner som avsevärt förbättrar matsmältningen, särskilt om du "spela tricks" levern. Mineralvatten innan konsumtionen ska hållas på en varm plats i 2-3 timmar, och du kan också hela natten. Om och om igen vill jag säga att flaskan ska vara öppen för alla gaser ur det, eftersom överskottet gas irriterar en öm mage.

När gastrit med reducerad syraproduktion mineralvatten( "Essentuki" nummer 17 "NAFTA" källa №2) bör dricka 15-30 minuter före måltid ett glas 3 gånger per dag, som om den kommer in i magen strax före måltid, då är det en signifikant ökning av produktionen av magsaft och en ökning av dess surhet. Detta är reflexivt. Och vatten är bättre att dricka varmt.(Du kan sätta ett glas mineralvatten i en kastrull med varmt vatten för en snabb återuppvärmning.)

Och om du har normal eller ökad surhetsgrad, mineralvatten( Zheleznovodsk "Borjomi", "NAFTA" källa nummer 1) är bättre att dricka en halv eller tvåtimmar före måltiderna också ett glas 3 gånger om dagen. Under denna tid vätskan lämnar magen och kommer in i tolvfingertarmen, på grund av exponering på vilken valet av saltsyra kommer att inhiberas. Vatten är också bättre att dricka varmt, ännu närmare varmt.

Mineralvatten har olika mineraliseringar( det vill säga koncentrationen av salter).Vatten låg salthalt absorberas väl och vattnet sugs värre än stark mineralisering och därmed har en laxerande effekt, det vill säga det är bra att ta för förstoppning, och denna effekt är användbar för fetma. Men det är bättre att inte använda, eftersom de kan ha en irriterande effekt på magen gastrit med hög syra vatten mineralisering.

Så glöm inte, innan du köper en flaska mineralvatten, noggrant läsa vad som skrivs på etiketten.

Ta färsk potatis juice 0,5 kopp 3 gånger per dag, tillsätt 0,5 matsked honung i en halvtimme före måltid. Behandlingsförloppet är 10 dagar( efter ett decennium kan kursen upprepas).

Häll 250 ml kokande vatten och en matsked honung och mosse cudweed. Insistera på 20 minuter. Drick 2 matskedar 3 gånger om dagen i en halvtimme före måltiden. Behandlingsförloppet är 3 veckor.

Recept för behandling av alla typer av gastrit

1. 100 g aloe juice blandad med 100 g honung. Ta 1 tesked 3 gånger om dagen i 15-20 minuter före måltiden. Behandlingsförloppet är 3 veckor.

2. Blanda 10: 1 med 10% propolisktinktur och havtornsolja. Ta 20-30 droppar med vatten eller mjölk 3 gånger om dagen i 1 timme före måltid.

Behandling av gastrit med naturliga, färskpressade juicer är tillgänglig för många och läckra, speciellt för dem som har sin egen hushållsplot. Fruktjuicer förutom vitaminer, mineraler och andra inte mindre användbara ämnen innehåller biologiskt aktiva komponenter som har förmåga att påverka aktiviteten av de gastriska körtlar. Till exempel kan äpple, druva, apelsin, citron ökar utsöndringen av magsaft, och hallon, körsbär, omvänt, minskar sin produktion.

mer användbart för matsmältningen vara utspädd fruktjuice med vatten, eftersom de stimulerar bukspottkörteln, som producerar en mängd olika enzymer som behövs för god matsmältning. Och icke-utspädd, heljuicer hämmar funktionen i bukspottkörteln. Så om du är mycket förtjust i heljuicer, drick sedan dem mellan måltiderna.

Juicer av morötter, gurkor och rovor har en god juiceffekt från grönsaksjuicer. Det är bättre att dricka dem med gastrit med nedsatt sekretorisk funktion i magen, med ett brott mot matförtunning.

cherry juice, granatäpple, svarta vinbär, körsbär innehåller tanniner och därför agera haka och dämpa aktiviteten uppvisar plommon, morotsjuice och betor. Detta gäller för dem som har problem med avföringen. Men det är säkert att regelbunden användning av färska naturliga juicer, särskilt i kombination med en högkvalitativ diet, är ett utmärkt botemedel mot kroppen! Och de människor som har möjlighet att dricka juicer dygnet runt, bör inte försummas.

Kom bara ihåg att intaget av fruktjuice i stora mängder kan orsaka dyspepsi - en matsmältningsstörning. Speciellt handlar det om äldre och barn, i vilka förmågan hos magkörtlarna att smälta och assimilera dessa juicer minskas något. Så det är bättre att hålla sig till den gyllene medelvärdet och inte rusa till ytterligheter.

Aloe juice är användbar i alla typer av gastrit, eftersom det har antiinflammatoriska egenskaper. Ta 1 tesked 3 gånger om dagen i 30 minuter innan du äter.

Morotjuice hjälper också till med gastrit, lugnande värk i smärtan och normalisering av matsmältningen. Drick 50 g 2 gånger om dagen.

Juice rå potatis för 30-50 gram per dag, innan du äter. Och om du är orolig för halsbränna och rapningar, bör morgonen fasta dricker 0,5 koppar juice rå potatis, och sedan en halvtimme att ligga ner. Då borde du äta frukost. Detta bör upprepas inom 10 dagar. Det är troligt att du inte vill städa mycket potatis på morgonen och sedan dricka kåljuice.

Juice av färsk vitkål bidrar till normalisering av surhet, vilket minskar smärta. Det hjälper också till att läka ut erosioner i magen och förhindrar deras utseende. Du bör ta 0,5-1 kopp 3 gånger om dagen i 1 timme före måltid i varm form.

saft från färska blad av grön sallad har en uttalad förmåga att minska smärta i magen och med regelbunden användning av denna saft magslemhinnan som skadas av inflammation, snabbt återställd. Juice från 70 g löv är berusad med socker 1 gång per dag efter måltiden i en vecka.

Du kan lägga till att för att göra juice måste du använda färska, mogna, orörda frukter och bär. Om vegetabiliska som du har valt att pressa saften, visade sig vara ruttna eller mögliga, är det bättre att inte använda det på grund av undermåliga råvaror förlorat aktivitet av biologiskt aktiva substanser och saften blir unken lukt eller smak av röta.

Om gastrit inträffar med en förkärlek för små magblödning, då den effektiva juice herde handväska( 1-2 tesked till en kopp vatten).Den innehåller mycket vitaminer K och C, vilket hjälper till att stoppa blödningen. Samma effekt har kokat geranium saft( 10 g per 200 ml vatten), som tas 2 gånger per dag.

Single citronsaft, druckit en halvtimme före måltid, kan förbättra aptiten och matsmältningen med gastrit med minskad produktion syra.

Sage bad.500 g salvia gräs häll 5 liter kokande vatten, insistera på 3 timmar. Häll infusionen i badet. Vattentemperaturen i badet ska vara 36 ° C. Behandlingsförloppet 10 bad i 10 minuter varannan dag.

Mint bad.300 g torrt mynta brygger 5 liter kokande vatten. Insistera på 2-3 timmar. Häll infusionen i badet. Vattentemperaturen är 36-37 ° C. Behandlingsförloppet är 10 bad i 10-15 minuter varannan dag.

Saltbad. Det är möjligt att framställa ett bad med tre olika grader av koncentration: a) en låg koncentration av - 200 g natriumklorid i 200 liter vatten;b) Genomsnittlig koncentration - 2 kg natriumklorid per 200 liter vatten;c) hög koncentration - 5-10 kg natriumklorid per 200 liter vatten. Vattentemperaturen är 36-37 ° C. Behandlingsförloppet är 10 bad i 10 minuter varannan dag.

Barrträd.100 g barrspulver eller 100 ml flytande barrskoncentrat per 200 liter vatten. Vattentemperaturen är densamma som i föregående bad. Behandlingsförloppet 10 bad i 10-15 minuter varannan dag.

ökad sekretorisk och motorisk aktivitet i magen reduceras när utföra vissa fysiska övningar i långsam takt, med den monotona naturen av rörelserna. Sådana övningar ökar måttligt blodtillförseln i magen, vilket hjälper till att minska inflammation. Och detta är också viktigt för gastrit med normal syrabildning.

Övningar i detta fall ska utföras omedelbart före måltid eller omedelbart efter måltid. Pulsen under träning bör inte överstiga 110-120 slag per minut.

Behandlingskomplexet innehåller övningar främst för stora och medelstora muskelgrupper, med ett stort antal repetitioner. Under muskelarbete sticker ut en hel del av den energi som behövs för normal funktion av celler i kroppen, bland annat för att reparera skadade celler.

När gastrit med normal och förhöjd syraproduktion krävs också övningar för mage, men i detta fall, är intraabdominellt tryckförändringen inte nödvändigt, för att inte stimulera frisättningen av ytterligare syra. I den akuta perioden av övningarna som involverar magmusklerna, i allmänhet utesluten.

uppsättning av övningar som ska utföras utanför det akuta skedet

1. Utgångsläge: stående, fötterna axelbrett, armarna ner. Nedre och höja huvudet, vrid huvudet till vänster och till höger. Upprepa 10 gånger.

2. Startpositionen är densamma. Händer räta framåt. Vrid borstarna medurs och moturs. Upprepa 10 gånger.