Handvård: Principer, folkrecept, kosmetika, spavård

Händerna kan berätta allt om en person, och i synnerhet ge handen kvinnor ålder. Plastikkirurgi strama åt huden och bli av med överflödigt fett. Dock kommer alla ansträngningar att vara förgäves om du inte hålla koll på sina egna händer. Eftersom skönheten i händerna är inte föremål för plastikkirurgi, anser de enkla men effektiva metoder för konservativa Beauty händer.

Plan artikel:

regler och principer för vård

Traditionella recept

Special betyder

Vad är en spa-behandling?

vilken vård kräver händer efter 40 år?

regler och principer

vård för hälsa och skönhet huden på händerna, måste du följa vissa regler och principer.

Tvätta dina händer. Handtvätt rekommenderas före och efter sömn, med förorening och före ätning. Håll mitt vatten med en behaglig temperatur. I annat fall förlorar huden fukt och fett, det blir torrt och grovt. Tvätta alltid dina händer med en särskild toalettsåp eller gel. De innehåller speciella fuktgivande tillsatser. Torka alltid händerna efter badning. Att gå ut med våta händer på gatan - det är förbjudet. Det hotar med rodnad och peeling av händerna på händerna.
instagram viewer

Håll händerna av förkylningen. På vintern rekommenderas frost för att bära handskar och vantar från material av naturligt ursprung. Utan handskar har kyla en destruktiv effekt på huden, och i handskar av konstgjorda material andas inte andan, huden sveder och förlorar fukt. Vi rekommenderar också att vi studerar vår artikel om skötsel av huden på vintern.

Håll händerna av solen. Exponering för ultravioletta strålar påverkar händerna på händerna och orsakar att dehydraten och skadan skadas. För långvarig exponering för solljus, skydda händerna på huden med krämer som innehåller skyddsfilter. Kom ihåg att du behöver sola ordentligt!

Skydda händer när du gör läxor. Vid rengöring av lägenheten och tvätta disken är det lämpligt att bära gummihandskar av god kvalitet. Tvättmedel innehåller aggressiva ämnen som har en destruktiv effekt på epidermis, torkar den. Resultatet är grov, grov och torr hud i händerna. Om sådana verktyg klarar av föroreningar är det hemskt att föreställa sig hur de påverkar huden. För långvarig användning använder vi bomullshandskar, mättade med en näringsrik grädde. Så du kombinerar ett hudvänligt förfarande med rutinmässigt hushållsarbete.

Sköter om huden. Det är nödvändigt att vana att regelbundet smörja huden på händerna med en näringsrik och fuktgivande kräm. För att behålla denna vana, placera röret på alla punkter i din långa vistelse - på arbetsplatsen, hemma, i din handväska. Denna åtgärd kommer att stödja händerna på händerna och minska graden av stressiga effekter. Det rekommenderas att applicera en handkräm för natten, som om natten absorberar huden all nutrientblandningar. Det bästa alternativet skulle vara bomullshandskar impregnerade med kräm.

Mottagandet av vitaminkomplex. För att bibehålla det optimala tillståndet i händerna på huden, måste du konsumera tillräckligt med vatten för kroppen.Även för underhåll av hudton rekommenderas regelbundet intag av vitaminer - retinol( A), askorbinsyra( C) och tokoferol( E).Detta komplex av vitaminer har en antioxidant effekt på huden, förhindrar upplösningen av kollagenfibrer och det efterföljande utseendet av pigmentfläckar - en riktig katastrof för händerna på händerna.

Sköter om armbågar. Skinnet på våra armbågar är mycket ömt och behöver också uppmärksamhet och vård. Vi är ofta beroende av armbågar, vi bär dem på bordet. Allt detta är inte det bästa sättet att påverka huden. Det rekommenderas att gnida armbågarna med en skrubb( eller pimpsten) med snygga cirkulära rörelser. Efter proceduren är det viktigt att smörja huden med grädden, desto fetare desto bättre. I en kräm att släppa lite citronsaft

Rätt näring. Huden hos våra händer kräver ständigt ett tillflöde av näringsämnen och spårämnen. Deras källa är näring. Vacker frisk hud är resultatet av en varierad, korrekt, balanserad diet. Det är nödvändigt att inkludera färska örter, mjölk, kött, ost, ägg, ostmassa, kornbröd, frukt och grönsaker i maten.

Gör handmassage. Detta återställer blodflödet, normaliserar muskler och ligament efter träning.Även gymnastik för händer är användbar.

Populära recept

Det är välkänt att, om dyrt kräm och utsökt mashing är gjort, är folkmekanismer - enkla och effektiva - stora.

Följande recept är bra för förväxling. Ett par matskedar ekbark( säljs på apotek) fylls med en halv liter kallt vatten. Koka sedan på låg värme i 20 minuter. Buljongen avlägsnas från plattan, kyldes. Efter kylning till en acceptabel temperatur filtreras den. En skål buljong tas i 20 minuter, då händerna sköljs, en fet kräm eller olivolja appliceras.
En avkok för mjukgöring av huden, vilket eliminerar inflammation. Lika delar av plantain, kamille och marigold blandad. En matsked av blandningen( krossad) hälls i ett glas kokande vatten, det infunderas i ett par timmar. Före användning filtreras avkokningen och en matsked glycerin tillsätts. Händerna gnids 2-3 gånger om dagen.
Mjukgöringsbuljong för händer. En matsked limefrukter bryggs per liter vatten, infunderas i flera timmar. Händerna är nedsänkt i drogen i 10-15 minuter. När du är klar appliceras grädden( fett) på händerna på händerna.
Infusion mot senila fläckar. Denna obehagliga hudeffekt kan elimineras på följande sätt. En tesked lökjuice blandas med ett par teskedar av te-svampinfusion. Blandningen av händerna på huden är täckt hela natten. Den tvättas av endast på morgonen. Regelbunden applicering av denna blandning kommer att göra fläckarna lättare och osynliga.
Fodersalva på örter. En halv tesked plantain blandad med en sträng, kamomillblommor, calendula, ett glas kokande vatten. Blandningen kokas i kokt vatten i en tätt sluten behållare under 6-8 timmar.50 g. Smör gnids med tillsats av honung och blandas med en tesked växtdekok. Blandningen bringas till önskad konsistens. Det rekommenderas att använda salva regelbundet.
Åtgärd för sprickor i händerna på händerna. Ett par matskedar fiskolja eller inre fett appliceras på det drabbade området av huden, bomullshandskar sätts på och lämnas över natten.
Bad från majs. En tesked bakpulver löses med en liter vatten och två teskedar ammoniak. Lägg sedan en tesked tvålpulver( du kan hyvla tvål).I den resulterande lösningen håller händerna 15-20 minuter, torka sedan väl och gnid med pimpsten.
Bad från svettning av händer. En liter varmt vatten später ut en tesked havsalt. Händerna hålls i lösningen i ca 10 minuter. Huden är berikad med mineraler, blodcirkulationen i palmerna förbättras.

Specialverktyg

Om det inte finns någon tid att springa runt apotek på jakt efter örter eller du inte litar helt på traditionell medicin, kommer du att få hjälp av de medel som kosmetiska företag producerar.

Alla medel på marknaden för handhuds kosmetologi är vanligtvis uppdelade i följande typer.

Antiseptisk kosmetika. Det utför funktionen av rengöring av sanitetshud från patogener, och mjukar också och fuktar huden. Vanligtvis används detta läkemedel före kosmetiska förfaranden, för att inte infektera infektionen vid oavsiktliga nedskärningar och repor på händerna.

Fuktgivande kosmetika. Detta kosmetiska komplex är utformat för att skydda huden från den yttre miljöens aggressiva påverkan, stärka, närma och fukta den. I hjärtat av denna klass av droger finns alltid vaselin och glycerin - komponenter som återfuktar och återställer huden.

Medel för massage. Lotioner för handmassage närmar huden, tänder epidermis, ger muskelavslappning, förbättrar blodcirkulationen, vilket förbättrar effekten av massage.

Rengöringsmedel. Dessa inkluderar flytande tvål, som tar bort smuts utan torkning, närmar huden, tar bort rynkor.Även denna grupp innehåller olika typer av scrubs. Dessa blandningar tar bort det övre lagret av huden, berikar det med näringsämnen, stimulerar regenerering och läkning.

Medverkar mot åldrande av huden. Dessa läkemedel utför funktionen att upprätthålla kollagenbalansen i händerna i huden, vilket saktar åldrandet av huden och dess vissning. Krämer i denna grupp konkurrerar bra med utseendet på mörka fläckar, återställer huden efter en negativ inverkan av solstrålar.

Vad är en spa-behandling?

I allmänhet är SPA-förfaranden fysioterapi med användning av vatten. Bland SPA-förfarandena för hudens händer är de mest populära.

1. Skal och rensar händerna på händerna. Under proceduren rensas huden med en skrubb. Avlägsnande av den keratinerade epidermis underlättar penetreringen i djupet av näringsoljans hud, fuktgivande extrakt.

Vidare appliceras en närande mask på huden från härdande extrakt, värmepistoler bärs. Masken återställer hudens resurser, dess elasticitet, elasticitet. Eteriska oljor, av vilka det finns många i masken, tonisk och lugnande effekt på kroppen i denna procedur.

Den tredje etappen av SPA-förfarandet är en massage med en mask. Han agerar på vissa punkter, lindrar utmattning, aktiverar normal blodcirkulation i händerna.

2. Paraffinoterapi av händer. Proceduren rekommenderas under lågsäsongen, när huden utsätts för de mest allvarliga testerna. Förloppsförloppet är cirka 10 dagar - varannan dag. Parafin är det optimala materialet för att utföra denna typ av procedurer, eftersom det kan ackumulera användbara ämnen och att behålla värme under lång tid.

Proceduren har flera steg:

rengör derma-sprayen för att underlätta efterföljande välbefinnande;

exfolierande peeling - aktiverar regenerering av huden;

avslappnande massage - stärker blodcirkulationen för bästa absorption av näringsämnen;

applicering av en paraffinemulsion innehållande kollagen och elastin, föryngrande av huden, ökning av dess elasticitet och avlägsnande av rynkor;

i slutet av förfarandet appliceras en näringsrik och skyddande lotionmjölk.

3. Djupt handvärme. Förfarandet aktiverar blodtillförseln, tar bort slagg och förhindrar bildandet av blodproppar. Speciella närande krämer appliceras på huden. Det andra lagret sätts en speciell pasta. Tvåskiktskompositionen höjer hudens temperatur till 42 grader, med en härdande effekt.

Sammanfattningsvis kan vi säga att dina händer kommer att uppskatta ditt initiativ för att besöka SPA-förfaranden.

Vilken typ av vård kräver händer efter 40 år?

Under denna period av mogen skönhet och världslig visdom är det nödvändigt att lära sig några enkla regler som hjälper dig att hålla huden på dina händer tonade.

På morgonen i sängen gör du en lätt självmassage av händer. Från fingernappar flyttar du smidigt till baksidan av handflatan och flyttar sedan till axel och rygg. Denna enkla procedur kommer att förbättra blodcirkulationen och värma upp handen.

Ta sedan en kontrastdusch och drick en mugg vatten. Minst sex glas ska druckas en dag. Detta förhindrar att huden torkar ut.

Lämna inte smink över natten. Används för att tvätta de fuktgivande lotionerna, örtdekok, kräm och gräddfil, utspädd med smältvatten. Så ofta som möjligt, utför hudrensningsprocedurer. Torka händerna med kuber från frysta infusioner av ovan nämnda örter. Detta kommer att leda din hud till ton, stärka cirkulationssystemet och släpa ut rynkor.

Hudvårdregler, beskrivna ovan, måste du observera strikt.

Vänd ett besök på SPA-centra till en vanlig händelse i ditt liv.

Det är viktigt att komma ihåg hela tiden viktigt. Händerna på händerna måste utföras på ett komplicerat sätt. En hälsosam livsstil och motion, rätt näring, vägran av alkohol och tobak - det här är sättet att du kommer till skönhet och ungdom.

Var frisk och vacker! Fånga hjärtan och slå till med ungdom!