Blackberry: användbara egenskaper och kontraindikationer. Fördel och skada.
Doftande och välsmakande björnbär är ganska populära i vårt land, men det kan ge både nytta och hälsorisk. Växten är en pricklig buske, som har ständiga jordstammar och tvååriga markskott.
Flexibla halvlängda stammar har många tornar. Stora vita blommor samlas i blomställning. Frukt är surt-sött, i moden form har de en svart, ibland mörk lila nyans. Björnbäret skiljer sig från hallon genom att hallonfrukten lätt flyttar sig bort från stammen, till skillnad från brombäret.
Idag är björnbär vanligt överallt, sitt hemland är Nordamerika och Europa. Vilda former av buskar kan ofta hittas på vägen. Sådana växter är mycket opretentiösa i sin vård. Men den odlade trädgårdsbjörnbäret behöver noggrann vård. Trädgårdsarter av björnbär är mer än 40 sorter, varav många inte har ben.
Under en längre tid används björnbäret som en medicinalväxt. Saken är att den innehåller en unik blandning av friska komponenter: vitaminer, bioflavonoider, pektinkomponenter, tanniner.
Enligt mängden vitamin PP överträffar björnbär deras nära släktingar hallon. Dessutom innehåller björnbäret en grupp vitaminer B, P, K, C, provitamin A och E. Tack vare en sådan unik komposition används bären ofta som ett antipyretiskt medel, såväl som kall medicin. Sådana organiska syror som äpple, citron, salicylsyra, vin stimulerar kroppen att återhämta sig. Utmärkt antioxidanter, såsom tokoferol och nikotinsyra, ökar immuniteten, frigör kroppen från effekterna av fria radikaler.
Blackberry frön innehåller fettoljor - ca 12%.Bärens sammansättning förbättrar tillståndet i centrala nervsystemet, normaliserar sömn och minne. Som alla andra bär hjälper det att normalisera den elektrolytiska balansen i kroppen, för att klara svullnad. Därför bör kärnan använda den först. Expressiv diuretisk effekt stimulerar harmoniseringen av blodtrycket.
I stora mängder innehåller den fruktos, så det rekommenderas att använda det för tecken på diabetes. Lång användning av te hjälper till att normalisera metabolismen. Också försäkrar experter att blackberry minskar sannolikheten för cancer. Regelbunden användning av björnbär tar bort strontium och salter av tungmetaller.
Komponenterna i en välsmakande och doftande växt hjälper till att bevara ungdom och skönhet under lång tid. Antioxidanter hindrar snabb åldrande, sakta ner det. Växter av växter används som botemedel mot sår, liksom för symtom på gastrit. De fann ett ökat innehåll av C-vitamin, mineraler, aminosyror och tanniner.
Blackberry-komponenter används för att stärka kapillärerna, speciella fenolföreningar förhindrar förekomst av skleros. Mineralkomplexet har en förbättrad lugnande effekt, användningen av bär är relevant för neuros. Med klimakteriell neuros rekommenderas äldre kvinnor speciellt.
Tack vare bären kan du läka njurarna, blåsorna, tarmarna och också bota sjuka leder. Färska bär är helt tonade, de har en förstärkande effekt. Blackberry juice och compotes reglera surheten hos urin, hjälp att glömma sanden i njurarna. Patienter med kolecystit bör också titta på denna växt: björnbäret stimulerar utsöndringen av gallan, normaliserar rörelsen.
De som drömmer om en vacker figur, måste titta närmare på denna doftande och läckra bär. Björnbäret innehåller cirka 34 kcal, vilket gör att du kan konsumera det utan att ha en skada på midjan. Observera att inte bara bären själva, utan också rötterna och lövbärgen är lämpliga för behandling. Blad med rötter används som ett sårläkande och antiinflammatoriskt medel. Ryggens tinktur används som en stark diuretikum.
För att inte skada din kropp, överdriv inte det med hjälp av björnbär. Det är ganska ogynnsamt att använda bär med ökad surhet i magen. Det kan också finnas problem med tunntarmen.
På grund av det höga innehållet av fruktos kan det finnas misslyckanden i arbetet med njurarna. Kontraindikationer avser också enskilda fall av livsmedelsallergier.
Utan tvekan är dess fördelar inte ifrågasatta, men man bör inte överdriva det.Ät björnbär i fräsch form, i form av komposter, kisel, lägg den till kakor, och då kommer din familjens hälsa alltid att vara på en hög nivå.Bon appetit!
Flexibla halvlängda stammar har många tornar. Stora vita blommor samlas i blomställning. Frukt är surt-sött, i moden form har de en svart, ibland mörk lila nyans. Björnbäret skiljer sig från hallon genom att hallonfrukten lätt flyttar sig bort från stammen, till skillnad från brombäret.
Idag är björnbär vanligt överallt, sitt hemland är Nordamerika och Europa. Vilda former av buskar kan ofta hittas på vägen. Sådana växter är mycket opretentiösa i sin vård. Men den odlade trädgårdsbjörnbäret behöver noggrann vård. Trädgårdsarter av björnbär är mer än 40 sorter, varav många inte har ben.
Användbara egenskaper för björnbär för hälsa
Under en längre tid används björnbäret som en medicinalväxt. Saken är att den innehåller en unik blandning av friska komponenter: vitaminer, bioflavonoider, pektinkomponenter, tanniner.
Enligt mängden vitamin PP överträffar björnbär deras nära släktingar hallon. Dessutom innehåller björnbäret en grupp vitaminer B, P, K, C, provitamin A och E. Tack vare en sådan unik komposition används bären ofta som ett antipyretiskt medel, såväl som kall medicin. Sådana organiska syror som äpple, citron, salicylsyra, vin stimulerar kroppen att återhämta sig. Utmärkt antioxidanter, såsom tokoferol och nikotinsyra, ökar immuniteten, frigör kroppen från effekterna av fria radikaler.
Mineralsammansättningen av björnbäret är också behagligt överraskande: den innehåller kalium, magnesium, kalcium, mangan, fosfor. Den består av ganska sällsynt nickel och koppar, liksom socker, fiber.
Blackberry frön innehåller fettoljor - ca 12%.Bärens sammansättning förbättrar tillståndet i centrala nervsystemet, normaliserar sömn och minne. Som alla andra bär hjälper det att normalisera den elektrolytiska balansen i kroppen, för att klara svullnad. Därför bör kärnan använda den först. Expressiv diuretisk effekt stimulerar harmoniseringen av blodtrycket.
I stora mängder innehåller den fruktos, så det rekommenderas att använda det för tecken på diabetes. Lång användning av te hjälper till att normalisera metabolismen. Också försäkrar experter att blackberry minskar sannolikheten för cancer. Regelbunden användning av björnbär tar bort strontium och salter av tungmetaller.
Komponenterna i en välsmakande och doftande växt hjälper till att bevara ungdom och skönhet under lång tid. Antioxidanter hindrar snabb åldrande, sakta ner det. Växter av växter används som botemedel mot sår, liksom för symtom på gastrit. De fann ett ökat innehåll av C-vitamin, mineraler, aminosyror och tanniner.
Blackberry-komponenter används för att stärka kapillärerna, speciella fenolföreningar förhindrar förekomst av skleros. Mineralkomplexet har en förbättrad lugnande effekt, användningen av bär är relevant för neuros. Med klimakteriell neuros rekommenderas äldre kvinnor speciellt.
Tack vare bären kan du läka njurarna, blåsorna, tarmarna och också bota sjuka leder. Färska bär är helt tonade, de har en förstärkande effekt. Blackberry juice och compotes reglera surheten hos urin, hjälp att glömma sanden i njurarna. Patienter med kolecystit bör också titta på denna växt: björnbäret stimulerar utsöndringen av gallan, normaliserar rörelsen.
De som drömmer om en vacker figur, måste titta närmare på denna doftande och läckra bär. Björnbäret innehåller cirka 34 kcal, vilket gör att du kan konsumera det utan att ha en skada på midjan. Observera att inte bara bären själva, utan också rötterna och lövbärgen är lämpliga för behandling. Blad med rötter används som ett sårläkande och antiinflammatoriskt medel. Ryggens tinktur används som en stark diuretikum.
Kontraindikationer och skador på Blackberry
För att inte skada din kropp, överdriv inte det med hjälp av björnbär. Det är ganska ogynnsamt att använda bär med ökad surhet i magen. Det kan också finnas problem med tunntarmen.
På grund av det höga innehållet av fruktos kan det finnas misslyckanden i arbetet med njurarna. Kontraindikationer avser också enskilda fall av livsmedelsallergier.
Utan tvekan är dess fördelar inte ifrågasatta, men man bör inte överdriva det.Ät björnbär i fräsch form, i form av komposter, kisel, lägg den till kakor, och då kommer din familjens hälsa alltid att vara på en hög nivå.Bon appetit!