Sjukvård i transporter - hur man hanterar rörelsesjukdom i transporter

Vissa rockar aldrig, de kan åka runt på bergskustar som en berg-och dalbana, simma på en bräcklig båt i storm och rida i trång trafik under rusningstid. För andra orsakar en slags rörligt vatten på skärmen, ett tåg eller ett dykplan yrsel och obehagligt obehag i buken. En resa i spårvagn eller buss, speciellt i en värme, kan bokstavligen bli tortyr och sluta med förlägenhet. En sådan person känner sig sjuk och olycklig, den gör honom kräkningar, tårar och ibland kan han till och med förlora medvetandet.

Särskilt ofta förekommer rörelsesjukdom i transporter hos unga barn, gravida kvinnor och äldre. Vilken vetenskap förklarar förekomsten av rörelsesjuka hos så olika människor?

Orsaker till rörelsesjukdom

Särskilt ofta lider av svängning orsakad av monotona och enhetliga fordonsvibrationer. De främsta orsakerna till detta tillstånd ligger i brott mot den mänskliga vestibulära apparaten. Den är gömd djupt inuti örat och fungerar enligt principen om en pendel, som skickar signaler till hjärnan när personen utför sluttningar eller aktiva rörelser. Om det uppstår misslyckanden i arbetet börjar en person uppleva illamående, yrsel och uppmaningen att kräka med den minsta rörelsen. Oftast händer detta när den mottagna visuella informationen inte sammanfaller med data som tillhandahålls av den vestibulära apparaten. En person som kör en buss vet till exempel att han sitter i en fåtölj som är fäst på ett soligt golv och rullar på hjul på en platt väg. Men fluktuationer i maskinen under rörelsen, potholes på vägen, plötsliga rörelser hos föraren leder hjärnan till förvirring, och personen känner en speciell och mycket obekväm känsla av rörelsesjuka.

Barn är särskilt svängda i transport. Detta beror på att barnet har en ofullständig, ofullständig formad vestibulär apparat som inte klarar av inkommande data, kan inte tolka informationen korrekt och "kompensera" rörelsen. Den vestibulära apparaten är formad under lång tid, i vissa barn är denna process helt färdigställd endast 12-15 år.

Typer

Det finns människor som sveps av någon form av rörelse, medan andra endast reagerar på vissa typer av pitching. Detta gjorde det möjligt att dela rörelsesjuken i transporten till sådana typer:

1. Marinsjukdom. Sinkar i planet.
2. Landning i landtransport.

Detta tillstånd kan också övervinna en frisk person som inte alls är utsatt för rörelsesjuka. Oftast beror det på att en person är mycket trött, är i ett tillstånd av allvarlig stress, är hungrig, sjuk, sjuk eller har just återhämtat sig från en allvarlig sjukdom, under graviditeten, om han går mycket länge och transporterar grundligt "chatters".Även med en hälsosam vestibulär apparat kan detta leda till utseende av klassiska symptom - illamående, kräkningar, yrsel och medvetslöshet. När rörelsesjuka, till skillnad från matförgiftning, lindar den första delen av kräkningar inte ett obehagligt tillstånd. Illamående fortsätter tills stigningen stannar, och även ett tag efter det. Kräkningar kan vara obehagliga och orsaka allvarliga lidande för patienten.

Hur man behandlar

Det finns enkla "folk" -medel för rörelsesjukdom - är sockersocker med sur smak. De brukade utfärdas av Aeroflot till alla som önskade på planet, de kallades "Take-offs".

Traditionell medicin erbjuder i sådana fall en ingefära rot i krossad form, oliver eller citronskivor. Homeopatiska läkemedel kan användas, men den mest effektiva behandlingen med speciella mediciner är Aeron, Dramine och liknande. De behöver dock endast användas i de allvarligaste fallen, eftersom kroppen snabbt blir van vid en viss typ av medicinering, och de slutar fungera på det.

Prevention

endast radikalt sätt att ta itu med åksjuka är att utbilda det vestibulära apparaten egen. De människor som leder en stillasittande livsstil, ständigt i ett trångt utrymme, sällan gå ut på gatan, är vestibulära systemet inte utvecklats, är det inte utbildade och är inte redo att acceptera "en rörlig verklighet."För att inte lida av yrsel och illamående behöver denna apparat utbildas. För att göra detta borde en person flytta mer, besöka det öppna rummet oftare, utföra olika rörelser, träna och leda en mer aktiv hälsosam livsstil.

Träning av vestibuläranordningen är mycket viktig även hos barn. Ju tidigare vi börjar göra det, ju fler chanser att lyckas på kortast möjliga tid. För att komma till rätta med åksjuka kan hjälpa och passiva motion, såsom stängning och öppning av ögonen, överföring av visuella fokus på nära håll i fjärran, rotation ögonglober och liknande. Med barn kan dessa övningar utföras på ett lekfullt och lekfullt sätt.

rondeller Ett annat sätt att klara av åksjuka - ridning på karusellen, gunga på en gunga i en hängmatta eller på en bungee. En sådan rytmisk svängning indikerar ofrivilligt nervsystemet och hjälper till att stärka och utveckla den vestibulära apparaten i både vuxen och barnet. Så besöker nöjesparker och olika attraktioner gör att barnet inte bara kan slappna av, men också för att stärka sin kropp.

Video

Dr. Komarovsky kommer att berätta vad de ska göra när ett barn lider av åksjuka:

Se även:

Kan gravida kvinnor att flyga med flyg