Hur kan du skydda dig mot sjukdom?

Prince Parfeny Engalycheva Tips kejsaren Alexander I

Eftersom ursprunget till alla sjukdomar tillhör två villkor: Anledningen till att det producerar och kroppens förmåga att göra domarna, så finns det bara två sätt att skydda sig mot sjukdomen, antingen ta bort urladdningen samma sak, eller ta bort från kroppen av denna förmåga. All medicinsk vetenskap och alla säkerhetsmetoder är baserade på detta. Den första metoden, som är den vanligaste språkbruk, är mycket pålitlig: för att vara i det civila livet och dess anslutning kan vi inte undvika alla orsaker till sjukdom, och mer kommer att bli bort från dem, desto starkare de kommer att agera om de råkar när vi förstå.

Så mycket bättre och mer verkligen ett annat sätt: att undvika smärtsamma skäl begår sin kropp till dem okänsliga.

främsta orsakerna till sjukdom, som du behöver för att hålla utkik efter är: överdrifter i mat och dryck, intemperance i åtnjutande av fysisk kärlek, mycket spolas eller kylning eller snabb övergång från en till en annan. Passioner, överdriven mental belastning, mycket lång eller otillräcklig sömn, fördröjda tarmrörelser, gifter.

att göra kroppen immuna mot add skäl föreslår jag följande sätt: för det första, den dagliga frisk luft. Daglig obekivanie och tvätta hela kroppen med kallt vatten, gnugga kroppen och gymnastikövningar.

viss frihet och enkel livsstil, det är inte en stor anknytning till vanor och: CONAM.Eftersom en liten utpressning från vanor och lagar leder till sjukdom.

viktigaste - att veta deras speciella smärtsam plats och ordning eller att förstöra den, eller avfärda fall av konvertering till sjukdomen. Alla borde följa dietens regler, döma av det inneboende för honom ett arrangemang för en viss sjukdom. Jag råder alla att ge sig till en läkare. Men en rimlig, kräsande och tänkande läkare behövs för detta.

Men okunniga medicin bör leda till ett tillstånd för att prata om sjukliga tendenser i kroppen för dessa saker tyder på följande sätt:

1. anser den ärftliga disposition. Om sjukdomarna var rotade i föräldrarna, måste man också misstänka dispositionen mot dem. Men en anständig diet, det får inte tillåtas innan det blir en riktig sjukdom.

2. Den första utbildningen kan ge smärtsamma anlag, särskilt i värmeinnehåll, varifrån det finns en tendens att svettas och hud slapphet, som alltid leder till reumatiska anfall.

3. Dessutom kan kroppens struktur ha vissa sjukdomar. Vem har en lång smal kvarn, en lång tunn hals, en platt bröst, vingeformade framstående axlar;som växte upp mycket snart är den mest rädda konsumtionen, särskilt före trettioårsåldern. Vem kvarn squat och stort huvud, tjocka, med korta sheeyu, så det verkar buckla mellan axlarna, har han ett arrangemang för att påverka och måste undvika allt som kan tjäna som en anledning till.

4. Utforska ditt temperament. Om det är sanguine eller choleric, så är du benägen att inflammatoriska sjukdomar;och när det är phlegmatic eller melancholic, var försiktig med långvariga eller nervösa sjukdomar.

5. Även klimat och bostäder kan bidra till sjukdomar. Om de är våta och kalla, tendensen producera nerv mokrotnym återkommande feber, lomotnoy sjukdom och reumatism.

6. Men i synnerhet måste du vara uppmärksam på den svagaste delen. Det vill säga, varje person har en fysiskt svag sida, och sjukdomar kommer sannolikt att attackera. Lägg märke till var emotionella chocker eller starka lustar påverkar din natur mest, det blir den svagaste delen. Om de omedelbart väcka hosta och bultande - lungorna;och när de ger tyngd i magen, illamående, kräkningar - då magen. Dale se var magra åtgärder från andra smärtsamma erfarenheter, t.ex.. Verkan av kylan, överhettade-tion, tung trafik, etc. Om familjen lider alltid bröstet, kommer det att vara den svagaste delen. Lika viktigt att notera, som tar emot den starkaste aspiration av blod och juice, som är en del av kroppen är rödare och varmare

allt, vilket är mycket starkt svettningar, även i en tid då hela kroppen bshaet torrt, denna förmåga att uppfatta hela sjukdomen. Man kan också hävda att en del av kroppen, och starkt myntades av napryagaema, begå svag;Till exempel: i djupgående forskare - hjärnan, sångare - hals, från slukade - magen, etc.