Корисне особине и контраиндикације купина, како користити лишће купина за губитак тежине
Све лековито биље имају корисне особине и контраиндикације, купина није изузетак.
Употреба купина је позната још од давнина.Чак иу древној Грчкој, лекари су то препоручили својим пацијентима који су патили од артрозе и гихта.
тога, садржи много калијума, магнезијума и гвожђа, што доводи до користи у лечењу и превенцији кардиоваскуларних болести.
јести 3-4 пута недељно за око чашом купине на било који начин, можете да нормализује крвни притисак, чисти судове од холестерола плакете и врати их на зидове еластичности.
Блацкберри има антиинфламаторна својства.Помаже код холециститиса, камена у жучној кеси и бубрезима, упале генитоуринарног система.
Шећерне шешире садрже антиоксиданте.То је ефикасан лек који супротставља старење, доприносећи обнављању органа и ткива на целуларном нивоу.Посебно корисна купина утиче на састав крви и мозга.
Антиоксиданти такође ојачавају имунитет.Употреба купине је корисна за спречавање грипа и прехладе, као и након узимања курса антибиотика.
Они који редовно једу купину су много мање вероватни да трпе од карцинома.Још увек јагоде ефикасно уклањају из тјелесне жлијезде, токсине и соли тешких метала.
Напомена је позитиван ефекат на нервни систем.Блацкберри помаже у нормализацији сна, помаже да се опусти, ослободи стрес и ослободи се хроничног умора.
Који витамини садрже купина?Цео комплекс.Лакше је навести оне који нису тамо.Једна шоља свежих бобица може да обезбеди тело са више од половине дневних потреба витамина А, Ц, Е, К, ПП и групи Б.
једу боровнице током трудноће и дојења
Такође треба поменути о предностима овог воћа током трудноће и периоду послепорођај.Блацкберри подиже ниво хемоглобина у крви, нормализује метаболизам и враћа имунитет.
Лекари препоручују да се користе од почетка трудноће и пре рођења детета.Они који су дојили, препоручује се да почну са неколико бобица и виде како дете реагује.Ако нема црвенила, осипа, стомачних проблема, могу се поједити бобице.
Али боље је не злоупотребити.Доста стакла дневно.У супротном, постоји ризик од заразних проблема бубрега, циститиса, узнемиреног стомака и дијареје.
Контраиндикације
Пре него што поједете бобице, консултујте се са својим лекаром због могућих негативних последица.
Штета купине је у основи што је потенцијални алерген.Свако, посебно мале деце, најбоље је почети са два или три бобице и пар сати да чекају, а не да ли ће бити отоком, црвенило, вртоглавицу, убрзано дисање и рад срца, пролив, мучнина.
Уз све предности од њега требало би напустити пацијентове чиреве стомака, дуоденалних улцерација и гастритиса.Бобица може изазвати погоршање болести.
Такође је контраиндикована за оне који пате од уролитијазе и циститиса.
Блацкберри оставља
Не само да су бобице корисне.Из осушених листова купина чине чај и праве инфузију.Ово је диван лек за лечење ране.Може се користити у, облоге и лосиони, или једноставно применити на ране ситно исецканих, млевеног или сецканим лишће у блендеру.
Инфузија се припрема на следећи начин.Два жлица вреле воде узимају 4 жлице фино сесекљаног свежег или сувог лишћа.Контејнер је чврсто затворен, остављен на сат.Пре употребе, филтрирајте.
Такође се може препоручити за зарастања венских улцерација, дерматитис, екцем, за све врсте артритиса и артрозе, реуматизма.
Доказани су предности листова робида за губитак тежине.Свеже лишће се једноставно жвакати како би обесхрабрило апетит.Пријатан бонус ће бити здраве десни и свеж ваздух.Исто важи и за садашњост.
Поред тога, инфузија и децо се троше интерно са менопаузом и свим врстама неурозе.
Испирају уста и грло код пацијената са стоматитисом, фарингитисом и болним грлом.