Сечење у очима: узроци његовог изгледа и начини како помоћи очима
свет у коме живимо је пуна прашине, и било би веома чудно да наше очи нису добили никакве стране честице које изазивају нелагодност.
добро да имамо на најмањи иритације ока Мерлин који штеде очи од исушивања, опрати их земљом и убију клице.Лоше, када наше сузе нису довољне, очи почињу блистати и повређивати од резија.
Недовољна количина влаге, односно сузе у нашим очима, главни је узрок иритације очију.Узроци труљења и нелагодности у очима такође могу бити сенена грозница, прашњавање, суша или димни ваздух у соби.
Како уклонити бол у
очима Ако осетите бол у очима, прво треба да упије у хладној води, обришите и причврстите га на затвореним очима.Салва треба држати близу очију док не постане лакша.
Ова метода се препоручује да се користи чак и када су очи врло црвене и сврабје од алергија.На крају крајева, хладно доприноси сужењу крвних судова, а вода обезбеђује хидрирање очију.
Ако имате болове у очима, разлози због којих још увек не знам, можете мокре кесице у хладној води и примењује их у вашим очима за 15 минута.
Ако патите од сувог ока, пре свега покушавају да укључе у соби, где се често дешава, овлаживача.Такође можете, након консултовања са доктором, примијенити вештачке сузе, користећи упутства за употребу.
Да не морате да осећате неугодност од иритације очију, треба предузети следеће превентивне мере.
Превенција иритација очију
је неопходно да се наспавам, јер је стални недостатак сна доводи до сува и црвенило очију.Када се суши у очима, свакодневно јести банане, богате калијумом, што доприноси засићењу тијела натријумом.Неопходно је да се у исхрани намирница богатих омега-3 масних киселина: уље семена лана, ораси, морске рибе, итд
Ако суху у очима треба обратити пажњу на узете лекове и њихове нежељене ефекте.Ако је потребно, носите заштитне наочаре како бисте спречили прашину у очи.
Избегавајте хлорисану воду.Не заборавите да носе наочаре за сунце које ће заштитити очи од УВ зрачења и од исушивања када је ветровито.
Будите опрезни са козметиком, јер многи од њих може да изазове црвенило и жареће очи.Трудите се да не остану дуго у собама задимљеним.
видео Савети Повезани чланци
Испитивање офталмолог:
Како помоћи очи:
синдром сувог ока:
мало о сузама: