Може ли трудне жене отићи у купатило: правила за посету руском купатилу за труднице

Влажни ваздух, бреза метла, мирис дрвета - суштински атрибути купатила.Многе књиге пишу о лековитим особинама купатила."Да ли је могуће да труднице оду у купатило" остаје често постављано питање.Не заборавите да се тамо крвни притисак повећава, па немојте често ићи.

Посебно је опрезан да буде неко ко често пати од хипертензије.Такође, немојте експериментисати с првим током свог живота у посети купатилу током трудноће.Вреди напоменути да ће они који од детињства одлазе тамо и тренирају сопствени организам, бити много отпорнији на промјене притиска током трудноће.

Да ли се плашите за живот бебе? Желите ли знати да ли трудница може посјетити купатило?"Занимљива позиција" јача терет на срцу и другим унутрашњим органима.Ипак, не би требало поставити распоред за процедуре купања, боље је консултовати лекара са овим питањем или специјалистом( инструктором).

Купка промовира редистрибуцију крви, може негативно утицати на бебу, до побачаја.

Да ли је могуће затрудњети у парној соби?Врући ваздух промовира ток крви на кожу, веома је добар за њено стање, а такође помаже да се отарасе токсина.Након сауне

одлучио да се хладном водом или скок у снег, који изазива термички шок за тело, али ефекат ће бити само позитивно.

Ипак, труднице још увек не би требало да то раде, јер такве контрастне процедуре могу изазвати спонтаност.Ако сте и даље одлучили да посетите сауну , не би требало одмах да удје у собу за пару.Седи мало, нека се кожа загреје, након тога можеш ићи пар минута и паре.

Препоручујемо да не посећујете само сауну, јер се све може десити, јер свако има реакцију на повишену температуру и парна може бити другачија.

правила за труднице

купатилу до купање довео трудну корист, морају се поштовати нека правила током њене посете.

Прво морате добити дозволу од водећег лекара трудноће која сигурно зна да ли можете ићи у купатило или не.

време боравка у сауни не треба да прелази 5 минута, а након тога је потребно да расте Лази Суммер воде и мало времена за опуштање у мирном положају.

За једну посету мора бити неколико посета парној соби, а за сопствену сигурност температура у кади не би требало да прелази +85 степени Целзијуса.Зато се трудницама препоручује да оду у руско купатило са стварном паром.

У самој соби са парном водом доносите воду или било који биљни чај - чај од камилице, чорбу дивље руже или само зелени чај.

сигурни да поштује мере предострожности - цап на косу, гуменим папучама, чаршав за застилание клупама у парној.

инфрасауни труднице дозвољено да присуствују само уз дозволу лекара, јер су њихове предности за труднице и потврђене, нарочито ефекти на повишеним температурама у сауни ће одмах почети, и то уклања токсине и чисти тело у целини.

Ако се још увек бојите здравља бебе, сачекајте, идите у купатило након рођења.Уосталом, можете пливати не само у купатилу, већ након 9 месеци и сигурним испорукама моћи ћете у потпуности уживати у омиљеном походу у парној соби.Слушајте своје тело, ако сте пажљиви, боље толерисати, јер је дете важније од одласка у купатило!

видео материјал на тему чланка

опасан или не да присуствују купање током трудноће:

савете младим мајкама: Трудноћа

и купатило:

Да ли ми треба сауна прегнант: