Увођење чврсте хране: када, шта и како

Током рутинске инспекције у доби од четири или шест месеци, радујем се питање: "Докторе, када ћете почети да чврсте хране?" Једног дана сам одлучио да преузме иницијативу и питао веома искусан мајка шесторо деце: "Како одредити када почети да Ваше бебе чврсту храну? »

« Када почиње да гледа у уста! »- одговорила је.

"Гледај у уста?" - питала сам, донекле изненађена.

"Да", наставила је да објашњава."Чекам знакове да има интерес".Гледам како га гледа када једем.Када му се очи почну да прате свој оброк, који сам крене са плочом у устима када је проширује своје руке и зграби своју храну, и кад може да седи у високој столици и припремите се да нам се придружите на столу, ја знам шта је задовољство да је време да се почне. "

сопствено искуство ово паметно мајка отворио главни принцип

увођење чврсте хране - хранити дете у складу са својим развојем, а не на календар или сат.Вештине апетита и хране су индивидуалне као и ликови деце.Па хајде да их хранимо.

Током протекле деценије, пракса храњења малишана је промењена на боље.Ми не хранити бебе на календару, впихиваиа каше у шест недеља беба бори и осећај поражен, ако није члан неколико курсева у узрасту од шест месеци уобичајена оброка детета.Данас, храну за бебе - такође је покушај да се у складу са комплетном исхране и индивидуалног спремности( на основу како на општем развоју и стању црева), што је знатно разликује у различитим деце.Ако сте осетљиви према хранили своје деце знакова, сведочи о његовом ставу према храни, увођење чврсте хране постепено и

подстичу себе на табели - све то ће допринети темељног принципа исхрану одојчета: промовише здрав однос према храни.

смо у комбинацији најновије истраживање у области дечје хране која се препознати у двадесет пет година приметили смо храњење деце, као и из мог искуства исхране нашу осморо деце.У овом и наредним два члана, желели бисмо да представи приступ деце исхрану, који ће вам помоћи да постанете памет у области исхране, добити више задовољства од храни своје дете и подигне срећнији, здравији децу.

ВХИ ВАИТ?

Ти и твоја три беба носи са флашице храњење дојењем или и дете савршено јасно да он не недостаје хране.А онда свакодневни телефонски позив вашег породичног нутрициониста - твоја мајка: "Шта сада једе, драга?" Тишина!Ухваћен си.Боттлес витх баби фоод, коју је купила моја баба, и даље су недодирнути.Дете није показало интересовање, а ви не мислите да је спреман.Спокоћно мијењате тему разговора, штитећи свој избор да чекате док сте уз мамац.(Када се овај сукоб одвија у мојој пракси, саветујем родитељима: "Да ли жртвени јарац њен доктор рећи њену баку да доктор Бил саветује да чекају мало дуже»..)

покрет језика дете и гутања способности су главни показатељ чињенице да је фирмахрана треба одложити за сада.У првим месецима живота, деца имају рефлекс изливања језика, што узрокује да језик аутоматски излази када улази ванземаљска супстанца.Ово може бити заштитни рефлекс, тако да се дете не загуши на чврсту храну која му је пребрзо добила.У узрасту између четири и шест мјесеци, овај рефлекс избацивања језика слаби.Поред тога, док се не достигну четири месеца, већина деце још увек нема довољно координације кретања језика и гутања покрета неопходних за узимање чврсте хране.Додатни показатељ чињенице да у првим месецима живота, деца не одговара до почетка увођења комплементарних намирница, јесте чињеница да су зуби ретко појављују до шест или седам месеци, што је још један показатељ да је дете углавном прилагођен како би се осигурало да сиса,уместо жвакања.

Не само да дигестивни тракт детета није погодан за чврсту храну, али и његове унутрашње органе.Недозвољено црево детета није довољно опремљено да би се носило са различитим

9-12	јагњетина, телетина,	мање хомогена конси-	се побољшаним вештинама самообслу-
месеци	птица прстенови( спреман сутра или	стентсииа( са малим пиецевисе	зхиванииа табели
ки житарица), пиринач цакес,	нас)	Држи флашу и чашу више
жуманце, сир, јогурт, То-	дете потпуно овла-	гура и убоди, шири, поли-
фу( пасуља), пржена кнедле, уметност Додатна	послове једу храну	сноп задовољство прљавштине која
сае, грашак, слатки кромпир	цлутцхед у руци	раса
барено поврће нарезан-	гимнастика у средњој одојчета стулцхи-
Ние у погодним комада	Ке постаје енергетски
( који су постављени у устима)	покушава да користи пиће у довољним количинама при-
Продуцтс, топе у устима	​​Бурс, већина хране бацају
Кеепс тренинг чаше за бебе	поред
12-18	пуномасно млеко, домаћи	Учествује у	има већу стабилност пажња
месеци	сир, сладолед,елие јаја иди-	породица оброк	расте жељу да све
виадина, путер од кикирикија, риба	једе исто као да од целе породице,	властити
( лосос, туна), броколи, спинелне	у облику сецкане или	Саветишоља и главу кад пије;
орах, карфиол, диња, налажу	пире	баца мање
тх, киви, папаја, кајсија,	почиње једе себи ползу-	боље држи кашику, иако још увек
грејпфрут полутке виногра-	Иасприбор за јело	многи шупе
да, јагоде, парадајз, мака-	почиње да иде - не желе
ронние производе, интегрални крекери, пшеница доручак житарице, мед, палачинке, колаче	седети и имају неко други ухвати тањире
18-24	Једе дјечија порција: осу	Уместо да једе и појављују испашу	шестице - почиње
месеци	двицхеи, пудинга са питателни-	заслужује назив "различите	гринд храна
Е суплемената, сосеви, гравиес,	борцхивого потрошач ", јер сама	храни се кашиком, не превише
хлеб и путер, супа, топла	да бира укусан	много проливања
воћа пире, млеко	комада
коктеле, воћних напитака,	послужавник са посластицама	ОсваиВаетх речи о храни даје
паштета.Деца реч за храну: бродовима	губе интересовање за флаше	зна када морате чак ни када - не.Желим да једем у ходу
авокадо, кувана точкови	користи кашиком и	хаотично навике у вези са ПИ
шаргарепе, сира коцке, дрвеће од броколија, житарица, прстење, палицама, тост, салате са једрилица	виљушка	Таниа

Старост	снага у поступку Производи	залихе хране	способности за учешће у процесу добијања
хране од рођења до 6 месеци	мајчино млеко и / или гвожђе-обогаћен млечна формула испуњавају све нутритивне	дојке и / или боттле	У овом узрасту, дете природаиздвојила сисати и жваће радикуларног рефлекс тражи уста извор потребама детета
снага надимак у чврсту храну није потребно са становишта диетоло-	избацивање рефлекса чини питање беба језикаевиват чврста храна
Ологи, али дете може бити вољни да га испробају	врло јасно изазвала је смехом
6 месеци	супе: банане, пиринач житарица, крушке, сок од јабуке	Производи испасирано, пире на дохват руке са кашиком	рефлекс гурања језика игаг рефлек слаби;Дете има добар
храна седи право у столица
почиње да смањи своје зубе
7-9 месеци	авокадо, брескве, шаргарепа, бундева, тиквице, кромпир	може да почне да пије из чаше.Сматра комада у руци	почиње да се ствари и храну, држи између палца и кажипрста
пире кромпир, јечам каша, колачиће за сечење зуба, крушка	производи су служили у облику пиреа	прстију детета фасцинира мале комаде
и сок од јабуке	држи саму боцу	храна почиње да гута предмете и намирнице које могу Цхоке( родитељи пази!) стиже за храну и прибор за јело добија своју кашику на сто, капи и баца им храну.Жваћу храну.

хране, до старости од око четири до шест месеци, када постоји много ензима за варење( ензима).Деца алерголози не препоручујемо рано за увођење чврсте хране, нарочито ако породица има много случајева алергије на храну.Ферментисане црева развија ИгА имуноглобулински протеин који делује као заштитна боја, чиме је унутрашње површине црева и спречавање продирање опасних алергена( крављег млека, пшенице и соје - су примери производа најчешће алергена, ако их уведу прерано).Овај заштитни имуноглобулин А у првим месецима живота цревима детета је мали, а врхунац својих производних рачуна за око седам месеци старости.Како је сазревање црева постаје читљиве и филтери хранљиве материје, не пуштајући у алергена.Деца, пробавни систем који је веома рањива на алергије, у ствари, много касније, су вољни да покушају чврсту храну - уграђени опстанак механизма.

Бреастмилк или вештачка млечна формула са гвожђем, или комбинација ове две намирнице садрже све главне хранљиве материје које ваша беба потребни за првих шест до девет месеци или чак и дуже.Родитељи често гори жеља да понуди чврсте хране појављује много раније него детета превелике жеље да се суди.До шест месеци старости ваша беба не треба чврсту храну за прехрамбене разлога, али његов развој може то желе.