Масти у абдомену - Узроци, симптоми и лечење.МФ.
Абдоминална гојазност тип( тип "јабука") - када је највећи део масти се дистрибуира у стомак, а та цифра је у облику "јабука".
узроци абдоминалне масти таложења
1. преједање, конзумирање великих количина угљених хидрата, поремећаја исхране - ретке и померен на вечерње оброке.
2. неактиван начин живота.
3. Пре трудноће и порођаја( стомак масти лако одложено као последица хиперекстензије коже на стомаку)
шта ако масти се чува у стомак.
1. Потребно је утврдити присуство вишка телесне тежине за ове потребе да се измери обим струка.Гојазности је присутна ако је обим струка код мушкараца већим од 94 цм( човека у овом случају, будите сигурни да преда анализу хормона, посебно тестостерона и хормона штитне жлезде) код жена више од 82 цм.
2. Ако је индекс телесне масе повећава потребу дефинисањателесне тежине.Одређивање индекса телесне масе, могуће је одредити степен гојазности.индекс телесне масе је однос телесне тежине индикатора раста квадрат и израчунава се формулом: тежине
ин( кг):( подељене у) квадрат Висина( м)
Класификација прекомерне телесне масе и гојазности( СЗО, 1998..)
Потхрањеност & лт; 18,5 кг / ск.м.
нормалном тежином 18.5-24.9 кв.м.
Овервеигхт 25,0-29,9 кг / ск.м.
Гојазност 1. степена 30,0-34,9 кг / мк
Гојазност 2. степена 35,0-39,9кг / м2
Гојазност разреда Р3 40,0 кг / м2
Имајте на уму да је БМИ није поуздан у старијих особа старијих од 65 година, спортисти, трудницежене и деца.
3. У присуству вишка телесне тежине потребно да се ограничи унос животињских масти, угљених хидрата( пекарских производа, слаткиша, колача, слатко воће итд) Дневни унос калорија треба да буде мања од 2000 кцал.
4. У присуству вишка телесне тежине се препоручује повећати физичку активност.Скуп вежби и степен физичке активности треба разговарати са својим лекаром.
5. У присуству гојазности треба да консултује ендокринолог, који ће понудити да преда анализира хормона и да се подвргну неопходну дијагностику и третман.
На то је доктор тражио
гојазности У присуству трбушног типа гојазности( тип "јабука") потребно је консултовати стручњаке: ендокринолог, нутрициониста.
Успешно лечење абдоминалне типа гојазности ће вам помоћи да избегнете ризик од коронарне болести срца, хипертензије, дијабетеса 2типа.Благовремено приступ лекару спречи ендокриних болести прогреса као што су дијабетес и хипотиреоза.