Алое за губитак тежине: како узимати, како користити, него корисно
Алоја мршављење: како користити, што његове предности и како да своју фигуру у облику уз помоћ алое вера сока
То једноставно није жена покушала да спасе прелепу фигуру и губитка додатних килограма.Између ових, апсолутно различитих начина, снуг алое сок, који је коришћен да се изгуби тежину релативно скоро.Али како користити алое за губитак тежине, сада ћете сазнати.
Зашто је алое корисно?
Чак почетник у области исхране и исхране је добро познато да је немогуће да се користи било производе или маске, не баш знајући њихове имовине и ефеката унапред, тако да сада знате него корисна Алое вера је и зашто је стекао такву популарност.
Прво, ова биљка када се узима орално као лаксатив, стимулисање црева на добром путу, да ће помоћи излучују у застоју продукти распадања и знатно олакшати храну.Узимајте од 50 мг до 100 мг, али у сваком случају не повећајте дозу!
Друго, као део садржи све познате витамине Б, Ц, Е и бета-каротен, као и микро и макро-водеће позиције заузимају цинка, мангана, гвожђа, калцијума и магнезијума.Састав је богат салицилном киселином и антракиноном, који су ефикасни лекови против болова.
Треће, алоја је одличан антиоксиданс и антиинфламаторни лекови, можете га користити у борби против бора и прераног старења.
додат у првим корисним својствима може се констатовати да алое је стимуланс, не само црево, већ и стомак, па се користи за лечење горушица, благу иритацију, чирева и диспепсија последњи.
Како користити алое?
Да бисте правилно утврдили како да узмете алое унутра, иу којим дозама одговорите на неколико питања.
- Зашто морате узимати алое: превенција, изгубити два до три килограма или против гојазности;
- Да ли патите од болести као што су хемороиди, проблеми са кардиоваскуларним системом?
Ако вам је потребна само за спречавање проблема, као што је већ поменуто, једите шта се налази на 50 мг сока пре одласка на спавање, или после 15 минута након оброка, али не за време оброка или после на добар вечеру!Ако је ваш сан је да изгуби неколико додатних килограма или превазићи гојазности, постоји посебан сок дијета, сачињен у малим дозама и укључује алое сок.
Препоручљиво је да узгајате сопствену биљку алое, а не да купујете готове производе.Пре употребе, не заливајте биљку за три дана, а затим смањити праву количину листови и добро испрати под млазом воде.Скините љуштуру и просите кашу кроз млин за месо или блендер, стисните сок из ове масе својим рукама и газом.Рок трајања овог сока је три дана, зато га не кувајте превише.
Још један веома користан рецепт, мик једнаким деловима сок од алоје и меда, нека скувати око сат времена, и пити три пута дневно пре оброка за непотпуне кашичице.
Важно је напоменути овде да сада продаје посебне гелова и капсуле алое, али је боље да пажљиво прочитате састав и рок трајања, природно алоја сок је корисно само за 3-4 дана, након чега се губи својства, а након неког времена,може се рећи, сматра се да је пропуштено.
Ако и даље остао екстра сок, како време истиче, користите га за маске, посластица за лице, врат и деколте, додати неколико капи шампона за раст косе и побољшати проток крви у главу.Сок од Алое вера може се користити не за оралну употребу, већ за спољну употребу.
Видео савети
Да само жене нису покушале да спасу лепу фигуру и губитак додатних килограма.Између ових, апсолутно различитих начина, снуг алое сок, који је коришћен да се изгуби тежину релативно скоро.Али како користити алое за губитак тежине, сада ћете сазнати.
Зашто је алое корисно?
Чак почетник у области исхране и исхране је добро познато да је немогуће да се користи било производе или маске, не баш знајући њихове имовине и ефеката унапред, тако да сада знате него корисна Алое вера је и зашто је стекао такву популарност.
Прво, ова биљка када се узима орално као лаксатив, стимулисање црева на добром путу, да ће помоћи излучују у застоју продукти распадања и знатно олакшати храну.Узимајте од 50 мг до 100 мг, али у сваком случају не повећајте дозу!
Друго, као део садржи све познате витамине Б, Ц, Е и бета-каротен, као и микро и макро-водеће позиције заузимају цинка, мангана, гвожђа, калцијума и магнезијума.Састав је богат салицилном киселином и антракиноном, који су ефикасни лекови против болова.
Треће, алоја је одличан антиоксиданс и антиинфламаторни лекови, можете га користити у борби против бора и прераног старења.
додат у првим корисним својствима може се констатовати да алое је стимуланс, не само црево, већ и стомак, па се користи за лечење горушица, благу иритацију, чирева и диспепсија последњи.
Како користити алое?
Да бисте правилно утврдили како да узмете алоја, иу којим дозама одговорите на неколико питања.
- Зашто морате узимати алое: превенција, изгубити два до три килограма или против гојазности;
- Да ли патите од болести као што су хемориди, проблеми са кардиоваскуларним системом?
Ако вам је потребна само за спречавање проблема, као што је већ поменуто, једите шта се налази на 50 мг сока пре одласка на спавање, или после 15 минута након оброка, али не за време оброка или после на добар вечеру!Ако је ваш сан је да изгуби неколико додатних килограма или превазићи гојазности, постоји посебан сок дијета, сачињен у малим дозама и укључује алое сок.
Препоручљиво је да расте сопствено биљно алое, а не да купујете готове производе.Пре употребе, биљка не залепавајте три дана, затим одрежите жељени број листова ножем и добро исперите текућом водом.Скините љуштуру и просите кашу кроз млин за месо или блендер, стисните сок из ове масе својим рукама и газом.Рок трајања овог сока је три дана, зато га не кувајте превише.
Још један веома користан рецепт, мик једнаким деловима сок од алоје и меда, нека скувати око сат времена, и пити три пута дневно пре оброка за непотпуне кашичице.
Важно је напоменути овде да сада продаје посебне гелова и капсуле алое, али је боље да пажљиво прочитате састав и рок трајања, природно алоја сок је корисно само за 3-4 дана, након чега се губи својства, а након неког времена,може се рећи, сматра се да је пропуштено.
Ако и даље остао екстра сок, како време истиче, користите га за маске, посластица за лице, врат и деколте, додати неколико капи шампона за раст косе и побољшати проток крви у главу.Сок од Алое вера може се користити не за оралну употребу, већ за спољну употребу.