Исхрана за концепцију детета

дијету за зачеће- посебна исхрана која промовише најбоље услове за зачеће детета и за оне који желе да имају дете одређеног пола - и да спроведе ову визију.Карактеристике

исхрана за успешно зачеће детета ^

Нутритион за зачеће подразумева потпуно одбацивање производа који садрже хемикалије и прелазак на природне здраве хране.

Овај принцип пожељно да се поштују и женама и мушкарцима, као процес оплодње у једнаким деловима зависи и од репродуктивних органа трудне мајке и оца квалитета сперме.Шта

се користи у исхрани намирница које промовишу плодност:

• производе са високим садржајем витамина Ц, као и воће, бобице, паприке, брескве;
• Храна богата гвожђем: спанаћ, сочиво, пасуљ, соја, морски плодови;
instagram viewer
• Авокадо, маслиново уље, ораси и маслине;
• Масти производи од масти;
• Производи од соје;
• Цаулифловер;
• Сливови;
• Остри и други извори цинка.

Верује се да помоћу специфичног моћ да зачне бебу одређеног пола:

• Диет да затрудне син значи ограничења употребе млека, пасуља, бораније, млечне чоколаде и какаа, палачинке, вафли, шкампи, кавијаром, ракова, свежег купуса и коморача;Када
• исхрана у жељи да добије ћерку не могу да једу кобасице, конзервирана, пржена, димљена, сир, сладолед, маргарин, безалкохолна пића, зачињена сосови, шкампи и ракова.

Једнако важно је мушки исхрана пре зачећа, јер то утиче на репродуктивни систем.То спада под забрану алкохолних пића, зачињена и масна јела, а пожељно је да оставите пушење.Од

снаге трудне мајке пре зачећа не зависи само о процесу оплодње, али трудноћа сама.Наравно, било лоше навике су неприхватљиви, а морамо покушати да избегне стрес.

диет правила за зачеће:

• немогуће преједање, да се смањи унос калорија, користите производе са вештачких адитива - то је зато што је то често није дуго је немогуће замислити дете;
• Препоручена фракциона снага, јерорганизам под таквим условима боље асимилује храну;
• држати дијету за конципирање дете одређеног пола потребно је и жена и мушкараца.

исхрана за мени зачећа, а посебно моћ да зачне дјевојчица или дјечак ^

исхране за зачеће

дечка у овом случају мора се користити у исхрани од меса, рибе, кобасице, хлеб, житарица, воће и поврће, пиво, суво вино, кафа, конзервирана храна, сушено воће, грашак, сочиво, печурке, бели пасуљ.

мени Пример:

• доручак кафу и сендвич са кобасицом;
• За ручак једемо шаку сувог воћа;
• Ручак лентил супа, печени кромпир са гљивама гарнир;
• За снацк пије воћни сок и једите банану;
• Вечера салата, кувано пасуљ и комад меса.

исхрана за зачеће

девојке у жељи да добије девојку, морате да једете рибу, месо( ограничено), јаја, житарице, чоколаду, мед, бадеми, лешници, кикирики, воће( осим банане, шљиве, кајсије, наранџе, трешње и блацкцуррантс), као и бесквасна пецива, џем и зачини.Мени узорка:

• За доручак једемо мало чоколаде, пијемо чај са џемом;
• Имамо ужину са воћем;
• Ручак супа од поврћа са мало кромпира и салата и чаја;
• Ми снацк кувана јаја;
• Већерамо са печеном рибом и поврћем од паприке.

исхрана за људе да замишљају дечака

Главни акценат је овде на немасног меса и супе, као и препоручује да се благо повећање коришћења пекарских производа, поврћа и меса.

приближна мени:

• јутро једемо омлет паре, пију чај, једу сендвич са шунком;
• Користимо воће за ручак;
• Већерамо са говеђим месом, једемо салату са зеленилом;
• Направићемо коктел плодова;
• На вечери јемо поврће и месо.

исхрана за људе да замишљају девојку

У овом случају, препоручљиво је да једу пиринач, гриз и пахуљице, као и диње, ананас, јабуке, крушке, јагоде, лимун, краставце, парадајз и млечне производе.

мени Пример:

• За доручак једемо сира са кришке јагоде, пије чај са лимуном и погачом;
• Имамо ужину са воћним салатом;
• Имамо ручак са рибљом супом без кромпира, једемо салату;
• За ужину ми једемо бобице или воће( дозвољено);
• Већерамо са пилафом без меса, лиснатог поврћа и чаја.

исхрана пре зачећа дете: Мени

2 месеца пре зачећа будући родитељи морају да ограниче своју исхрану воћа и поврћа, тестенина, пиринча, кромпира, мршавог риба, месо, сушено воће, махунарке, зелено поврће, интегрални хлеб, воће и поврћа.

приближна мени:

• јутро једемо кајгану, пари.Пијемо чај с парче круха;
• За ручак користимо сушено воће;
• Ми имамо ручак са поврћем супе и куваним тестенама са благим сосом;
• Пијемо сок за снацк;
• Вече са салату од зеленог поврћа, комад рибе.

Француски исхрана замислити девојку

Постоји још једна могућност - француски техника, која подразумева потпуну забрану кобасице, пржена, слану, сира, кромпира, конзервиране хране, диња, авокадо, шљиве, поморанџе, банане, сушеног воћа и слане купус.

мени Пример:

• имају доручак, воће и бобица салату и сок;
• На ручку пијемо зелени чај с кексима;
• Већерамо са супом или борсхцх без меса, једемо поврћну салату;
• Имамо чај са џемом;
• Уједамо са рижевом кашом или парном омелетом.

Дијета замислити Твинс( близанце)

Они који желе да затрудне једном двоје деце, 3 месеца пре него што је очекивано оплодње да почне да узима фолне киселине, и у менију укључити меса и млечних производа, јам, чоколаду, воће, бобице и поврће, пожељносвеж облик.

приближна мени:

• имају доручак викендица масти сир, павлака разводњена.Можете му дати плодове;
• За ручак једемо поврћу или воћну салату;
• Уједамо са месом борсхтом или супом печеном са поврћем;
• Пићемо чај са чоколадом за ујутро ујутру;
• Ми пецимо с пловом, лиснатог поврћа и чаја са џемом или једноставно са шећером.

резултата, повратне информације и савете за брзо зачећа и трудноће ^

Као резултат тога, исхрана за зачеће повећава шансе да ће жена затруднети, јер у великој мери зависи од користи у исхрани здравих намирница.

Савети како да затрудне дечака или девојчицу :

• често хода на свежем ваздуху;
• Покушајте да избегнете стресне ситуације;
• Немојте ограничавати прехрамбену храну;
• Немојте користити моно дијете за губитак тежине;
• би се замислити близанце, пожељна жена мало тежине.

критике о исхрани да затрудне наши редовни читаоци су такође веома позитивни:

, Екатерина, 29 година:

«волим мог мужа и ћерку, и ми смо то урадили!Узели смо предност ове дијете.Наравно, било је тешко убедити свог мужа, али је ипак подлегао својим хировима, а сада месец дана касније родити у нашу ћерку »

Галина, 23 година:!

« Претходно није веровао да је могуће да се зачне бебу одређеног пола кроз исхрану.Када је мој муж и ја схватио да имамо проблем са оплодње и тестова нису открили никакве повреде - одлучио ипак да користи дијету у жељи да добије дечака.Два месеца после његовог покретања теста показали су две траке, али у то време није био значајан пол детета - управо смо хтели децу »

Татиана, 27 година:

« То ме коштало велики напор да убеди свог мужа да седи са мном на дијети да затрудне девојку,на крају под мојим притиском, одрекао се - кува нешто што ја увек радим.Месец дана касније, сазнао сам да је коначно трудна, али је под још је рано да се утврди - премало времена.Задовољан сам само да ћемо имати дете, јер пре тога смо покушавали да га замислити скоро годину дана, али не пази на исхрану, али узалуд »