Корисни производи за стомак

За нормално функционисање дигестивног тракта постоји одређена листапроизводе који помажу у побољшању функционисања желуца и спречавају развој карактеристичних болести.

корисне и штетне производи за стомак ^

Многи дијететских табеле се препоручује за укључивање у исхрани хране за здравље желуца.Суштина њиховог коришћења је да се спречи развој разних болести и смањује бол у акутном чира, гастритиса и других болести.

Постоје два списка јела, које су у стању да повећа или смањи киселост у присуству гастроинтестиналних обољења.

најкориснији производи за стомак мора да садржи велике количине влакана и витамина: они побољшавају варење, слузав окружују заштитни филм, стабилизује метаболизам, нормализује црева покретљивости, смањити потребу за коришћење штетних хране, јерДобро задовољите апетит.

Што се тиче штетних производа, што укључује следеће:

• Нутс, црацкерс, крекери, чипс: они иритирају гастроинтестинални тракт, садрже много засићених масти, које могу утицати на њене перформансе.Може изазвати запртје, колитис, надимање;
• Фриед белиасхи, крофне и колачи: немају корисне елементе, али са вишком засићених масти присутан;
• ноодлес: има велику количину скроба, а могу изазвати гојазности или хипотиреозу;
• Фаст Фоод - главни непријатељ здравља: ​​Отупљује апетит за неко време, а садржи топле зачине доприносе појаву чирева, акутни бол, хиперацидитет;
• Лимунада: гасови иритирају желудац, повећава ниво киселости желудачног сока, узрок надимања и успорава метаболизам.

храна, користан за стомак, су подељени у две групе:

• за здраве људе: они могу да једу готово све, осим за горе;
• Корисни производи за болести стомака, на пример, висока или ниска киселост желудачног сока, желуца, гастродуоденитис од.Њихов задатак је да се ослободи бол и спријечи погоршање.

Знајући шта намирнице су добре за стомак, можете да се заштитите од многих болести, јер зависи здравље правилном исхраном.

најкориснији храна за стомак: списак ^

Производи за нормалан рад

стомак за оне који су апсолутно здрави, али жели да спречи појаву болести желуца, препоручујемо следеће производе:

• Семе лана;
• мукозне каше: овсене пахуљице, зоб брашна;
• Хлеб;
• бобице: јагоде, огрозд, малине;
• Авоцадос;
• Цурд, кефир, млеко;
• Поврће;
• Банане.

Корисни производи за болести желуца

Уколико обољење праћено повећаним желудачне киселине , она може бити смањена ових производа:

• Кисели;
• пириначене супе;
• Касхи;
• Милк;
• Бугарски бибер;
• Листнато поврће;Леча и махунарке;
• Фисх;
• Нутс;
• Леан месо.

забрањено краставац, купус, тиквице, суве кајсије, орахе, сир, семенке сунцокрета, алге, печурке, кајсије, биље, какао, чоколаду, печурке.Када

низак киселост корисно да једе следеће:

• кајсије;
• Брот кукуруза;
• Цовберри;
• Грожђе;
• Патиссонс, скуасх, краставац;
• Беанс;
• Турнип;
• Цитрус фруитс;
• Месо;
• Сок од шаргарепе;
• Цхоцолате.

забрањено млеко и млечни напици, дуње, бруснице, кељ, вишње, нар, бруснице, јагоде, црне рибизле, агруми, сок, малине, печење, квасца тесто, слане.

Без обзира на ниво киселости треба да се уздржавају од алкохола, киселих намирница, хране са оштар мирис зачина и зачина.

корисне производе у чира желуца Ако

је дијагностикована болест, препоручује се да своју исхрану следеће јела:

• несдобное колачиће, крекери, сувог хлеба пшеница;
• Кувана мекана кувана јаја, парне омлете;
• Цвеће, тиква, шаргарепа, тиквице, кромпир;
• Житарице и тестенине;
• Супе на бази млечних производа, меса или поврћа;
• Кисело-млечни производи и пића;
• Рибе мале масти;
• бујна бујона.

корисни производи за гастритиса

желуца Гастритис хране исхране обично састоји од следећих јела:

• немасног кувано месо;
• Овсени листићи;
• Пиринач, ајда;
• Кромпир;
• Морска риба;
• јаја;
• Банане;
• Мед;
• Цоургеттес;
• Цело млеко.

нискокалорична храна је добра за стомачне

За оне који су на дијети, препоручује такви производи:

• Шаргарепа, броколи, артичоке, купине, јагоде;
• Сеа кале;
• Греен;
• Букве, јагода, парадајз;
• мале месне супе и супе;
• Леан месо;
• Кувано или украшено поврће;
• Цереалс;Кефир, ферментисано млеко, млеко, сир.

Које намирнице су добре за јело на празан стомак

Постоји списак производа који помажу побољшању дигестивни тракт, ако их једу ујутро:

• Оатмеал;
• Цурд;
• Берриес;
• Нутс.

храна је добра за желудац и дигестивног система: препоруке лекара ^

Лекари саветују да се изабере најпогодније курсеве за одређеним условима, на основу следећих фактора:

• Ако имате болест црева, неопходно је да се елиминишу стимуланса Перисталтика: поврће, морске алге, гљиве, воће, масне хране;
• Уз повећану киселост, морате јести само оне производе који их могу смањити.

Постоји и неколико таблица за третман познатог терапеута М.И.Певснер, који се обично именован на болести гастроинтестиналног тракта:

• терапија табеле №0 после операције на органима гастроинтестиналног тракта;
• Терапијска табела број 2 за колитис и гастритис;
• сто №1 Лечење чира на желуцу и дванаестопалачном цреву.