Употреба лука за здравље и имунитет
Научници су дуго доказано да витамини играју у телу огромна улога инедостатак било које од њих ће утицати на здравље и благостање.
У акутни недостатак било ког од 13 тренутно познатих витамина долази Берибери - опасан стања, што доводи до смањити имунитет и разне болести.
Лековита својства црног лука ^
Нажалост, већина витамина не синтетише у телу, а долази искључиво од споља са храном.Поред тога, они су депонована у резерви, тако снажно се ослањају на сезонског воћа и поврћа да им се обезбеди за зиму, то је бескорисно.
У зимском-пролећном периоду је тешко редовно иу довољним количинама да се обезбеди своје тело са свим витаминима, па је често у ово доба године људи пате недостатак витамина.Уобичајени симптоми зимске-пролеће берибери - поспаност, летаргија, конфузија, раздражљивост, константни осећај умора.
Често људи лакомислено се односе на витаминима и отићи до најближе апотеке за мултивитамини, сумњајући на знаке берибери, што је неприхватљиво, јер предозирање синтетичких витамина може да буде опасно и да доведе до озбиљних болести.
Чак и већина безопасна супстанца која се више неопходну дневне потребе може изазвати озбиљну штету здрављу.На пријему витамина у организму, наравно, храном, немогуће је примити хипервитаминоза( осим витамина А).
Најчешће људи недостатак витамина Ц, један од најважнијих супстанци које регулишу метаболичке процесе.Познато је историјска чињеница да у доба открића из скорбут - озбиљне болести узроковане недостатком витамина Ц( аскорбинска киселина), умро је више од два милиона помораца.
У ове болести повећава пропустљивост васкуларних зидова, крварење десни, зуби олабавити, подлива и крварење догоди целом телу, хрскавице су уништени.Тек када је капетан Џејмс Кук у свом чувеном путовању око света по први пут уведен у исхрани морнара свежег поврћа и биља, ниједан члан посаде из скорбут умро.
Недостатак на аскорбинска киселина, не само води скорбут, али и до анемије, кардио - васкуларне болести и смањује отпорност на инфекцију.Због тога је веома важно да се обезбеди систематско и дневни унос витамина Ц са оброка.Најприступачнији њеног извора је заједнички лук.
Лук: здравствени користи од лука ^
користи за људску бунара била позната лекара антике.Широко се користио у медицинској пракси, користећи особине које садржи променљиву производњу, могућност да одмах убије бактерије и буђ, очистили рану и промовишу брзо зарастање њих.
- Лекари кажу да је за комплетну дезинфекцију уста сасвим неколико минута да жваће лук.
- редовно да узима храну, такође се заштитите од дисбиосис, као да убије већину патогена у цревима, за које етерична уља и горчину садржане у лук, су деструктивни.
- Из тог разлога, током сезонских епидемија грипа лекари саветовали да једу више лука, заштити себе од напада вируса и бактерија.
- додавање аскорбинске киселине у лук садржи витамине Б1, Б2, Б6, Е, каротин, никотинску киселину, као и бунар корисних минерала.
- јединствена комбинација лука три елемента као што су гвожђе, цинк, бакар, довести до повећања функције заштите и повећање хемоглобина, што је посебно важно током трудноће и дојења.
- Због садржаја у свом саставу јода, лук спречава развој атеросклерозе и кардиоваскуларних болести, срчаних и можданих удара.
- Онион је такође корисна за дијабетичаре, јер чисти крв вишка глукозе.
- Поред тога, садржи најважније елемент у траговима - Селен, који је снажан антиоксиданс и имуни стимуланс.
Научници су утврдили да дефицит селена у прехрамбеним производима стимулише раст онколошких и заразних болести.Амерички научници после проучавања својстава овог траг елемента 10 година наводи да селен по својим јединственим својствима вредни укључивања у Црвену књигу и његовој примени за 50% смањује ризик од рака.
Третман лука у народној медицини ^
лука у традиционалној медицини је изузетно популаран - има много популарних рецепата, које су нам познате у сијалица поноси доминантног положаја.Лечење атеросклерозе
црног лука
- велики лук( око 100 грама) грате.
- Притисните сок, мијешајте с чашом меда и добро мијешајте.
- Узмите 1 тбсп.3 пута дневно 1 сат пре оброка или 2-3 сата после.
Лечење
- лук мигрена Када мигрена напад направити облоге од лука кашу и стави на чело.
лечење хипертензије
- лука ситно исецкати 5 средње лук, бели лук каранфилић и 20 5 лимуна( одвојено од коже и семена).
- Додај у смешу 1 кг шећера, сипати 2 литра, охлади на собну температуру, кључале воде, промешајте и оставите 7 дана на хладном и тамном месту.
- Узмите 1 тбсп.3 пута дневно пре оброка( 25 минута).
- Ток третмана око 3 седмице, ако је потребно, можете поновити након једнонедељне паузе.
Лечење лук хелминтиазе
- Симпле винтаге лекарски рецепт протеривање глисте и асцаридс луком за 3-4 дана.
- Сијајте средњу сијалицу, прелијте 1,5 тбсп.охлади кувану воду и пуни 12 сати.
- Напојите и узмите 1/2 чаше пре оброка.
Лечење едема лука
- Грундирајте 2 средње сијалице, додајте шећер и оставите преко ноћи.
- У јутарњим сатима сипајте сок од сокова и узмите 2 тбсп.прије јела.
Лечење са губом косе на леду
- Мик 1 тбсп.лук, 1 тбсп.мед, 1 тбсп.рицинусово уље и 1 румун.
- Добро промешајте добијену смешу и уђите у скалп.
- Затим добро завити и држите 1-2 сата.
лечења лук тешка кашаљ
- цут 10 мале лук и 1 чен белог лука, кувати непастеризовано млеко до пуне нежности.
- Цоол, додајте мало меда и узмите сваки сат током дана за 1 кашику жлица.
лук ^
успешних случајева лук лечење рака у народној медицини постала позната захваљујући аустријском исцелитеља Рудолфа Броису да је излечена од рака и помогао поврати велики број пацијената.За лечење рака, било је довољно да једу искључиво супу лук( и ништа друго), припремљену према његовом рецепту.
Броиса супа од лука рецепт:
- Таке сијалицу( величине лимуна) и исецканог заједно са љуске.
- Пржите у биљном уљу до златне боје, прелијте 1/2 литра.хладну воду и кувати док се лук потпуно не кува.
- Затим додајте било какву поврћу, мешајте и напојите.
- Једите само пасирани супу без лука.
У својој књизи "Пун ток лечења рака," Броис такође описује чудотворни лек своју жену од остеопорозе, сматра њен неизлечива.За 17 дана, она је појела с мужем лук супа( за разлику од њега, једе добро и црни лук са кором), која је помогла јој да у потпуности поврати своју ефикасност - у 86 година може да ефикасно раде.
Комбиновањем селен у свом саставу са витаминима Ц и Е, научници зову младог лук производ, јер успорава процес ћелијског поремећаја и прераног старења.Древни Египћани чак и прије 4000 година похвалили су једноставну сијалицу - највреднији лек који нам је природа дала.
Стога не брините да трошите новац на куповину скупих крема и таблета, боље је обратити пажњу на невероватна и јединствена љековита својства лука, чија редовна употреба ће дуго година помоћи одржавању лепоте и здравља.