Блацкберри: корисне особине и контраиндикације.Користите и повредите.
Мирисна и укусна купина су прилично популарна у нашој земљи, међутим, она може донети користи и штету здрављу.Биљка је Цхапаррал има вишегодишње ризоме и двогодишњих радне пуца.
Флексибилни полупљиви стабљици имају пуно трња.Велики бијели цветови се сакупљају у цветићу.Плодови су кисели-слатки, у зрели форми имају црну, понекад тамно-љубичасту боју.Купина се разликује од малине у томе што плод малине лако одступа од стабла, за разлику од купине.
Данас је купина честа свуда, његова домовина је Северна Америка и Европа.Често се на путу могу наћи дивље облике грмља.Такве биљке су врло непристојне у њиховој бригади.Али, култивисана вртна купина треба пажљиву бригу.Вртне врсте купина су више од 40 врста сорти, од којих многе немају кости.
здравље Од давнина, купина се користи као лековита биљка.Ствар је у томе што садржи јединствену мешавину корисних компоненти за здравље: Витамини, биофлавоноида, пектин компоненти, танина.
Према количини витамина ПП, купине премашују своје блиске малине малине.Штавише, блацкберри садржи групу витамина Б, П, К, Ц, провитамин А и Е. Захваљујући овом јединственом саставу бобице често користи као зхароснизхаиусцхего средствима и хладним лековима.Такве органске киселине као јабука, лимун, салицилна, вино стимулишу тело да се опорави.Вхатевер антиоксидансе као што токоферол, никотинску киселину и подизање имунитета, слободан тело од слободних радикала.
Семе Блацкберриа садржи масна уља - око 12%.Састав бобица побољшава стање централног нервног система, нормализује сан и меморију.Као и свака друга бобица, помаже у нормализацији електролитичке равнотеже у телу, како би се носила са отоком.Према томе, језгро га прво треба користити.Изражајан диуретички ефекат стимулише хармонизацију крвног притиска.
У великим количинама садржи фруктозу, па се препоручује да се користи за знаке дијабетеса.Продужена употреба чаја помаже у нормализацији метаболизма.Такође, стручњаци увјеравају да купина смањује вјероватноћу рака.Редовна употреба купина уклања стронцијум и соли тешких метала.
Компоненте укусне и мирисне биљке помажу у очувању младости и лепоте дуго времена.Антиокиданти спречавају брзо старење, успоравају.Листови биљака се користе као лек за чиреве, као и за симптоме гастритиса.Пронашли су повећани садржај витамина Ц, минерала, аминокиселина и танина.
блацкберри компоненте користе за јачање капиларе, специјални фенолних једињења спречавају појаву мултипле склерозе.Минерални комплекс има побољшани седативни ефекат, употреба бобица је релевантна за неурозе.Са климактеричном неурозом, нарочито се препоручују старије жене.
Хвала бобица може да излечи бубреге, циститис, црева, као и за лечење болне зглобове.Свјеже бобице су савршено тониране, имају утицај.Сок од црног сира и компоти регулишу киселост урина, помажу да забораве на песак у бубрезима.Цхолециститис пацијенти такође треба да обрате пажњу на ове биљке: купина стимулише лучење жучи, нормализује своје кретање.
Они који сањају прелепе фигуре, потребно је да пажљиво погледате ову мирисну и укусну јагодицу.Купина садржи око 34 кцал, што вам омогућава да је конзумирате без штете на струку.Имајте на уму да су не само бобице, већ и корени и листови купина погодни за лечење.Листови са коријенима користе се као лек за зарастање ране и против инфламације.Тинктура корена се користи као јак диуретик.
наредбу да не науди своје тело, не претерујте са употребом купине.Прилично је неповољно користити бобице са повећаном киселостом желуца.Такође могу бити проблеми са танким цревима.
Због високог садржаја фруктозе може да изазове квар бубрега.Такође, контраиндикације се односе на поједине случајеве алергија на храну.
Несумњиво, њене предности нису доведене у питање, али не треба је претерати.Једите купине у свежој форми, у облику компотова, биселера, додајте га колачима, а затим ће здравље ваше породице увијек бити на високом нивоу.Бон аппетит!
Флексибилни полупљиви стабљици имају пуно трња.Велики бијели цветови се сакупљају у цветићу.Плодови су кисели-слатки, у зрели форми имају црну, понекад тамно-љубичасту боју.Купина се разликује од малине у томе што плод малине лако одступа од стабла, за разлику од купине.
Данас је купина честа свуда, његова домовина је Северна Америка и Европа.Често се на путу могу наћи дивље облике грмља.Такве биљке су врло непристојне у њиховој бригади.Али, култивисана вртна купина треба пажљиву бригу.Вртне врсте купина су више од 40 врста сорти, од којих многе немају кости.
Корисни својства купине за
здравље Од давнина, купина се користи као лековита биљка.Ствар је у томе што садржи јединствену мешавину корисних компоненти за здравље: Витамини, биофлавоноида, пектин компоненти, танина.
Према количини витамина ПП, купине премашују своје блиске малине малине.Штавише, блацкберри садржи групу витамина Б, П, К, Ц, провитамин А и Е. Захваљујући овом јединственом саставу бобице често користи као зхароснизхаиусцхего средствима и хладним лековима.Такве органске киселине као јабука, лимун, салицилна, вино стимулишу тело да се опорави.Вхатевер антиоксидансе као што токоферол, никотинску киселину и подизање имунитета, слободан тело од слободних радикала.
минерални састав ежевика и пријатно изненађени: она садржи калијум, магнезијум, калцијум, манган, фосфор.Састоји се од прилично ретког никла и бакра, као и шећера, влакана.
Семе Блацкберриа садржи масна уља - око 12%.Састав бобица побољшава стање централног нервног система, нормализује сан и меморију.Као и свака друга бобица, помаже у нормализацији електролитичке равнотеже у телу, како би се носила са отоком.Према томе, језгро га прво треба користити.Изражајан диуретички ефекат стимулише хармонизацију крвног притиска.
У великим количинама садржи фруктозу, па се препоручује да се користи за знаке дијабетеса.Продужена употреба чаја помаже у нормализацији метаболизма.Такође, стручњаци увјеравају да купина смањује вјероватноћу рака.Редовна употреба купина уклања стронцијум и соли тешких метала.
Компоненте укусне и мирисне биљке помажу у очувању младости и лепоте дуго времена.Антиокиданти спречавају брзо старење, успоравају.Листови биљака се користе као лек за чиреве, као и за симптоме гастритиса.Пронашли су повећани садржај витамина Ц, минерала, аминокиселина и танина.
блацкберри компоненте користе за јачање капиларе, специјални фенолних једињења спречавају појаву мултипле склерозе.Минерални комплекс има побољшани седативни ефекат, употреба бобица је релевантна за неурозе.Са климактеричном неурозом, нарочито се препоручују старије жене.
Хвала бобица може да излечи бубреге, циститис, црева, као и за лечење болне зглобове.Свјеже бобице су савршено тониране, имају утицај.Сок од црног сира и компоти регулишу киселост урина, помажу да забораве на песак у бубрезима.Цхолециститис пацијенти такође треба да обрате пажњу на ове биљке: купина стимулише лучење жучи, нормализује своје кретање.
Они који сањају прелепе фигуре, потребно је да пажљиво погледате ову мирисну и укусну јагодицу.Купина садржи око 34 кцал, што вам омогућава да је конзумирате без штете на струку.Имајте на уму да су не само бобице, већ и корени и листови купина погодни за лечење.Листови са коријенима користе се као лек за зарастање ране и против инфламације.Тинктура корена се користи као јак диуретик.
контраиндикације и штети купине
наредбу да не науди своје тело, не претерујте са употребом купине.Прилично је неповољно користити бобице са повећаном киселостом желуца.Такође могу бити проблеми са танким цревима.
Због високог садржаја фруктозе може да изазове квар бубрега.Такође, контраиндикације се односе на поједине случајеве алергија на храну.
Несумњиво, њене предности нису доведене у питање, али не треба је претерати.Једите купине у свежој форми, у облику компотова, биселера, додајте га колачима, а затим ће здравље ваше породице увијек бити на високом нивоу.Бон аппетит!