Синдром хроничног умора: симптоми, лечење, узроци
Свако од нас се осећао уморно након напорног рада или тешког менталног рада.
Након одмара код здраве особе умор пролази, а снаге су у потпуности обновљена.Међутим, дешава се да особа не може да се опорави од сна и одмора, осећа слабост, замор и непријатност.
Ова болест је постала позната као синдром хроничног умора, а био је најчешћа у развијеним цивилизованим земљама.
претпоставио да настанка болести повезаних са неурозе регулаторним центрима нервног система одговорног за кочење процеса.Емоционални терет, неповољна екологија, хроничних болести и вирусне инфекције изазивају почетак хроничног умора.
Ко је бољи од такве болести од других?Становници великим градовима, људи, професије које захтевају пажњу, одговорности, преко емоција и интелектуалног терета.Против позадина умора не имуни систем, нервни систем, исцрпљивање целог организма.Смањеним приступом
кисеоника у тело, повећава производњу млечне киселине примећен митохондријалну дисфункцију.Другим речима, постоји повреда метаболизма унутар ћелије.Нижи особе крвна плазма карнитин, то је мања ефикасност.
Поред тога, лекари кажу да пацијенти са синдрома хроничног умора током времена појавити несаница, неразумне страхове, недостатак апетита, слабост, затвор или пролив.
Шта је узрок синдрома хроничног умора, а шта је то?Разлози укључују болести унутрашњих органа, срчане инсуфицијенције, инфективне болести због токсичности или лекова.Такве формулације
као антиалергијски, антихистаминским, хипнотици, контрацепцију, или могу изазвати поспаност, слабост и замор.
синдром хроничног умора може јавити као симптом озбиљне болести као што је канцер или хепатитис, артритис, дијабетес, метаболичке поремећаје, мононуклеозу, итдЧесто у недостатак кисеоника због болести горњих респираторних и назалну загушења посматра летаргија и замор константу.
узрок синдрома хроничног умора:
По правилу, здравствено стање утиче на склоност депресији, анксиозности, лошег расположења.Психолошки фактор игра важну улогу у дијагнози болести.Али, пре постављања дијагнозе, клинички преглед се обавља, бројне студије, раде тестове крви и урина.Тек тада може да прави узрок умора и опоравка стратегије да изабере тело.
ако за неколико месеци се појављује умор, можемо констатовати чињеницу синдром хроничног умора.
Симптоми укључују:
Шта да се са овом болешћу, као синдром хроничног умора?Општи савети лекара - нормализација на свакодневне рутине и исхрану, побољшање квалитета хране, укључивање у исхрани витамина и минерала, вежбе за активирање.
Ако је могуће, препоручљиво је свакодневно ходати напољу, заборавити на лоше навике, укључујући и дуг боравак у близини телевизора.Ако узрок лежи у нервним поремећајима, лекар може да се позове на психолога или психотерапеута.Комплексни третман се одвија у неколико фаза: нормализација
Алтернативна медицина, укључујући и кинеску, каже да је здравље састављено од равнотеже енергије.Важно је уравнотежити енергију Иин и Ианг у себи.Другим ријечима, само уравнотежена држава, мирни и филозофски став према животу ће дуго помоћи здрављу, младости и љепоти.
Утакмица се не појављује само тако.Сигурно постоје објективни разлози за ЦФС, који се могу елиминисати.Размотрите свој режим, начин живота, навике, хобије.Не удари у депресију, не брините за ситнице.
Водите рачуна о себи и вашим најдражим - пријатна, топла атмосфера у породици ће помоћи у превазилажењу свих потешкоћа.Најбољи лек је спорт, хоби, хобији, комуникација са пријатељима.Само немојте заборавити да алкохол смањује имунитет, а пушење проузрокује болести плућа и стомака.
Чаша чаја и пријатан разговор ће се развеселити и подстакнути и навијати.Ваше здравље је у вашим рукама!
Након одмара код здраве особе умор пролази, а снаге су у потпуности обновљена.Међутим, дешава се да особа не може да се опорави од сна и одмора, осећа слабост, замор и непријатност.
Ова болест је постала позната као синдром хроничног умора, а био је најчешћа у развијеним цивилизованим земљама.
претпоставио да настанка болести повезаних са неурозе регулаторним центрима нервног система одговорног за кочење процеса.Емоционални терет, неповољна екологија, хроничних болести и вирусне инфекције изазивају почетак хроничног умора.
Ко је бољи од такве болести од других?Становници великим градовима, људи, професије које захтевају пажњу, одговорности, преко емоција и интелектуалног терета.Против позадина умора не имуни систем, нервни систем, исцрпљивање целог организма.Смањеним приступом
кисеоника у тело, повећава производњу млечне киселине примећен митохондријалну дисфункцију.Другим речима, постоји повреда метаболизма унутар ћелије.Нижи особе крвна плазма карнитин, то је мања ефикасност.
Поред тога, лекари кажу да пацијенти са синдрома хроничног умора током времена појавити несаница, неразумне страхове, недостатак апетита, слабост, затвор или пролив.
Изазива хронични умор
Шта је узрок синдрома хроничног умора, а шта је то?Разлози укључују болести унутрашњих органа, срчане инсуфицијенције, инфективне болести због токсичности или лекова.Такве формулације
као антиалергијски, антихистаминским, хипнотици, контрацепцију, или могу изазвати поспаност, слабост и замор.
синдром хроничног умора може јавити као симптом озбиљне болести као што је канцер или хепатитис, артритис, дијабетес, метаболичке поремећаје, мононуклеозу, итдЧесто у недостатак кисеоника због болести горњих респираторних и назалну загушења посматра летаргија и замор константу.
узрок синдрома хроничног умора:
- органиц болести;Заразне болести
- ;Поремећаји
- нервног система, депресија;Поремећај спавања
- ;
- повећао физичке или психоемотионалне оптерећења.
По правилу, здравствено стање утиче на склоност депресији, анксиозности, лошег расположења.Психолошки фактор игра важну улогу у дијагнози болести.Али, пре постављања дијагнозе, клинички преглед се обавља, бројне студије, раде тестове крви и урина.Тек тада може да прави узрок умора и опоравка стратегије да изабере тело.
симптоми синдрома хроничног умора
ако за неколико месеци се појављује умор, можемо констатовати чињеницу синдром хроничног умора.
Симптоми укључују:
- појаву иритације, агресије, памћења;
- бол у мишићима;
- оток лимфних чворова на врату и под његовом руком;
- поремећај спавања и честе главобоље;
- запаљење и бол у зглобу;
- фарингитис;
- озбиљна исцрпљеност и умор.
Како за лечење синдрома хроничног умора?
Шта да се са овом болешћу, као синдром хроничног умора?Општи савети лекара - нормализација на свакодневне рутине и исхрану, побољшање квалитета хране, укључивање у исхрани витамина и минерала, вежбе за активирање.
Ако је могуће, препоручљиво је свакодневно ходати напољу, заборавити на лоше навике, укључујући и дуг боравак у близини телевизора.Ако узрок лежи у нервним поремећајима, лекар може да се позове на психолога или психотерапеута.Комплексни третман се одвија у неколико фаза: нормализација
- одмора и оптерећења;
- дијетална терапија и дани поста;
- масажа, ароматерапија;
- водене процедуре и вежбање;Елиминација хроничних болести
- ;
- лек.
Превенција
Алтернативна медицина, укључујући и кинеску, каже да је здравље састављено од равнотеже енергије.Важно је уравнотежити енергију Иин и Ианг у себи.Другим ријечима, само уравнотежена држава, мирни и филозофски став према животу ће дуго помоћи здрављу, младости и љепоти.
Утакмица се не појављује само тако.Сигурно постоје објективни разлози за ЦФС, који се могу елиминисати.Размотрите свој режим, начин живота, навике, хобије.Не удари у депресију, не брините за ситнице.
Водите рачуна о себи и вашим најдражим - пријатна, топла атмосфера у породици ће помоћи у превазилажењу свих потешкоћа.Најбољи лек је спорт, хоби, хобији, комуникација са пријатељима.Само немојте заборавити да алкохол смањује имунитет, а пушење проузрокује болести плућа и стомака.
Чаша чаја и пријатан разговор ће се развеселити и подстакнути и навијати.Ваше здравље је у вашим рукама!