Како се ријешити лењости - ослободите се лењости

Да ли знате ситуацију када код куће или на послу - директно "пуно ствари", али да ли нешто радите само не желите ништа?би легне на кауч, гледају телевизију на интернету у шетњу. ..

Ако климнуо главом, а затим лењост сте већ видели, али вероватно ни једна особа која не би знао ову даму.А сада, највјероватније, забринути сте за питање: Како се ријешити лењости?

Шта је "лењост"?

Пре него што почнете да се борите са лењост, вреди знати то, нпр.твој непријатељ, ближе.Тако лијен - то оклевање да ништа, и апсолутно свесна када то није само тамо, већ и посебан скуп рок за њега.

Не треба бркати лењост са умором - стање где не можемо ништа за чисто физичких разлога изазваних преоптерећења на послу, болести или неких других фактора.У том случају, морамо прво опусти, а затим покушајте да отклањање узрока умора, поново бити "избачен из колотечине."

Упркос чињеници да човечанство постоји већ више од хиљаду година, универзално средство за борбу против лењости никада није измишљено.Истина, лењиви људи су углавном становници цивилизованих земаља, који, чудно колико звучи, могу приуштити да буду лијени.Ако имате шта да једу, за вас јури од стране бесне лава, или треба да хитно изградити кућу за своју породицу, иначе ће замрзнути до смрти те ноћи, нешто о лењости не може бити никакве сумње.

Дакле, ако сте нападнути од стране лењости, онда подсвесно схватите да можете приуштити да "забава" без опасних и смртоносним последицама.Али како се отарасити лењости, ако схватите да вас спречава да живите у потпуности?

Зашто смо лијени?

Ако сте лијени, покушајте да будете лени са користима за себе.И започети овај процес преиспитивања: сазнати тачно оно што сте превише лењи да раде - чисте кућу, да заврши извештај за рад, идите у шетњу - опције се могу подесити.Обично од лењости покушава да побегне из незанимљив дужности, иако постоје случајеви када људи једноставно не верују да носе добро са овим или оним радом.Тада се само "крије" због своје лењости, како не би ризиковао.

Трансформ "негативне" у "позитивне»

одреди за себе узрок лењости, морате доћи до подстицај да се још увек да заврши посао.

На пример, не волите да чистите куће код куће?Затим позовите своје пријатеље да вас посете сутра, а данас ћете морати ставити ствари у ред, јер не желите славу дроље о теби. "

Доктор препоручује дневне шетње, али се не можете одвојити од телевизора?Запамтите, неки ситницу или праву ствар си хтео да купи у блиској будућности, и идите на крајњем продавницу, која ће тек бити у стању да се сети да га купи - наравно, пешке.

Међутим, најчешћа верзија лењости данас је повезана са радом.Овде, такође, постоје две ситуације:

прво - ви сте превише лењи да обављају неке једном случају: може захтевати превише времена, или имате испоставило лоше пре, или ти ништа не разуме и плаше за неред.Најбоље решење - да покуша да промени посао са колегом: могуће је да неко не може да се носи са чињеницом да сте или волите да радите, или само то уради брзо и добро.Али, нажалост, није увијек могуће размијенити.А онда морате да донесете награду коју ћете добити овим радом.Као награду, можете користити све: пут негде, куповину, опустите после добро обављеног посла, па чак и изненађење( на пример, направити, ако се избори са овом извештају до пет сати увече, али сада су сигурни да задовоље на повратку кући занимљивови особа, итд.).

Друго - то је константа сувише лењи да иду на посао, на посао, и уопште обављају све своје радне обавезе.У том случају је боље да дам отказ и наћи други посао.Можете, наравно, први пут сваки дан да се муче морално и физички, што само да зараде новац, али на крају ништа добро неће изаћи из њега - да разбију нервни систем почне да се распада у кући, биће болест и други проблеми.

Не заборавите да је најбоља и без икакве лењости само занимљив или омиљени посао.Због тога, да не би силовали своје тело, одвојите време и пронађите посао за себе, што ће вам донијети још и добар доходак.

Дефинирајте сврху

Није неуобичајено учинити нешто лењиво из једног једноставног разлога - у овом поступку не видите никакав смисао.Онда ћете морати да га пронађете или дођете до тога.Могуће је да ће чак и сам извјештај који вам је изазивао лењост помоћи некоме да изводи сложене, али неопходне калкулације.Или ће стално одржавање куће у чистости једног дана играти у вашу корист, када вам млади човек који вас воли дође прилично случајно( без претходне најаве).

Циљ такође може бити нешто више глобално.На пример, одлучили сте да изградите кућу, али за то је потребна велика сума новца.Због тога морате радити на овој висококвалификованој позицији, чија задужења нису веома популарна.Али, на крају крајева, нико вас не брине мало више( или више) напора да се крећете по каријери и тиме повећате своје приходе и приближите свој циљ.И могуће је да се ослободите лењости, само треба мало да научите или само пређете на другу позицију.

Да ли је ово заиста неопходно?

Понекад постоји ситуација да суочавање са лењостом не помаже на било који начин.Па, не можете се присилити, и то је то!Нити циљ није измишљен, нити је стимулус рођен.Шта онда учинити, и како се у том случају ослободити лењости?

Али све је једноставно: мислите, да ли стварно требате урадити ово?Можда је све ово потребно за неког другог, а не за вас?Или сте је чак и сами замишљали, обећали да ће то учинити, али сада не желите то да урадите?Не ради!Само искрено реците особи која вам је упутила, или за кога ћете то радити.Објасни зашто то нећете учинити.И ако те не може убедити, престани да се бринеш са кајањем.