Како брзо постати трудно - како брзо постати трудна

Узимајте витамине.Ово је веома важно, јер будућу мајку треба да ојачају своје здравље, тако да тело лако може носити бебу.Најкориснији утицај на процес зачећа и карлице органа има фолна киселина и витамин Е. Наравно, почели да све витамине требаш тек након консултујете свог гинеколога.На крају крајева, доза лекова за сваку жену ће бити другачија.
Исхрана за вољену.Сви знају да најважнија улога у процесу ђубрења играју мале мушке ћелије.Стога, они морају нужно бити мобилни и енергични, у правом тренутку могу да дођу до главног циља - јајета.Да би покретљивости сперме и више енергије, као и за побољшање потенције, стручњаци дају општу препоруку - да прате дијету.Исхрана треба да буде углавном мушкарци риба, ораси и меса, уопште, све што садржи велике количине протеина.Апсолутно није потребно у овом периоду сувише јака спортска оптерећења, они само отежавају квалитет семена.
Шетајте чешће на свежем ваздуху.Будући родитељи једноставно морају да проведу што више времена у природи.Обавезно се побрините за ово ако желите постати мајка што је пре могуће.

Када израчунате који дани су најповољнији за зачеће, а да после овулације, обично се јављају средином циклуса.
Време за концепцију.Зашто се сматра да је најлакши начин да затрудните почетком пролећа или крајем јесени.Прољеће - време је када се пробуде све живи, онда је време за рођење новог живота.А јесен је повољна с обзиром на чињеницу да је током овог периода особа долази врхунац здравља: он је добио значајну количину витамина кроз воће и поврће, појео током лета, као и релаксацију и сунце.Постоји и најповољније време за концепцију.Да ли знате шта?Јутро, наравно.
Права тежина.Будућим мајкама треба заборавити на строге дијете.Верујте ми, имат ћете времена да будете лепи.А сада имате нешто другачији, много важнији задатак, морате замислити и издржати своју бебу.Зато покушајте да регулишете тежину неколико месеци пре планиране концепције.Код сувише танке или, напротив, код сувише пуније дјеце, могу постојати проблеми са брзом концепцијом.Исто правило је апсолутно тачно за мушкарце.Да ли сте знали то, пошто ваши вољени губи тежину, он може произвести мање броја сјемена?
Реците лоше навике "не!".Прво, такве навике укључују, наравно, алкохол и пушење.Жене које пуше смањују своје шансе да затрудни за чак 30 процената.За мушкарце, пушење је такође врло штетно: сперматозоиди постају "слабији".Да ли пуши, редовно кафу, као и негативан утицај на концепције, тако искључити из свог живота навику испијања кафе ујутру.Ако је то потпуно немогуће за вас, барем идите на употребу кафе, која не садржи кофеин.
Правилна исхрана.Сви знају да постоји специјална дијета за труднице.Међутим, мало људи размишља како штетна брза храна, на пример, онај који и даље не носи дете.Сви пљескавице и виршле само поквари стомак, снабдевају тело боје, конзервансе, као и да су најгори канцерогене( посебно намирнице које су кувана у сунцокретовог уља - белиасхи, помфрит, итд).Нити ви, нити још више вашој будућој беби не требају такви "лијепи" додатци!
Заборавите на лекове и хемију!Неопходно је одустати од дроге, нарочито антибиотика.Сви знају да је додатак сваком употребе дрога доноси чак штетно, па Треат пажљиво и пре зачећа на њихово здравље.Поред лекова, хемикалије за домаћинство имају веома негативан ефекат на тело.Наравно, нико не каже да се заустави прање судова помоћу специјалних алата, али избегавам из просторија у којима су присутне боје мириси, боје и других токсичних супстанци и даље стоји.Постоје чак и неки стручњаци који препоручују да се уклони из кућа Цат Литтер пунила.Мораћемо да тражи мачку на неко време као што је песак.
Избегавајте стрес.Више пута је доказано да постоји веза између менталног стања у којој је жена и вероватноће да она затрудни.Због тога је неопходно покушати избјећи стрес, осећања и негативне мисли.Пронађите начин опуштања која је исправна за вас.Шта кажете на рекреацију у природи, купатило са обилно пеном или ароматерапијом?

Данас је луда време када су жене све више планирају да први постигне одређене висине у каријери, а затим ће почети породицу и имају бебу, поставља се питање "како да затрудне брзо," мали је изгубио своју релевантност.Али, много среће, још увек је жене које не треба пуно успеха на послу, они су подложни најјачи од свих људских нагона и веома желе да рађају бебе.На крају крајева, шта ако није материнство најважније од женских занимања?

Али често се дешава да жене које желе да постану мајка суочавају са чињеницом да је тешко за њима затруднела.Важно је напоменути да савет овог чланка може донијети позитивне резултате само у случајевима када ни мушкарац нити жена немају озбиљне здравствене проблеме.Да бисте били сигурни да ви и ваш партнер не имају хроничне болести, треба да траже помоћ квалификованог кадра, који је након неопходних тестова ће вам учинити пресуду: да ли имате потешкоћа зачећа детета.

Наравно, и ви врло добро разумете да ће трудноћа бити раније дошла, када су оба партнера апсолутно здрава.

Чим је могуће затруднети

Доктори верују да оба партнера треба да покушају да би жена затруднела.Они саветују будуће родитеље које планирају да замишљају дете, да поштују неколико правила.

Дакле, ту су савети за лекара, хов то гет прегнант бржи:

традиционалних метода Традиционалне методе за рано трудноће

у бундеве целулозе садржи витамин Е, који је главни регулатор хормоналне равнотеже код жена.Због тога купите бундеву и претражите Интернет што је могуће више рецепата од укусних јела која се могу припремити од ње.

Наши преци дошли на проблем неплодности у чаробница, а они "прописане" пију чај или инфузију троскота.Његов рецепт је следећи: узмите две чаше траве, напуните их са две исте чаше воде која се кључа.Ову чудотворну алатку треба инсистирати 4 сата.Пијте мора четири пута дневно за пола чаша 15 минута прије јела.

Постоји још један алат који вам помаже да брзо затрудните.Лијек је жалфија.Али само запамтите да се украс ове дивне биљке треба узимати само у одсуству менструације.

Рецепт: Узмите једну жлицу жалфије и попуните је једом чашом воде која је кључна.Пијте чорбу 11 дана, два пута дневно за једну жлицу.Курс се може продужити на три месеца.Ако немају трудноћу, потребно је да узмете два месеца од употребе чорбе.

трудна након абортуса

Шта жене желе да затрудне након абортуса - сасвим нормално, а што је најважније жеља изводљиво.Наравно, у већини случајева, смањују вероватноћу абортуса веома брзо зачне дете, али постоје и дијагностичких предности, као што су секундарне неплодности.То значи да када још увек може затруднети брзо, али узроци који спречавају сада појавио нешто касније.Ова врста разлога би могао бити: неправилно обавља абортус појавио ендокриног или гинеколошких болести.Ако сте имали абортус, можете да се обратите лекару шест месеци после првог неуспелог покушаја да се зачне дете пас.Шта друго гледа

људе:

Како да изгубите на тежини после порођаја

Шта је осип?

Како се удати за удовице