Рецепт за салату са пилетином и ананасом: како кухати, састојци

Пилеће месо је диван дијететски производ и савршен је за салате.Пилеће месо савршено се комбинује са многим поврћем, салате су лагане, исхране.Комбиновањем пилетине са ананасом добијате префињену комбинацију укуса.Поред тога, благо суво месо пилећег филета допуњује и сочна пулпа ананаса.

Дакле, рецепт је како направити салату са пилетином и ананасом.

Састојци за

пилећи филе, конзервиране ананас, јабука, краставац, лук, зелена салата, маслиново уље, со и бибер.

Припрема

Прво морате кувати пилећи филе.Да би дали укус пилећег меса, спојите са пилетиним слатким грашком, лијевом листом.Можете додати оне зачине које волите.

Кувана пилетина ће бити остављена да се охлади.

лук сечен на малим полукружипа, поур кључале воде за неколико минута, а затим одбацити у цоландер.Када је вода потпуно стакла, пребаците лук у посуду и потресите сирћетом.

Конзервирани ананас се продаје у прстима или коцкама.Ако имате коцкице ананаса, онда само исцедите сок од њих.Ананас се морају пререзати на коцке прстима.Коцке не смеју бити премале.

Одлепите јабуке са коже и семена и исеците на велике коцке.Краставац се такође пресеже на коцкице.Сви састојци треба да буду приближно исте величине.

Пражено пилеће месо се исече на коцке.

Зелена салата оставља руку и осуши.

Када су сви састојци спремни, почнемо да састављамо салату.На дну чаше рашчистимо листове салате.Са врха лишћа постављамо краставце, затим слој лука, на врху слоја јабука.На врху јабука лежи пилетина и на врху ананаса.Солим и бибер.

Можете салату са маслиновим уљем или мајонезом с кари сосом.

Као што видите, наш рецепт је прилично једноставан.Ово је врло лагана салата.

Можете додати кувана јаја или конзервирану кукуруз у ову салату.Врло укусна добити ако не кува пилетину, и пржити на маслиновом уљу, исеците на танке траке.

салата са пилећим, печуркама и ананаса

Још једна занимљива могућност пилећу салату.

Састојци: пилећи филе филети

- 600 г;Мариниране печурке

- 1 пот;

конзервирани ананас - 1 конзерва;

јаја - 4 комада;

лук - 1 комад;

мајонез, сенф - по укусу.

Припрема

Пилећи филе се кувају у слану воду док се не кува.Када се охлади, исеците на коцке.Чоколада фино мрвице.У кувана јаја одвајамо жуманце из протеина.

​​У чинија за салату комбинују пилетину, печурке, ананас, исецкан пилећи протеина и лук.Жабице од жума, додајте мајонезу, сенф и око 1 жлица ананасовог сокова добро мешајте.Са резултираним сосом салату саламо, мијешамо и шаљемо 20 минута у фрижидер.

видео рецепти

Тајне салата од Лазерсон:

Салата "Тендернесс":

пилетина, печурке, ананас и сир - савршена комбинација:

Како лепо може се издати салату: