Родитељи - тренери за децу
Ваше дете је спремно за сваку физичку активност и потребан му је добар тренер.А ко може бити бољи тренер од тебе?На крају крајева, то је оно што најбоље знате своје дијете.Међутим, да бисте постали добар тренер за дијете, морате и сами добар спортиста.
Нажалост, сваки родитељ не може се похвалити добре физичке обуке.Ако сте из овог броја и немојте се добро бавити спортом, не очајујте се, већ само почните да тренирајте са својим дјететом.Можете пратити следећи план.
• Чак и ако имате велику кућу, обавезно трчите на свежем ваздуху.Трчање у кућу за двогодишње дете је исто затварање као и за шестомесечје дете - пузање у арену.
• Шетња у снегу је одлична вежба за дисање.Ако нема услова за трчање, посветите мало времена да идете узбрдо, санкање или само шетњу, дивимо се сценографији.
Изаберите врсту физичке активности која вам највише одговара.Претпоставимо да је ово гимнастика.
Купите и читајте одговарајуће приручнике.Гледајте са њим ТВ, када емитује извештаје о гимнастичким такмичењима.Не крију своје задовољство од оних дивних вежби које ћете видети.Одведи дете у теретану.Комуницирајте са гимнастичарима.
Израдите свој програм гимнастике, детаљно описујући процедуру за увођење нових вежби.За сваки ниво развоја поставите одговарајуће циљеве.Почните да радите неке врсте вежби.Водите своје дете неколико корака.
Почните да тренирате своје дијете.Часови би требали бити чести и врло кратки, интензитет је низак.Увек зауставите пре него што дете жели.Мисли на сваку лекцију тако да дијете увек успијева.
Покушајте да држите корак са дететом, који ће вас брзо премашити.Ти си ти који га мора научити нове вежбе и открити радост откривања заједно!
Када учите дјетету све што можете, потребна вам је помоћ споља.Потражите доброг тренера који би био ваш сличан осећај, јер он мора да развије и консолидује све што сте постигли.
Не покушавајте да организујете такмичења између вашег детета и друге деце.Веома је ризик да обесхрабрује дете у спорту.
Дакле, дајући свом дјетету све могућности за физички развој, убрзали сте развој његовог мозга, укључујући и вестибуларни апарат.Дете је постало јаче, ојачано, постало нестварно и снажно.Његов систем дисања је добро развијен, тако да је сада спреман за савршенство у било којој физичкој активности, а са становишта његове мобилности може се назвати савршенство.