Програм равнотеже за новорођенчад

Пре него што почнете да радите било шта, реците новорођену о својим намерама.Не плашите се да не разуме значење речи.Клинац ће савршено разумети вашу интонацију, мирни, самопоуздани тон, видети ваш осмех.У процесу саме акције објасните и детету шта радите.Само у овом случају, каже Доман, дете ће се радује следећој сједници.

Запослени у Институту Доман примијетили су како родитељи развијају вестибуларни апарат њихове дјеце у многим земљама.И свуда су то уживали родитељи и дјеца.Оци су бацали дјецу, а онда су их ухватили.Мајке су узбуђивале децу, стављајући их на колена.Да ли сте изненађени таквим једноставним вежбама?А ипак они су они који савршено стимулишу вестибуларни апарат дјеце првих мјесеци живота.

Дакле, како правилно изводити стимулативне вежбе?

ФРЕКВЕНЦИЈА ИНТЕНЗИТЕТ

ТРАЈАЊЕ

Доман препоручује да врши сваки дан барем једном.

Вежбе полако и пажљиво.Ако из неког разлога новорођенчету нешто не воли( или ако сте уморни), највероватније се понашате превише брзо.Успорите темпо.

Почните са петнаестак секунди за сваку вежбу.Постепено и пажљиво донијети ово вријеме на четрдесет пет секунди.Увек зауставите пре него што дете жели.

Вежба 1. Носим круг

Пут беба стомак у своје руке, нежно га држите.Четкице мало прочетите у кругу, а затим почните да правите глатке покрете горе и доле.Стресајте га горе и доле, напред и назад, и са стране на страну.Носите овако дијете око куће,

говорећи му о томе гдје је он и шта га окружују.Пусти га да погледа кроз прозор.

Вежбе 2. Кружење изнад себе Ова вјежба није Доманова иновација.То је оно што многи родитељи раде широм света.Седи на под и рукује дете изнад њега.Чврсто ухватите бебу поред под рукама.Подигните се горе и погледајте једни друге у очи.Можете му рећи, на пример: "Летимо!" Лагано нагните га десно и лијево, ставите га на груди и поново подигните.

Вежбе 3. Ролирање поља Ставите бебу на велики јастук.Затим лагано подигните ивицу јастука левом руком тако да дете дође до супротне стране.Затим подигните други крај јастука - а дете се увлачи у супротном смјеру.Са стране, таква вјежба подсјећа на ваљање пола.

Вежба 4. Окретање у висећу мрежу

Кид је и даље на јастучићу.Окрените дијете 90 ° тако да је његово лице испред једне од ваших руку, а ноге су супротне од друге.Наставите да подижете јастук на различите крајеве, тако да ваше дете кретање од главе до пете.

Варијација такве вјежбе може се вртети у "висећу".Ово ће захтевати помоћ друге одрасле особе.Ставите бебу на одећу, ухватите крајеве и стресајте дробку напред и назад.

Вежбе 5. Ротирање у смеру казаљке на сату

Поставите бебу на покривач.Узми ћебе око угла и почните да га ротирате у смеру казаљке на сату.

Вежба 6. супротном смеру ротације

Поновите све горе, само мењају смер ротације.

Вежба 7. Хоризонтална вртња у положају склоне

Ставите мрвице на рамену.Започните вртоглавицу, али урадите то пажљиво, тако да се не осећате вртоглаво и изгубите равнотежу.Промените правац ротације: у смеру казаљке на сату, а затим у смеру супротном од казаљке на сату.Вежба

8. љуљање горе и доле

Клекните држи дете испред, тако да је беба у готово вертикалном положају.Пажљиво га подигните до нивоа ока, а затим нагните нагоре од вертикалног до хоризонталног положаја.Покушајте да спустите бебу тако да му је глава испод ноге неко време.Подигните дете и поновите ову вјежбу.9. Вежба

ваљање

Ово је велика вежба за развој вестибуларног апарата.

Поставите бебу на леђа на под.Испружи испред њега на кољенима, тако да га ноге додирну колена.Пустите га да зграбите казаљком на левој страни десном руком.Можете му рећи, на пример: "Ролл!" - и постепено повуците десну руку иза његове леве руке, тако да се преклопи прво са леве стране, а затим до стомака.

Затим пустите дете да зграби показивач десне руке левом руком.Дер

живи руком преко главе и повуче се тако да прво пређе на његову десну страну, а затим на леђа.Будите пажљиви, јер његова лева рука може да стигне у непријатан положај.Наставите на исти начин, окрените га прво лево, а затим удесно.

Вежбе 10. Јумпинг

Водите клинца у лице, нежно притисните и почните да се крећете око куће скакање.Осетиће како се ваше тело креће горе и доле.

Када дете већ научи да контролише положај његове главе и леђа, можете убрзати скок и разноврсити позицију свог "возача".Кроха ће бити интересантна и корисна да види свет са новом висином.

вјежба 11.

авион Узми бебу у рукама тако да лежи на стомаку.Држи га испод груди.Спините се са дететом на једној и другој страни, подигните и спустите је у истој позицији.