Persimmon za hujšanje
si lahko predstavljate, kaj lahko Dragun ne le zakladnica vitaminov, ki so potrebni za telo, kot tudi še vedno odlično orodje za hujšanje? In vse zaradi tega enega sadja persimmons vsebujejo majhno količino kalorij, približno okoli 65, in vlaknin ter pektin, ki se nahajajo v Dragun potešite lakoto za dolgo časa. Da bi izgubili težo s tem čudovitim sadjem, je dovolj, da ga jedo za hrano eno sadje na dan. Persimmon je v prvih treh nizkokaloričnih izdelkih. Glede na njegove koristne snovi persimmon zaostaja le za citrusov. Za ljubitelje persimmonov so diete, ki trajajo približno pet dni, lahko izgubite približno pet kilogramov.
Uporaba plodov persimona za zmanjšanje telesne teže krepi vaše zdravje. V persimmon veliko različnih vitaminov. Predvsem vsebuje vitamine, ki spadajo v skupino B, pa tudi veliko C in PP.In ker vsebuje veliko mikrohranil, ki pomagajo rešiti probleme telesa. Osebe, ki trpijo zaradi bolezni ščitnice, kardiovaskularnega sistema, ledvic, varic, bolezni sluznice je zelo koristno uporabiti plodove Dragun ne samo kot sredstvo za hujšanje.
Trenutno prehrambena hrana postaja priljubljena, mnoge ženske izberejo to prehrano zaradi svoje učinkovitosti, nizkih stroškov in dostopnosti. Samo veliko zdravnikov prehranjevalcev priporoča, da jedo persimmons vsak dan, vsaj eno sadje na dan.
Če želite ohraniti to dieto v hrani, je najboljše v novembru, saj se bo v tem času v prodaji pojavilo dovolj zrelih plodov. Pred začetkom te prehrane je najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom in priporočamo, da ugotovite, ali imate alergijsko reakcijo na plodove persimmonov.
Najboljše je, da uporabite zrelo sadno sadje v prehrani, nato pa bo prehrana prinesla telesu več koristi. Zlasti podlegemo skušnjavi in izberemo plodove persimonov v videzu, tako da na primer vzamemo lepši videz sadja. Da, da ni bilo nobene napake pri izbiri kakija, lahko uporabite nekaj nasvetov: zrelo sadje razlikuje temno in intenzivno barvo, pogosto blizu barvi temno rdeče barve;če je to mogoče, je najbolje, da si vzamemo kroglico ali okroglo;V nobenem primeru ne sprejme sadja s temno ali poškodovano kožo, kar je posledica dejstva, da je dolgo časa ležal na policah in se začne slabšati;pri izbiri persimmons bodite pozorni na listje in stebla - morajo biti temno zeleni in suhi;če so stranski plodovi nekoliko mehki, je zelo dobro.
Obstaja več vrst prehrane na kakija, lahko izberete tistega, ki vam bo ustrezal najbolj in zahvaljujoč dieti, da izgubijo težo. Trdno prehrano je treba opazovati približno pet dni, nato pa bo odličen in potreben za rezultat telesa. To krmo je treba uporabljati le enkrat na mesec.
Ta dieta je enaka, v petih dneh boste jedli samo sadje hrišćanin. Na začetku diete morali jesti kilograma sadja, naslednji dan, 1,5 kg, nato pa 2 kg, na predzadnji dan, preveč, 2 kg in zadnji dan jesti približno 1,5 kg. Med to prehrano, morate obogatiti telo s prečiščeno ali negazirano vodo in čaj na osnovi zelišč ali sadja v zmerni količini.Če še vedno želite jesti, lahko imate ugriz z rezinami rženega kruha ali dieti.
Poleg težke prehrane so še mehkejše. V mehkih dietah lahko jedo ne samo sadje hriščev, temveč tudi nekatere prehrambene izdelke.
Na primer, tukaj je različica prehrane:
lahko uporabite tudi druge izbire prehrane:
Lahko celo menijo, takšno možnost prehrane , je razdeljena na dva dni.
Prvi dan:
Drugi dan:
To lahko storite tudi dan na tešče, lahko ne samo izgubiti nekaj teže, ampak tudi pomagajo telesu, ki se očisti nakopičene v njem škodljivih snovi na tak dan.
V takih tešče dni more jesti približno dva kilograma sadja in piti veliko čaja pijače, po možnosti zelene ali rastlinskega izvora.
Če se odločite za uporabo hurmovoy dieto, nato pa vaš Najbolje je, da se vzdržijo kave in kavnih napitkov.