Luna in naše dobro počutje
Odvisnost razpoloženja, dobrega počutja in splošne aktivnosti organizma iz luninega ritma je zelo dobra. Skupaj z Moon, ki se je začela v prvi fazi, naše sile rastejo, tokrat za ustvarjanje novih projektov, kardinalne spremembe v življenju.Če lahko prvih dni negativno vplivajo na živčni sistem, kot prehodna in prelomna točka, se stanje na začetku druge faze stabilizira. Vrh aktivnosti je še vedno v tretji fazi, potem si lahko privoščite težke delovne obremenitve in odgovoren dogodek.
V mesecu smrti se počutimo depresivni in odvračamo, postanemo bolj razdražljivi, zlahka se lahko prepiramo s svojimi najdražjimi. Bolje je, da preživite takšne dneve v tišini in miru, ne naredite hrupnih počitnic in resnih poslovnih srečanj.
Ni skrivnost, da Moon nadzira vodne mase Zemlje, povzroča plimovanje. Na človeško telo, ki ga sestavlja več kot 70% vode, vpliva tudi Luno. Toda voda - tudi posodobljen, čiščenje, tako da je prva stvar, na lunarni koledar, ki so potrebni za izvedbo vseh postopkov, ki vodijo ven iz
telesa in drugih nakopičenih v nas škodljivih snovi. Največji učinek bo dosežen, če vse te postopke izvedete v drugi fazi lune in na koncu lahko celo preživite z zdravjem lakoto. Toda samo zapomnite si, da morate iti v lakoto in se postopoma izogniti. Bolje se posvetujte s strokovnjakom.
Močna fizična aktivnost je najbolje narediti v tretji fazi lune, še posebej na samem koncu 19-22 dni. V tem času vpliv lune še ne postane negativen, naše telo deluje v polni moči, spolna dejavnost pa se celo povečuje. Edina ugotovitev je, da je v tem obdobju še posebej potrebno spremljati vašo prehrano. Za ohranitev učinka telesne vadbe je potreben zdrav meni.
Preventivni in wellness tretmaji je najbolje narediti v prvi fazi lune, se še vedno spominjajo s vzhodnih modrecev tisoč leti, v tem času so bolje absorbira droge.
Počitek bo sprostitveni tretmaji, masažne kadi in kopalne prinese več vpliv na zdravje, če se izvajajo na 4. dan prve faze, 17-18-th dan tretje faze v zadnjih dneh četrte faze. Takšni dnevi običajno niso zelo uspešni pri novih podvigih in aktivnih aktivnostih, a sprostitev in sprostitev bo ravno prav.
operacije in zdravljenja so najbolje dodeliti do sredine in konca lunine mene, najugodnejša je 6-7-ti dan v prvi fazi, 11-12-ti dan v drugi fazi, in končno, 20. dan tretje faze je dobro, da začnetedolgi programi zdravljenja.
zobje so najbolje obravnavati v tretji in četrti fazi slabih navad bo pomagal znebiti prvi in tveganje za pridobivanje prehladov in poberem povečanje okužb, kot se bližamo polno luno.
učinek diete bo bolj izrazita v prvi in četrti fazi, v tem času se je pospešeno presnovo, hitro razgrajuje maščobe, ampak je bližje presnovo polno luno bistveno upočasni, tako da je v teh dneh, ne bi smeli dovoliti si preveč sproščen, je mogoče zmanjšati na ničceloten pozitiven rezultat.
oslabljen potrebuje telo, da se ohrani in jedo več sadja in zelenjave, bogata z vitamini, so bolje absorbira v obdobju, v prvi fazi na luno. V celoti je treba izključiti izdelke z visoko vsebnostjo kemikalij, se lahko razvijejo alergijske reakcije in celo zastrupitve. Kuhana hrana je bolj primerna za ocvrto hrano.
V drugi fazi je treba poudariti hranljivo in blago hrano. Rastlinske beljakovine, žitarice, zelenjavne solate naj bodo osnova vaše prehrane. Ne pozabite na mlečne izdelke, lahko se razvajate s sladkarijami za zajtrk in ob večerji jedo mesno juho.
V tretjem obdobju je neželeno jemati veliko proizvodov živalskega izvora in ocvrte hrane. Idealen za kuhani krompir v enotnem ali pire krompirju. Preostanek prehrane je precej brezplačen. Bolje je, če jedilnik vsebuje tekoče jedi, sadje z visoko vsebnostjo vode.
V četrti fazi vnesemo polno moč, vendar nas hitro začnejo zapustiti. V tem obdobju je treba omejiti porabo mesa, vendar kuhana zelenjava, da bi glavno jed. Lahko varno uporabite vse začimbe, tudi zelenice, bodo dobrodošle. In, seveda, ne smemo pozabiti na sadje, vendar v tem času pa je bolje, da jih uporabljajo suha.