Prehrana z znaki zodiaka - znaki zemlje

Zemeljski znaki, ki jedo veliko zelenjave, sadja in jagodičja, ki rastejo ne na drevesih, ampak bližje tleh, so najboljši. Poleg nedvomnih koristi takšnih izdelkov za telo z vidika vitaminov lahko prizemni znaki preko njih "jedo" in zemeljsko energijo. Prav tako mora biti pozoren na vsebnost kalcija in beljakovin v telesu, njihova vsebina mora biti strogo znotraj meja norme.

Dev ima šibko črevo, zato jim svetujemo, naj ne začnejo jesti živil, bogatih z ogljikohidrati. Dobra možnost bodo zelenjavne solate in za sladico - sadje, marelice, breskve, banane in granatno jabolko. Ni priporočljivo, da bi zrna v celoti pozabili, vsebujejo več bistveno pomembnih snovi.

Meso ni vredno jesti, zato je bolje dati prednost igri. In s starostjo je bolje zmanjšati število živalskih beljakovin, raje jih zelenjave, veliko jih je v soji, fižolu, rižu. Izjema je za jajca, vedno morajo biti prisotni v vaši kuhinji, medtem ko je bolje kuhati omlete namesto jajc.

Kozorog je včasih bolje dodati malo začinjene in začinjene hrane, piti kozarec dobrega rdečega vina ob večerji. Vse to bo imelo vznemirljiv, stimulativni učinek na telo.

Izdelki so bolje izbrati beljakovine, bogate z beljakovinami, železo. Ne pozabite na meso, bo ustrezala vlogi osrednje jedi na mizi. Fižol, leča bo videti super v juhi, in kot stransko krožnik, ne priporočamo jesti veliko maščobe, zelenjava so prednostno kumare, pesa, zelje, bučke in jajčevcev. Načeloma, kozorogi niso prešibni in lahko jesti skoraj vse. In ker ni v vaših pravilih, da se preveč vključite, lahko zanesljivo zaupate glasu svojega telesa.

Taurus ima odličen apetit, zato je njihova glavna naloga vzdrževati normalno težo. Bik ljubi za jesti resnično, še posebej, da so ugodni za različne bogate jedi, pecivo in sladkarije.

Zaradi nagnjenosti k polnosti lahko zlahka pridobijo prekomerno težo in s težavo spustijo. Da bi rešili ta problem, bi Taurus zmanjšal dele hrane, ki so jih jedli, in med svojimi metodami ne smete jesti nič drugega kot jabolka, breskve, korenje ali zelena.

Spoštovanje prehrane in aktivna redna vadba pomagata Tauru ohraniti normalno težo, ne da bi se omejila v različnih menijih.