Čustvena klima v družini
Na samem začetku družinskega življenja je zelo pomembno razumeti: ni fizičnega in duševnega zdravja. Duša, duh, telo in duh so ena nerazrešljiva( psihosomatična) celota. V človeškem telesu so vsi tesno povezani, in ni več resna napaka, kot pa samo skrbi za telesno zdravje nosečnice in njenih bodočih otrok, pozablja na čustveni odnos v družini, v duhovnih in moralnih vrednot, obediniyuschie ljudi.
Že vrsto let sem začel pogovore z mladimi starši - člani moskovskega kluba "Zdrava družina" - s problemi, povezanimi s telesnim zdravjem v družini. Naivno sem verjel, da je najpomembnejša fizična
zdravje, hrbtenica in dolžina nosečnice. Včasih sem mislil, da je samo spodnji naučiti prihodnje mamo in očeta( ali še bolje, in starih staršev), da bi temperature, brez zdravil pri akutnih respiratornih bolezni, stisne pri kašljanju in tako naprej. Ampak življenje gre naprej in postane težje, in začnemo razumeti črevesjetrivialna resnica: najpomembnejša stvar je psihologija odnosov: v družini, na delovnem mestu, v državi, na svetu.
Naša težava je, da nas nihče ni naučil, kako graditi te odnose kot brezpogojno ljubeč drug drugega - in še toliko bolj čustveno izrazijo svoje ljubezni do otrok in družin. Nihče nas je naučil, kako naj komunicirajo med seboj, še nihče ni pojasnil, na kakšen način, da bi prijatelji z naše otroke, zakonca, sorodnikov, moža in žene, in da je zaostanek za kulturo prejšnjih generacij pogubno vpliva na naša življenja.
Zato, preden razpravljam o težavah vzdrževanja in krepitve fizičnega zdravja nosečnice, bi rad govoril o nekaterih načinih za izboljšanje čustvenega okolja v družini. Na prvi pogled se vam zdijo zelo preprosti, neverjetno enostavni. Nekateri jih lahko imenujejo "primitivni" z nasmeškom. Toda poskušate premagati svoj skepticizem in jih vsak dan začeti uporabljati. Na vaše presenečenje boste videli, koliko bo lažje živeti.
Poskusite! Boste občutili, kako lažje bo komunicirati z otroki in ljubljenimi, opazujte, koliko bo mirnejša situacija v hiši. Prešli boste preveč nervozni glede težav, s katerimi je naše življenje polno, saj boste vedeli, da je vsaj nekaj odvisno od vas: odločite se, kako se obnašate in kako ravnati z ljudmi. Konec koncev, če se zavedamo, da lahko prevzamejo nadzor nad svojim življenjem in odnosi v družini, če lahko pokažemo, koliko naši moči, in naši moči, nam bo omogočila, da se zravna in začeti iztisnite "padec slave po padcu" - v besedah APČehov.
Resnično vam svetujem, da po branju tega poglavja takoj začnete prvo vajo doma. Vlak na moža, in nato( in mati v pravu!) - na delovnem mestu, s kolegi v trgovini, na kliniki, in videli boste, da bo vaše življenje preoblikovala, boste dihati lažje in bolj zanimivo za komunikacijo z ljudmi.
Porphyry Ivanov, čudovit ruski zdravnik, vam je svetoval, da pozdravite vsakogar, kjerkoli že ste. Mimogrede, ta iskreno ruska, topla in človeška navadna navada popolnoma spreminja vzdušje komunikacije. Poskusite, kamor koli greste, najprej pozdravite in nasmejte. V takšni situaciji, kot je naša, ko so mnogi preveč agresivni, je mogoče to agresijo odstraniti le tako, da poskušate izzvati prijaznost in prijaznost. Seveda je to zelo težko, je zelo težko, vendar je to edini način, da se začarani krog lahko razbije. In moramo začeti z družino.