Osnove krmljenja
V prvih nekaj tednih boste ugotovili, da prehrana prevladuje nad vsem. To lahko traja nekaj časa, da postane priročen in reden ukrep, vendar če imate nekoga doma, ki bo podpiral in spremljal vaše stanje, bo proces hitrejši in uspešnejši.
Verjetno ste se že odločili, ali naj dojite svojega otroka ali iz steklenice, vendar obstajajo trenutki, ki jih je treba upoštevati: kako pogosto in kdo naj bi hranil otroka. Sprva boste verjetno skrbi vprašanje, ali delaš pravo stvar, ali otrok dobi dovolj hranilnih snovi, vendar je opazil, da je otrok raste in uživati življenje, boste postopoma postali sproščeni in zaupate vaše mnenje in dojemanje.
Kako pogosto nahraniti otroka
Še ne tako dolgo nazaj so bili otroci krmijo na trdem urniku - vsake štiri ure, ne glede na to, kaj so kričali nespodobnosti dobro lakoto, da določi čas hranjenja. Zdaj večina strokovnjakov priporoča bolj prožen pristop - da bi otroka hranil, ko je po vašem mnenju lačen. V prvih nekaj tednih je treba otroka hraniti pogosto, zato, če mislite, da ga morate najprej dojiti vsaki dve uri ali iz steklenice vsake tri ure, lahko ustrezno načrtujete svoj dan.
Sprva se lahko zdi, da ne storite ničesar, ampak samo krmite, vendar to obdobje ne bo trajalo večno, zato pomislite na vsako hranjenje kot priložnost, da sedite in se sprostite. Ko otrok raste v naslednjih nekaj tednih, boste najverjetneje opazili, da so se obdobja med hranjenjem povečala in da bo otrok vstopil v režim hranjenja štiri ure pozneje. Vendar ima vsak otrok svoj lasten "odnos" do režima, zato se ne preseneča, če bodo vaši otroci imeli ta prehod prej.
Včasih so otroci manjše ali zaspane( morda iz zdravil, ki ste jih prejeli v času dela)
ne izražajo vedno želje po jedi. V tem primeru ne pustite otroka brez hrane več kot 5-6 ur.
koliko hrane dojenček potrebuje
potrebo po hrani v različnih otrocih zelo razlikuje in boste odkrili sami, da včasih vaš otrok poje več, včasih manj. Zagotovite si priložnost za nadzor nad količino jedi, vendar se spomnite splošnega navodila: če dojite, bo otrok jedel toliko, kolikor ga potrebuje;če hranite iz steklenice, otrok potrebuje 75-100 ml mlečne formule za vsako pol kilogram telesne mase. Otroci, hranjeni iz steklenice, potrebujejo 6-8 hranil na dan, zato za 3,5 kg otroka to pomeni, da potrebujejo 415-620 ml mlečne formule na dan.
Ali moram otrok vode
Materino mleko vsebuje dovolj vode za otroka, tako da tudi v vročem podnebju dojenja ni treba, da bi mu dodatno pijačo.Če otroku daš vodo, ga boste posramili, ker poskuša jesti iz bradavičke. Prav tako lahko preplavi njegov majhen želodec, ki lahko vpliva na njegov apetit.
Če dojiti iz steklenice, lahko mu malo dodatne količine vode, če je zelo vroče in vlažno, in je otrok dehidriran in vročino. Vendar ne dajejte preveč vode in prepogosto, ker to lahko vpliva na vaš apetit.Če otroku dajte vodo in nima šest mesecev, ga zavrite in ohladite.
Znaki
veselo otrok glede na to, ali dojite ali steklenice, želite biti prepričani, da je otrok srečen. Eden najboljših načinov za to je, da ga redno pokažete zdravniku. Otrok se bo stehtal in težo bo dodana mizi( tabela, v kateri se primerja telesna masa vašega otroka z nacionalnim povprečjem).Če imate vprašanja o napajanju, jih lahko tudi vprašate
.Vendar pa je otrok veselo in vesel življenja, če:
♦ Stalno narašča.
♦ Ima dobro barvo kože.
♦ Energičen je, njegove oči bleščijo, ima dober mišični ton.
♦ Sam "zahteva" sebe in zdi se zadovoljen po jedi.
♦ Opisuje plenice vsaj šestkrat na dan.
♦ Ima mehko stol.
PREPREČEVANJE PLINSKEGA ŠTEVILKA
Vsi otroci pogoltnejo določeno količino zraka med jedjo, nekateri pa so mučeni več kot drugi.Če vaš otrok, hranjen iz steklenice, trpi zaradi plina( to boste opazili po svojem stanju po hranjenju), preverite velikost luknje v nožici.Če želite to narediti, obrnite steklenico na glavo in opazujte, kako mešanica mleka kaplja - mora biti enakomeren pretok kapljic s hitrostjo 1 na sekundo.Če mešanica teče počasneje, je luknja premajhna in otrok mora narediti močne sesalne gibe, da ga dobi. To pomeni, da ko otrok poje, preveč zraka požre s hrano.
Otroci imajo hitro rast
Če je bil vaš otrok zadovoljen z dieto, potem pa nenadoma postal nezadovoljen z njim ali potrebuje mleko pogosteje, je morda imel "hitro rast" in potrebuje več hrane. To običajno poteka okoli 5. do 6. tedna in spet po treh mesecih, vendar se lahko pojavi tudi v starosti do treh tednov. Pogostejše dojenje v enem ali dveh dneh bo povečalo proizvodnjo mleka in bo zadovoljilo povečano potrebo po njej, vaš otrok pa se bo spet vrnil v normalni način.
Po drugi strani, če je otrok nagnjen k pogoltniti hrano, preverite, da luknja na čevlju ni prevelika.
Poskrbite tudi, da je med hranjenjem steklenice vedno dovolj nagnjena, da tekočina popolnoma pokrije vrh steklenice in napolni nožico.
Če dojite, se lahko pojavijo plini zaradi dejstva, da otrok pred prehranjevanjem ne prilagaja postopka prehranjevanja.
Poskusite, da ne prestrašite otroka med hranjenjem.Če je lačen, lahko začne kričati in pogoltniti veliko zraka pred hranjenjem. Prav tako lahko pogoltne takoj preveč mleka, kar spet povzroči nastanek plinov.
Kako se znebiti plinov
Nekateri strokovnjaki priporočajo, da odstranite pline od otroka po vsakem hranjenju, da se znebite presežnega zraka;drugi menijo, da to ni vedno potrebno, zlasti za otroke, ki so dojili. Otroci imajo svoje želje za evakuacijo plinov in vaš otrok morda želi sesati prsi ali steklenico, ne da bi se zaustavil, in se bo ogorčen, če poskušate odstraniti pline in ga raztrgati od postopka prehranjevanja. In morda se mora ustaviti, da bi se spet popeljal. Kmalu boste razumeli, kaj vašemu otroku ima rad.
Če dojenček resnično doživi neudobje od plinov in ga ne more vzeti stran, ga postavite na kolena, rahlo nagnite naprej in podprite glavo in položite roko pod brado. Otrok lahko položite tudi na ramo in ga držite naravnost.Čisto brisačo hranite na roki ali se pokrijte z nečim, če otrok psi določeno količino mleka
.Prav tako je koristno, da se potegne ali raztrgne hrbet otroka.Če otrok v teh položajih ne more odstraniti plinov, ga poskusite postaviti na kolena in spraviti hrbet.
Če ima vaš otrok plin pogosto in ga je težko odvzeti, se lahko pri specialistu naučite nekaj vrst pediatrične masaže. Ena najpreprostejših vrst masaž, ki lahko pomagajo pri problemu plinov, se imenuje "tiger v grmovju" in je prikazana na str.346. Nekatere matere pravijo, da je lažje zmanjšati pretok plinov z uporabo kapljic proti koliki;drugi verjamejo, da na otroka nikakor ne vplivajo.
Če verjamete, da vaš otrok ne trpi plina, ne izgubite časa, ko dobite pas - nekateri otroci ga nimajo. Ali pa je morda treba počakati eno uro ali tako, da se regurgirate.
MLEKA REDUKCIJA
Večina dojenčkov občasno pljuva majhno količino mleka, običajno, ko plin zapusti ali ko otrok leži. To je lahko posledica fizične nezrelosti: delo mišic med želodcem in požiralnikom pri nekaterih otrocih še vedno ni dovolj usklajeno. V drugih primerih lahko otrok med hranjenjem pogoltne veliko zraka, po katerem se izlije z nekaj mleka. Medtem ko se otrok dobro počuti, je težko pridobivanje teže in regurgitacije nepomembno, ni vredno skrbeti. To je mogoče rešiti s preprečevanjem, da bi dojenček vstopil v zrak ali ga postavil na visoki postelji takoj po hranjenju. Verjetno boste opazili, da bodo vsi problemi z regurgitacijo izginili za šest mesecev, ko bo otrok porabil manj mleka in bolj trdne hrane.
Če vaš otrok pogosto, prisilno ali spremlja bolečine, ima lahko nekaj resnejšega, na primer gastroinfekcijo ali prebavne motnje. V tem primeru se posvetujte z zdravnikom.