Miti o zdravju

staromoden način piti zjutraj pohmelyatsya slanico ali z uporabo kozarec vodke bili popolnoma neaktivni načini za boj proti mačka, kot tudi vsak drug poskus za ublažitev njihovo stanje po Grozničav stranka. To so dokazali znanstveniki indijske univerze. Torej edino res učinkovito sredstvo za mačka - čim manj pijač alkohola dan prej.


Mit o las in nohtih

Lasje in nohti rastejo po smrti - celo otrok ve o tem. In tukaj je laž!To je samo optična iluzija - človeško telo se posuši po smrti in to ustvarja videz, da so lasje in nohti daljši.

Mit raka

Dejansko neposredne vzroke te bolezni ni jasen, vendar je pesimistična trditev, da je nemogoče, da bi preprečili, je mit. Znanstveniki so pokazali, da je incidenca raka posledica slabih socialnih razmer, neugodno okolje, slabe navade, slaba prehrana in pomanjkanje načinov. Zaključek kaže, da je za preprečevanje raka
prenehal uživati ​​v alkoholu, prenehati je kajenje, jesti, jesti zdravo hrano in igrati šport.

Mit o sončnikih

Mnogi verjamejo, da somnambulizma ni mogoče prebuditi, ko hodijo v sanjah. Kot je, prebolel je šok, srčni napad ali poškodbe možganov. Pravzaprav nič takega norca ne ogroža. Toda človeka, ki je upal, da se zbudi somnambulist, bi lahko prišel iz prebujenega za nepregledane sanje.

Mit o pripravi na športno usposabljanje

Ali se raztezate pred izvajanjem glavne obremenitve mišic?Če je, potem zaman! Izkazalo se je, raztezanje mišic vodi do njihove oslabitve - torej raztezanje ne preprečuje le poškodb med treningom, temveč ga spodbuja.Če se želite pripraviti na telesno napetost, je bolje, da tekmoval za 10 minut.

Mit

las britje precej skupnega mit, da lasje rastejo nazaj po britju, so bolj toga in temno, ni bilo potrjeno v okviru raziskav. Dejstvo je, da lasje po britju so povsem enako togost kot dlake na delih telesa, kjer se ne brije, in odrasti s popolnoma enako hitrostjo.Še enkrat naraščajoči lasje imajo dolgočasno vrh - to se zdi bolj tog in debelo. In temo vzgojenih las je preprosto pojasnjeno - preprosto ni bilo časa za izgorevanje na soncu.

Miti o navadnem prehladu

Oglaševanje nas prepriča, da vzamemo topen prah ob prvem znaku mraza - in kako bodo odstranjeni ročno. Da, simptomi bolezni( zvišana telesna temperatura, mrzlica) bodo odstranili takšno zdravilo, vendar ne bodo imeli terapevtskega učinka. To metodo je treba uporabiti le v skrajnih primerih - zmedenost s čudesnimi prahovi oslabi imuniteto in negativno vpliva na ledvice.

Absolutno neučinkovita metoda boja proti prehladu je priljubljena metoda uporabe "paprike" - alkohol bo oslabil samo imunski sistem. Toda izpiranje z vodko grla - nasprotno, zelo koristno za postopek imunskega sistema.

Kako pogosto krijemo prehlad za hladno sezono. Pravzaprav je v tem le "delno krivda", zato so ljudje v sobi prisiljeni mraz. In pravzaprav, da hodi po svežem zraku je potrebno in pozimi razviti stabilnost imunosti na virus.

Folk modrost "Naj bo vaše noge toplo in vaša glava v mrazu" je popolnoma neutemeljena. V mrazu morate popolnoma obleči. V zamrznjeni glavi je zoženje posod, kar vodi do oslabitve imunskega sistema. Hladen veter lahko napihne obrazni živec - občutki niso prijetni.

Preprosta oseba ne bi smela kopati, dokler ni popolnoma opomogla - ta "bradati" mit se zdi smešen v našem času. Kljub temu mnogi še vedno verjamejo vanj. Toda vse se zgodi z ravno nasprotno - zaradi virusov v bolnem telesu se količina toksinov, ki se sprošča zlasti s pomočjo kože, povečuje. Zato je treba občasno očistiti okužbo, sicer bo bolezen daljša.

Mit o vodi

Pije 2,5 litre vode na dan, oseba zagotavlja normalno metabolizem v telesu. To je še en skupni mit. Ni potrebno piti ene vode - tekočine, ki so potrebne za normalno delovanje telesa, so v kakršni koli pijači( sokovi, čaj, mleko) in hrana( juhe).

Mit o večerni hrani

"Ne jejte po šestih - opomni se!" - prestraši nas časopisne članke o temi prehrane. Ta mit je nastal zaradi napačne zamisli, da se hrana ne prebavi med spanjem, ko telo "počiva".Pravzaprav čas prehranjevanja sploh ni pomemben - mnogo pomembnejše je, kaj in v kolikšni količini oseba poje, in tudi kakšno telesno dejavnost ima čez dan. Tako lahko količina presežnih kalorij negativno vpliva na težo in ne na čas njihove porabe.

Mit o možganih

MIT, da oseba uporablja možgane le 10%, je zelo priljubljena. Vendar pa so študije pokazale, da so večinoma aktivne absolutno vsa področja možganske skorje. Torej zdaj izgovori o domnevnih genialnih( vendar ne zahtevajo) sposobnosti naših možganov nimajo znanstvenega ozadja.

Mit o viziji

Vizija "sedi dol", če jo berete s slabo razsvetljavo - ta mit je upravičen le delno. Dimna svetloba dejansko povzroča napetost oči. Toda ta pojav je začasen - dokler se oči ne navadijo na te svetlobne razmere( to se zgodi v nekaj sekundah) - in v prihodnosti ne bo vplivalo na stanje oči.

Znanost ne stoji mirno, in kar je nekoč veljalo za nesporno resnico, se sčasoma pretvori v navaden mit. Upoštevajte samo zanesljiva dejstva, skrb za svoje zdravje in pustite, da je zunaj vseh mitov.

Skrbimo za lastno zdravje, se pogosto zanikamo užitka jesti pred spanjem, ne poskušamo brati z umetno svetlobo, pri prvih znakih mraza pa pohitimo, da častimo prah iz oglaševanja. In ne razmišljajte niti o dejstvu, da številne izjave o človekovem zdravju niso nič več kot mit. Ne verjemite mi? Preberite ta članek - jamčimo, veliko branja vas bo presenetilo!

Mit o jajcih

Zelo pogosto je, da so jajca škodljiva zaradi vsebnosti holesterola v njih. Slednji, ki vstopa v krv osebe, vodi do bolezni srca in ožilja. Vendar pa je nasičena maščoba v jajcih le 1,6 grama( za primerjavo - v skodelici mleka je 2% vsebnosti maščobe dvakrat več).Mit o mačju mamila