Higienska skrb za otroka

Skrb za kožo in mukozne membrane otroka zahteva dosledno upoštevanje pravil osebne higiene in skrbi. To je posledica dejstva, da se tkiva otroka zgodnjih mladih zlahka izkoreninijo in lahko služijo kot prehod k številnim patogenom. Zelo pomembno je opozoriti na dejstvo, da vsi elementi nege in sluznic ne povzročajo neprijetnih občutkov za otroka. Poleg tega je zaželeno, da otroku prinesejo užitek. To bo v prihodnje olajšalo higiensko vzgojo otroka in razvoj potrebnih higienskih sposobnosti.

Od prvih mesecev življenja naj otrok umije obraz in roke 2-3 krat na dan, najprej z rahlo segreto vodo( 32-34 ° C), nato pa z vodo pri sobni temperaturi( 22-24 ° C).V prvih tednih življenja( v novorojenčku) je treba otroka oprati z vrelo vodo.

Od trenutka dodatnega hranjenja( približno 4,5 meseca) mora otrok pred vsakim hranjenjem umiti roke in s tem razviti potrebno higiensko spretnost. Med pranjem spodbujajte otroka k delovanju, se naučite samostojno delati( roke pod vodo, umijte obraz).Čim zgodaj razvijte negativen odnos do umazanije do otroka( na primer roke, obarvane med hranjenjem, obraz pa takoj obrišite ali perejo).

Otrok drugega leta življenja vztrajno navajamo na samostojno pranje. Do treh let mora biti sposoben dobro umiti roke z milom, umiti, umiti noge, brisati z brisačo.

Toalet nosu in ušes v negovalnem otroku je izdelan iz bombažne volne, potopljen v vazelin ali rastlinsko olje. Vazelin olje kupite v lekarni. Rastlinsko olje( sončnica, koruza, olivno olje) je treba predhodno kuhati in shraniti v zaprti steklenici. Od 1,5 leta se otroku pouči, da bo robec uporabljal sam.

Toaletne oči otrok v prvih 2-3 mesecih življenja potekajo med prvim jutranjim pranjem in po potrebi. Oči se operejo z bombažnimi tamponi, namočenimi v 2% raztopini borove kisline. Vsako oko se spere z ločenim brisom v smeri od zunanjega kota očesa do mostu nosu. Stranišče oči 3-mesečnega otroka se izvaja z običajnim pranjem.

Otrok prvega leta življenja se spere po vsakem praznjenju črevesja in otrok prvih 4-6 mesecev in po vsakem urinu. Novorojenčke skušajo vleči toplo vrelo vodo z mokro črto ali vodo iz umivalnika, vrčem, čajnikom. Pranje se izvaja od spredaj do hrbta, od genitalija do anusa, da ne bi okužili genitalij z mikrobi. Po pranju se otrok dovaja na čisto plenico in nežno posuši kožo z blotnimi gibi. Potem se kožne gube zamazajo s kuhanim rastlinskim oljem ali otroško kremo z vatirano palčko. Otroci, starejši od 1 meseca, v dobrem stanju kože, se lahko operejo z običajno vodo iz pipe, najprej rahlo ogreti, nato pa pri sobni temperaturi. Mazite kožo z oljem ali otroško kremo le v prisotnosti pljučnega izpuščaja. Za pranje otrok je potrebno in potem, ko so se naučili uporabljati lonec. Tako dekleta kot dečke je treba dnevno spirati pred nočnim spanjem.

Higienske kopeli za otroke do enega leta se izvajajo vsak dan, 2. in 3. leta - vsaj 2-krat na teden( po možnosti tudi dnevno).

Novorojenček je treba kopati v kuhani vodi pri temperaturi 37 ° C( preveriti z vodnim termometrom).Če se popkovina v otroku še ni popolnoma pozdravila, je treba v vodo dodati malo raztopine kalijevega permanganata( mangana), tako da voda postane bledo rožnata. Otrokom bolje kopati v sobi, kjer je stalno, pri temperaturi zraka 21-23 ° C.Otrok po 1 letu se lahko opere v kopalnici.

Trajanje kopalne kadi za otroke prvega leta življenja ni večje od 5-7 minut, v drugem in tretjem letu življenja - do 8-10 minut. Otroke, starejše od 2 let, je mogoče prati v prhanju. Po končani kopeli je treba otroka vliti z vodo pri 1 ° C pod temperaturo vode v kopeli. Najmanj 2-krat na teden je treba otroka oprati z milom. Otroci, starejši od enega leta, lahko sperejo lase z otroškim šamponom.

Otrok je treba kopati najkasneje do 21.00, da ne bi motili njegovega nočnega spanca.Če otrok po kopanju nenadoma spi, potem ta postopek prenesite v zgodnejši čas( pred zadnjim dnevnim spanjem in otrokom v letu pred večerjo).

Oralna čistoča je najučinkovitejše sredstvo za preprečevanje zobne kariesa. Ko se otrok preneha prejemati materino mleko, ima antibakterijske lastnosti, ga je treba dati po obroku malo čisto vodo sprati ostanke hrane, ki lahko pasme bakterije. Dojenček, ki je dosegel 1 leto, po vsakem obroku naučite, da sperite usta. Od 2 let - brusite zobe, najprej brez zobne paste, nato z zobno pasto za dojenčke. Zobe je treba očistiti 2-krat na dan - zjutraj po zajtrku in pred spanjem. Otrok mora imeti zobno ščetko iz naravnih ščetin. Skupaj z jutranjim in večernim straniščem usta sperite usta po vsakem obroku, še posebej, če je zadnja jed je bila sladka.

otrokov način

pravilen način omogoča pravočasno zadovoljevanje fizioloških potreb otroka v prehrani, počitek, aktivno budnosti in spodbuja normalno delovanje notranjih organov, zagotavlja uravnotežen, pomirja živčni sistem in ga ščiti pred prekomernega dela.Če režim ni prilagojen, lahko pride do odstopanj v razvoju in obnašanju otroka - apetit, spanje, pojavi nenavadnost, povečana živčna ekscitabilnost.

Eden od glavnih pogojev pravilnega režima je spoštovanje določenega zaporedja pri izmenjavi spanja in budnosti. Novorojenček spi skoraj ves čas, vendar je njegov spanec plit in preprosto prekinjen z različnimi dražljaji. Najmočnejši med njimi v tem obdobju so lakota ali tako imenovana hrana.

Navdušenje s hrano se pojavi, ko hrana zapusti otrokov želodec. Pri dojenčkih, ki so prejemali materino mleko, se to zgodi s 3-3,5 ure po hranjenju, tako da je novorojenček je priporočljivo, da so podlaga za hranjenje ritem.

Otroku je treba strogo hraniti za uro po 3-3,5 ure. Odstopanja so dovoljena le za največ 20-30 minut. Daljši ali krajši časovni razmiki med hranjenjem motijo ​​biološki ritem vzburjenja hrane.

Z dovolj pozornosti in potrpljenja do konca prvega meseca življenja uspelo oblikovati reden ritem spanja in budnosti, če so ustvarjeni optimalni pogoji. Na primer mirno okolje, svež zrak, primerna oblačila za spanje, zadostna količina vtisov, komunikacija z odraslimi, igrače za obdobje budnosti otroka.

Trajanje intervalov spanja in bujenja se spreminja glede na starost, kot tudi število hranjenja. V prvem letu življenja v skladu s postopnim povečanjem zmogljivosti in vzdržljivosti živčnega načinu sistema dneva je otrok spremenil 3-krat v drugem letu življenja 1 krat.

Novorojenček spi 20-22 ur dnevno in dobi le režim hranjenja. Običajno v porodnišnični bolnišnici se otroci hranijo 6-krat dnevno v 3,5 ure s prekinitvami čez noč 6,5 ur. Zaželeno je, da se isti režim obdrži doma. Vendar pa lahko nekatere šibke otroci krmijo 7-krat na dan, vsake 3 ure do prekinitve traja čez noč 6 ur.

V starosti od 1 do 2,5-3 mesecih dojenček krmilih ponavadi 6-krat na dan, več kot 3,5 h( 7-krat za oslabljenotroci).Pri tej starosti je otrok običajno tvorjen z enkratnim 4-NNR za okoli 2 uri. Med hranjenjem, dojenček je pokonci od 30-40 minut do 1,5 ure. Skupni čas spanja pri tej starosti je 17-19 ur na dan.

otrok 2,5-3 do 5-6 mesecev, krmljenih 6-krat na dan po 3,5 ure in po prejemu odstavitve( približno 4,5-5 meseca) 5-krat na dan več kot 4 ure z 8-urnenočni odmor. Morda že buden med hranjenjem za 1,5-2 ure. Vesel dojenček spi 4 več časa za 1,5-2 ur, nekateri otroci z 4,5-5 mesecih iti na 3-dnevno enkratno sanje, če pa traja dlje- 2 uri. Skupno trajanje spanja je 16-17 ur dnevno.

V starosti 5-6 do 9-10 mesecev je dojenček na 4-urnem hranjenju 5 ur z 8-urnim nočnim počitkom.Čez dan spi 1,5-2 ure 3-krat, buden med hranjenjem za 2-2,5 ure. Skupno trajanje spanja 15-16 ur.

Od 9-10 mesecev do 1 leta star dojenček napaja 5-krat na dan, 4 ureDvodnevni dnevni spanec traja povprečno 2 uri. Tako naps( običajno zjutraj), pogosto še vedno za 2,5 ure in zvečer samo 1,5 h budnosti otrok v tej starosti v povprečju podaljšanim na 3-3,5 ure, se oblikuje na naslednji način:. . Prvo obdobje budno( po nočispanec) je krajši in je le 2,5-3 ure;drugi odsek budnost( med prvim in drugim dnevnih spanju) traja 3,5-4 ure, in tretje obdobje budnostjo( med drugim dan in nočni spanec) do 3 ure.

treba dnevno rutino zasnovan tako, da je otrok buden takoj po hranjenju in potem spal do naslednjega hranjenja. Ta proces menjavanja je bolj pravilna, ker je dober otrok spanec jé z užitkom in nato mirno in aktivno igranje do naslednjega spanja.Če dobi otrok uporablja za zaspal takoj po hranjenju, obdobje budnosti bo sovpadalo z začetkom vožnje hrane, postane nemiren, nato pa bo naslednji hranjenje morali začeti zgodaj. Utrujen in jok otroka slabše je jedel, kršil svoj režim dan.

Otroci v drugem letu življenja precej hitro narašča med budnostjo, zmanjšana potreba po spanju, oz. Vendar, stari do 1,5 let, otrok še vedno treba ohraniti enkratno 2-spal. V nasprotnem primeru lahko pride do prenapetosti živčni sistem, bodo motnje hranjenja, spanja, itd Fiziološke potrebe

otrok, ki zagotavlja prvo dnevno trajanje spanja 2-2,5 ure, drugi -. . H 2-1,5 Če se izkaže, da je trajanje posameznega obdobjaDnevni spanec se skrajša, vendar ne hitite, da prekličete jutranji ali večerni spanec. Bolje je, da naj dojenček spi 2-krat na dan za 1 uro, kot 2,5-krat 1 ali celo 3 ure. V slednjem primeru bo trajanje neprekinjenega budnosti previsoka za njega.

otrok se lahko pretvorijo na enodnevni spanja je dosegel 1,5 let, medtem ko je zaželeno, da bi trajanje za 3-3,5 ure, ustvarjanje ustreznih pogojev za to( dobro prezračevanem prostoru, razen hrupa, itd).V enem dnevnem trajanju spalnem zbujam intervale do 5 ur. Skupna potreba po spanju za otroke v drugem letu življenja je 13-14 ur.

v starosti, lahko veliko otrok, se prevede v 4 obroke dnevno hranjenje. Intervali med hranjenjem sta enaka( 4H), le peti preklicana, nočno hranjenje.Če je otrok oslabljen, ki trpijo zaradi slabega apetita, nočno hranjenje je bolje, da shranite do 1,5, v redkih primerih do 2 let.

V tretjem letu življenja je treba otroku hraniti 4-krat na dan. Dremeži mora trajajo 2,5-3 ure. Trajanje budnosti segmentov povečal na 5-6 ur. Skupni potrebo po spanju na otroka, do konca tretjega leta življenja je 12-13 ur.

zgledno način dan za otroke od 0 do 3leta je podana v naslednjih členih.