Soľ podporuje úplnosť

Konvenčný chlorid sodný je 39 percent sodíka a 61 percent chlóru. Chovajú vodu, ale viac sodíka.

Po človek jej soľ, sodík je sústredená do extracelulárnej tekutiny, v ktorej sú umiestnené bunky, a z ktorých sa odvodzujú živiny. Potom sa sodík pokúša "vydychovať" z buniek vzácnu životodarnú vlhkosť vonku. Výsledkom je, že bunky vyschnú a spomaľujú metabolizmus, čo im umožňuje rozdeliť tuk.

Board

Spánok je nádherná terapia zameraná na znižovanie hmotnosti. Jeden, že viac pokoja, si môže dovoliť oveľa viac priestupkov v potrave, než ten, ktorý je sužovaný stres a nedostatok spánku( aspoň 6 hodín denne).Záver: spánok sa stal štíhlejším!

je známe, že ľudia, ktorí prežili stroskotanie a ocitol sa na otvorenom mori v záchrannom člne, za žiadnych okolností by nemal piť slanú morskú vodu. Chlorid sodný, ktorý je v ňom obsiahnutý, odoberie vlhkosť z buniek a človek zomrie žízní.

soľ zvyšuje napätie steny ciev, čo vedie k zúženiu ciev. Dôsledkom užívania slaných potravín je zníženie toku krvi do buniek tela, tkanivo dostáva menej živín.

V dôsledku toho, bunky trpia nedostatkom vody, vitamínov, minerálnych látok, bielkovín, sacharidov a iných živín. Nemôžu odhaliť všetky možnosti ich metabolizmu. Z tohto dôvodu potrebujú menej energie "paliva" - glukózy alebo tuku.

Takže stolová soľ vyvoláva bunky do lenivosti. Namiesto toho, aby aktívne a fit, človek sa stáva pomalý, ťažký deje, ľahostajné - a masové zvyšuje tela. Ako napĺňa

draselné vodné

bunky, ako sú ľudské telo zdravé bunky, rastlinné bunky vakuola 90 percent vody.

Ale kvôli evaporácii rastliny strácajú veľa vlhkosti. Preto sa od rána do noci starajú o prítok novej bunkovej tekutiny, aby sa naplnil vznikajúci deficit. Podobne bunky ľudského tela zažívajú rovnakú potrebu dostatočnej vody.

Ióny draslíka( atómové častice nesúce náboj) vstupujú do bunky, za ktorým nasleduje malý pramienok vody. Tento jav vedci nazývajú osmózy: koncentrácia draslíka v bunke sa zvýši 20 krát, rovnakým prítoku kvapaliny.

natankovať bunkovú tekutinu, rozpúšťanie tukov, veľmi jednoduché: V zásade to znamená, je dosť jesť ovocie a zeleninu.

Informácie

možné výrazne znížiť denný príjem soli, nahrádzať to s horúcimi korenia. Potom nebude jedlo čerstvé.Korenie, paprika a chren - tu sú niektoré prírodné korenie, ktoré dal prírodu.