womensecr.com

Diéta so zvýšenou kyslosťou žalúdka, liečba chorôb zažívacieho traktu správnou výživou

  • Diéta so zvýšenou kyslosťou žalúdka, liečba chorôb zažívacieho traktu správnou výživou

    click fraud protection
    žalúdočné ťažkosti

    začínajú nielen u ľudí, ale aj medzi mladými ľuďmi, a to aj medzi veľmi malé deti. To je spôsobené nielen k životnému prostrediu a dedičných chorôb, ale aj k tomu, že mnohí mladí rodičia od raného detstva začnú dávať svojim deťom hotové potravinárske výrobky, ktoré sú pre dospelých, bude to spôsobiť príslušnú chorobu s časom.

    Chips, sušienky, sóda, čokoláda, sladké želé, zmrzlina, žuvačky, rýchle občerstvenie, a niektoré rodičia dokonca podarilo dať len veľmi málo, aby sa pokúsili "energetických nápojov."V takejto rodine sa v 5-7 roky všetci jej členovia budú nútení dodržiavať diétu. Pretože nakoniec telo neprežije a zlyhá.

    Ako nájsť žiadne porušenie žalúdka a vybrať ten správny potraviny pre nízku kyslosť alebo vysoká?

    • zvyšuje: horkosť v hrdle a ústa, pálenie záhy, grganie( z toho, najlepšie po jedle všetky), časté bolesti brucha, nevoľnosť( niekedy aj pri pohľade alebo pach niektorých výrobkov), ďalší je biely povlak jazyka, niekedy - periodickézápcha.
    • instagram viewer
    • Low: grganie sírovej čuchu, zápcha / hnačka po celú dobu, zápach z úst, bolesť brucha( väčšinou - po jedle), nadúvanie, kovová chuť na jazyku, opuch.

    Akýkoľvek z týchto variantov dôsledkom nedostatočnej pozornosti k výžive vedie k žalúdka a vredovej choroby. Zatiaľ kvôli tomuto problému, všetky vitamíny a živiny z jedla nemôže byť strávená, takže nechty, vlasy, pokožka sa stáva suchou, kôra, tam je chronický únavový syndróm, letargia, ospalosť, zníženie pracovnej schopnosti.

    Sounding presne určuje povahu problému, ale postup je nepríjemné, a nie, aby to hore, je vhodné dodržiavať diétu a používať niektoré jednoduché spôsoby, ako zmierniť nežiaduce príznaky.

    Diéta pre prekyslenie žalúdka

    nemôže

    Korenie

    Fat

    pečené

    Klobásy

    surový, slané, kyslé ovocie

    Údené

    cibuľa a cesnak

    marinované

    sóda, káva

    citróny a šťava z nich

    Huby

    Liquor

    konzervy

    Can

    Polievky

    Kashi

    ryby a mäso varené / Dusená / pečený

    Biely chlieb( nie čerstvé!)

    Tvaroh, mlieko, smotana syr

    Vajcia

    Tea

    Ovocie a bobuľoviny( nie kyslé) ​​

    zelenina( okremkapusta, brokolica, tekvica, cukety)

    kompót zo sušených plodov

    Kefír

    diéte s gastroduodenitis s vysokou kyslosťou môže vyriešiť tento problém raz a navždy, ale na tento účel( strava), by sa mal stať trvalým, ako súčasť životného štýlu. Majte na pamäti niekoľko vecí: jedlo by mal byť teplý, je nutné jesť menšie jedlá často nemajú prejedať, soľ - na minimum.

    Tu sú niektoré populárne spôsoby, ako pomôcť pri liečbe tohto ochorenia:

    a) Zemiaková šťava. Piť na lačný žalúdok, 30 minút pred raňajkami na lačný žalúdok. Dva týždne takýchto postupov stačia. Kurz môžete opakovať v týždňovej prestávke. B) čajový čaj, ktorý sa infúzi asi 10 minút. Prijať bez obmedzení.

    c) od Artemisia bylina rebríček obyčajný 4 lyžičkaprvý a 1 lyžička.druhá nalejte vriacu vodu( 1 sklo).Po 30 minútach, napätie a piť 1 polievkovú lyžicu na nejakú dobu pred jedlom 4x denne, celkovo 2 týždne.

    Z ponuky vzoriek potravín môže byť prevzaté z nemocníc alebo školských jedálňach, pretože tam sú všetky jedlá sú pripravované s hlavnými požiadavkami na stravu. V dopoludňajších hodinách - krupica a vareným vajcom, čaj, obed - šálka jogurtu alebo mlieka, pri obede - jednoduchá zeleninová polievka, parný kotletky s úsekom pohánky, v popoludňajších hodinách - zriedený prírodného džúsu( nie kyslá) s pretrvávajúcou sušienky a praženicu vhodná k večerialebo tvaroh kastról, malý kúsok kuracieho mäsa alebo rýb, pre pár.

    Postupujte podľa pokynov, potom nebudete potrebovať liečbu, a tak sa budete cítiť skvele!

    Video o zdraví žalúdka